Cukrzyca typu 2 ma wpływ nie tylko na nerki, oczy i nerwy. Nieleczony wysoki poziom cukru we krwi, czyli glukoza, uszkadza również naczynia krwionośne i zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca, w tym niewydolności serca, zawałów i udarów.
Cukrzyca jest jednym z największych czynników ryzyka chorób serca, na równi z paleniem papierosów i wysokim poziomem cholesterolu. I może zacząć uszkadzać serce dość wcześnie.
Te dwa schorzenia mają wiele wspólnych czynników ryzyka, w tym:
-
Wysokie ciśnienie krwi
-
Wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów
-
Nadwaga
-
Palenie tytoniu
Im dłużej żyjesz z cukrzycą typu 2, tym bardziej wzrasta ryzyko chorób serca. Niezależnie od tego, czy cukrzyca została niedawno zdiagnozowana, czy też chorujesz na nią od lat, możesz wspólnie z lekarzem opracować plan postępowania z cukrzycą, który pomoże zachować zdrowe serce.
Leki na cukrzycę a Twoje serce
Wiele rodzajów leków może leczyć cukrzycę typu 2. Wszystkie one mogą pomóc w obniżeniu poziomu cukru we krwi, ale niektóre z nich są lepsze dla serca, podczas gdy inne mogą być szkodliwe.
Jeden rodzaj, zwany inhibitorami SGLT2, pomaga nerkom usunąć dodatkowy cukier z krwi i przenieść go do moczu. To również obniża ryzyko niewydolności serca i śmierci z powodu choroby serca.
Inny rodzaj, zwany agonistami receptora GLP-1, sprawia, że twoja trzustka uwalnia więcej insuliny, aby utrzymać poziom cukru we krwi pod lepszą kontrolą. Obniżają one również ryzyko ataku serca, udaru i śmierci z powodu choroby serca.
Badania sprawdzają, czy inne leki na cukrzycę, takie jak metformina, mogą również chronić przed chorobami serca.
Niektóre z leków obniżających poziom cukru we krwi w leczeniu cukrzycy mogą w rzeczywistości zwiększać ryzyko sercowe. Należą do nich pioglitazon (Actos) i rosiglitazon (Avandia), insulina i grupa leków zwanych sulfonylomocznikami.
Jeśli lekarz zaleci Ci dany lek, zapytaj, jak może on wpłynąć na zdrowie Twojego serca.
Leczenie innych schorzeń
Zarządzanie tymi stanami, jeśli je masz, może pomóc Ci uniknąć choroby serca.
Wysokie ciśnienie krwi. Ciśnienie krwi to siła, z jaką krew przepływa przez tętnice. Jeśli pozostaje ono wysokie przez dłuższy czas, może uszkodzić naczynia krwionośne i serce. Wraz z dietą niskotłuszczową i niskosolną oraz ćwiczeniami fizycznymi, leki mogą pomóc przywrócić ciśnienie krwi do normalnego zakresu.
Wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów. Cholesterol i trójglicerydy, rodzaj tłuszczu we krwi, mogą uszkodzić naczynia krwionośne i spowodować odkładanie się płytki nazębnej. LDL, czyli "zły" cholesterol to ten, który gromadzi się w tętnicach i spowalnia przepływ krwi. Cholesterol HDL to zdrowy rodzaj cholesterolu, który jest związany z niższym ryzykiem chorób serca. Osoby z cukrzycą typu 2 często mają niski poziom HDL i wysoki poziom trójglicerydów, co prowadzi do wysokiego poziomu LDL.
Zdrowa dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i trans oraz dodatkowych węglowodanów, utrata wagi i regularne ćwiczenia mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu LDL i trójglicerydów oraz podnieść poziom cholesterolu HDL. Jeśli same te zmiany stylu życia nie wpłyną na Twoje wyniki, lekarz może przepisać statynę lub inny lek obniżający poziom cholesterolu.
Nadwaga. Nadmierna masa ciała, zwłaszcza w okolicach połowy ciała, może utrudniać kontrolowanie cukrzycy. Komórki tłuszczowe nie reagują tak dobrze na hormon insulinę, który usuwa cukier z krwiobiegu.
Osoby z nadwagą są bardziej narażone na inne zagrożenia dla serca, takie jak wysoki poziom cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi. Ponadto, dodatkowy tłuszcz prowadzi do stanów zapalnych, które są szkodliwe dla serca i reszty ciała. Ta sama dieta i plan ćwiczeń, które stosujesz, aby kontrolować poziom cukru we krwi, pomogą Ci również schudnąć.
Palenie. Substancje chemiczne zawarte w dymie tytoniowym uszkadzają naczynia krwionośne i zwiększają ryzyko wystąpienia chorób serca. Palenie utrudnia także kontrolę nad cukrzycą. Rzucenie palenia może być trudne, ale leki i inne narzędzia dostarczone przez lekarza pomogą Ci rozstać się z tytoniem na dobre.
Inne leki chroniące serce
Jeśli masz już chorobę serca, lekarz może przepisać ci jeden lub więcej z tych leków, aby zmniejszyć ryzyko ataku serca lub udaru:
-
Statyny lub inne leki obniżające poziom cholesterolu
-
Inhibitory ACE lub inne leki obniżające ciśnienie krwi
-
Aspiryna w małej dawce
Zgłoś się do lekarza
Lekarz będzie Cię odwiedzał raz na 3 do 6 miesięcy, aby sprawdzić, jak dobrze radzisz sobie z cukrzycą. Jeśli nie kontrolujesz poziomu cukru we krwi, możesz potrzebować częstszych wizyt.
Wizyty te powinny również obejmować ocenę stanu zdrowia serca, zwłaszcza jeśli cierpisz już na choroby serca. Zapytaj swojego lekarza, jak często powinieneś sprawdzać ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i trójglicerydów. Może być konieczna zmiana planu leczenia cukrzycy lub choroby serca, jeśli wartości te nie mieszczą się w zdrowym zakresie.
