Niebezpieczeństwa w łazience: jak je zauważyć i co zrobić

Śliskie powierzchnie

1/13

Czy wiesz, że dla osób starszych łazienka jest najbardziej niebezpiecznym miejscem w domu? Około 80% upadków wśród osób powyżej 65 roku życia ma miejsce właśnie tam. Podczas gdy wanna i prysznic są z pewnością śliskie - i mogą potknąć osoby w każdym wieku - poruszanie się po tym pomieszczeniu również może być trudne.

Co należy zrobić:

• Zainstaluj uchwyty, szczególnie w pobliżu prysznica i toalety.

• Zainstaluj prysznic lub wannę typu walk-in.

• Umieść maty antypoślizgowe na podłodze przy prysznicu i wannie.

Toaleta na niskim poziomie

2/13

Mimo, że w łazience jest wiele śliskich powierzchni, to jednak bardziej prawdopodobne jest, że zrobisz sobie krzywdę spadając z toalety. Większość toalet nie jest wystarczająco wysoka, aby łatwo z niej wstać i jest zaskakującym miejscem wielu urazów.

Co robić:

• Zainstaluj bezpiecznie uchwyty przy toalecie.

• Wymień deskę sedesową na podwyższoną. Możesz również zamienić niską toaletę na wyższą. Pomoże Ci to zachować stabilność, gdy będziesz siedział lub wstawał.

Niezbyt ładna pielęgnacja ciała

3/13

Mydło do kąpieli, szampon, środki nawilżające, kosmetyki do makijażu i inne produkty do pielęgnacji ciała nie muszą być testowane ani zatwierdzane. Słodkie zapachy i ładne kolory mogą maskować przerażające substancje, które mogą powodować raka, takie jak smoła węglowa i formaldehyd, lub szkodzić nienarodzonemu dziecku, jak octan ołowiu.

Co należy zrobić: Odwiedź stronę Environmental Working Group's product lookup, aby sprawdzić, które marki są bezpieczne w użyciu.

Mydło antybakteryjne

4/13

Odkąd pojawił się COVID-19, słowo "antybakteryjny" stało się modnym hasłem oznaczającym superczystość i walkę z infekcjami. Niektóre z tych produktów - pomyśl o płynach do mycia rąk i niektórych mydłach w kostce - zawierają chlorek benzalkonium lub chloroksylenol. Składniki te mogą wywołać egzemę lub astmę. Agencje badawcze nie są nawet pewne, czy te produkty są lepsze od zwykłego mydła, które zabija 90% zarazków z Twojej skóry. 

Co robić: Myć się zwykłym mydłem i wodą.

Zbyt gorąca woda

5/13

Oparzenia wodą z kranu powodują około 5 000 obrażeń rocznie. Większość z nich dotyczy dzieci poniżej 15 roku życia i osób dorosłych powyżej 65 roku życia. Dotknięcie kranu z gorącą wodą może również spowodować oparzenie.

Co należy zrobić:

• Ustaw podgrzewacz wody na temperaturę nie wyższą niż 120 stopni F. (Pozwoli to również zaoszczędzić pieniądze, ponieważ ograniczysz dodatkowe ciepło, którego nie potrzebujesz do kąpieli).

• Napełnij wannę i sprawdź jej temperaturę, zanim ktokolwiek do niej wejdzie. Zacznij od zimnej wody, potem wypuść trochę gorącej, a na koniec zimnej, aby kran też był chłodny.

Amortyzatory stylistyczne

6/13

Elektryczne maszynki do golenia, prostownice, suszarki do włosów, nawet małe urządzenia mogą powodować porażenie prądem, jeśli są używane w pobliżu wody.

Co robić:

• Wysusz ręce przed użyciem urządzeń.

• Nie używaj ich w lub w pobliżu zlewu, wanny lub prysznica. Po zakończeniu pracy odłączaj je od prądu. To również może zapobiec pożarowi.

• Zainstaluj przynajmniej jedno gniazdo GFCI, czyli wyłącznik, który odcina dopływ prądu w przypadku zetknięcia urządzenia z wodą.

Leftover Lead

7/13

Starsze wanny i zlewy wykonane z porcelany, ceramiki lub stali często zawierają ołów. Wiele mosiężnych lub chromowanych kranów - wykonanych z miedzi i cynku - sprzedawanych przed 1997 rokiem również zawiera do 8% ołowiu. A kiedy woda stoi w rurach przez jakiś czas, ołów może zostać wypłukany.

Co należy zrobić:

• Jeśli masz starzejące się baterie, pozwól wodzie płynąć z kranu przez 1 minutę przed użyciem.

• Pij, myj zęby i gotuj w zimnej wodzie.

• Zbadaj wodę.

Pleśń i grzyby 101

8/13

Pleśń to szeroka gama plamistych, małych grzybów, które uwielbiają wilgotne miejsca, niezależnie od tego, czy jest to wilgotna podłoga, czy zlew, krany i toaleta. Pleśń to nazwa dla pewnych rodzajów grzybów lub pleśni, które mają tendencję do wzrostu w płaskim wzorze - pomyśl o oślizgłych czarnych liniach wzdłuż ścian prysznica, sufitów i parapetów. Pleśnie mogą wywoływać reakcje alergiczne i mogą być również toksyczne.

Pleśń i grzyby - co robić

9/13

• Włącz wentylator lub otwórz okno, aby poprawić wentylację.

• Jeśli zauważysz pleśń, działaj szybko, aby ograniczyć szkody. Szybko usuń przecieki z instalacji wodno-kanalizacyjnej i utrzymuj teren w suchości.

• Załóż rękawice i zmyj pleśń detergentem i wodą, a następnie wysusz.

• Jeśli pleśń została spowodowana przez ścieki lub zanieczyszczoną wodę, wezwij specjalistę. 

• Nigdy nie maluj i nie uszczelniaj pleśni.

Bakterie i wirusy

10/13

Bakterie coli, do których należą salmonella i E. coli, są oznaką zanieczyszczenia kałem. Gronkowiec złocisty (Staphylococcus aureus), znany również jako gronkowiec, również może zadomowić się w Twojej łazience. Punkty zapalne: uchwyty na szczoteczki do zębów, uchwyty i deski klozetowe, baterie i klamki.

Co robić:

Podczas sprzątania skup się na tych miejscach. Użyj domowego środka czyszczącego, aby usunąć zarazki i brud, a następnie zastosuj środek dezynfekujący, aby zabić zarazki.

Podłogi winylowe

11/13

Badania wykazały, że kontakt z winylem lub linoleum zawierającym ftalany - związki często używane do zmiękczania tworzyw sztucznych - może prowadzić do astmy i zapalenia dróg oddechowych u dzieci. Test przeprowadzony przez Consumer Reports wykazał niski poziom ftalanów w podłogach winylowych, ale mimo to zalecono ostrożność. Produkty te mogą również zawierać substancje chemiczne zaburzające gospodarkę hormonalną (EDC), które wpływają na sposób działania hormonów w Twoim organizmie.

Co należy zrobić:

Jeśli masz małe dzieci, które raczkują po podłodze, często stosuj mokry mop. Po zabawie dobrze umyj ręce.

Zderzenia chemiczne

12/13

Środki dezynfekujące używane do czyszczenia toalet mogą zawierać substancje chemiczne lub wybielacze, które po zmieszaniu z innymi środkami czyszczącymi wytwarzają trujące gazy. Może to prowadzić do problemów z oddychaniem, poparzenia gardła i podrażnienia oczu.

Co robić:

• Podczas sprzątania upewnij się, że łazienka jest dobrze wentylowana. Możesz otworzyć drzwi lub użyć wentylatora wyciągowego.

• Nosić rękawice lateksowe, aby chronić skórę. W przypadku zachlapania cieczą należy ją natychmiast zmyć.

Better Than Bleach

13/13

Wybielacz sanityzuje, ale może też poparzyć skórę. W połączeniu z kwaśnymi środkami czyszczącymi wydziela chlor, który może powodować problemy z oddychaniem.

Co robić:

• Zrób peeling do powierzchni: Zwilż 1/2 szklanki sody oczyszczonej odrobiną bezzapachowego, nieantybakteryjnego mydła w płynie. 

• Biały ocet i sok z cytryny oraz soda oczyszczona to dobre środki czyszczące, które również dezynfekują i dezodorują.

• Sprawdź oceny bezpieczeństwa marki na stronie https://www.ewg.org/guides/cleaners/.