O polifarmacji mówimy wtedy, gdy przyjmujesz kilka leków każdego dnia, często określanych jako pięć lub więcej. Chociaż możesz potrzebować tych leków do leczenia lub zapobiegania problemom zdrowotnym, wiele leków może czasami być szkodliwych. Niewłaściwa polifarmacja to taka, w której przyjmujesz zbyt wiele leków i masz niebezpieczne skutki uboczne.
Możesz być narażony na ryzyko niewłaściwej polifarmacji, jeśli przyjmujesz wiele leków na różne przewlekłe schorzenia. Jeśli nie masz jednego lekarza, który regularnie przegląda te leki, możesz stosować ich więcej niż potrzebujesz.
Kogo dotyczy polifarmacja?
Polifarmacja jest powszechna u starszych dorosłych i młodszych grup osób z wieloma schorzeniami przewlekłymi.
Możesz być bardziej skłonny do stosowania polifarmacji, jeśli:
-
masz wiele schorzeń, którymi zajmują się różni lekarze
-
Mają przewlekłe zaburzenia psychiczne
-
Mieszkają w ośrodku opieki długoterminowej
Ale polifarmacja nie ogranicza się tylko do tych grup. Każdy, kto przyjmuje pięć lub więcej leków dziennie, jest narażony na skutki uboczne niewłaściwej polifarmacji.
Co powoduje niewłaściwą polifarmę?
Wiele rzeczy może prowadzić do niewłaściwej polifarmacji. Należą do nich:
Usługi automatycznego uzupełniania leków.
Jeśli tylko uzupełniasz leki i nie aktualizujesz ich lub nie sprawdzasz u swojego lekarza, możesz brać zbyt wiele leków. Może to prowadzić do niepożądanych efektów ubocznych.
Słabo zaktualizowana dokumentacja medyczna.
Jeśli lekarz nie aktualizuje dokumentacji medycznej, inni członkowie zespołu medycznego mogą nie wiedzieć o wszystkich przyjmowanych przez Ciebie lekach. Ważne jest również, aby poinformować lekarza o wszelkich zmianach w przyjmowanych lekach, aby mógł je wprowadzić do dokumentacji.
Brak komunikacji.
Chociaż możliwe jest przyjmowanie wielu leków od różnych lekarzy, ważne jest, aby ci eksperci mieli sposób na wzajemne powiadamianie się i aktualizowanie. Jeśli nie będą się komunikować, możesz brać zbyt wiele leków i ryzykować szkodliwe efekty uboczne.
Czy polifarmacja ma jakieś zagrożenia?
Starsze kobiety są najbardziej narażone na szkody związane z niewłaściwą polifarmacją. Wynika to częściowo z faktu, że stanowią one największą część starszych grup wiekowych. Ale także dlatego, że mają tendencję do przyjmowania większej ilości leków, zaczynając w młodszym wieku niż mężczyźni. Jednak każdy, kto przyjmuje wiele leków, jest bardziej narażony na problemy.
Dzieje się tak, ponieważ niektóre leki źle łączą się z innymi lekami w Twoim organizmie. Eksperci nazywają to interakcją leków. Istnieje kilka problemów, które mogą się zdarzyć, jeśli bierzesz zbyt wiele leków. Interakcje leków mogą prowadzić do:
-
Problemy z pamięcią
-
Upadki i złamania kości
-
Niewydolność nerek
-
Niewydolność wątroby
-
Hospitalizacja
-
Wyższe ryzyko śmierci
Polifarmacja może powodować również inne problemy:
-
Może być trudno pamiętać o przyjmowaniu wielu leków w odpowiednim czasie.
-
Będziesz musiał wielokrotnie odwiedzać swojego lekarza i farmaceutę.
-
Koszt wielu leków może stać się wysoki.
Jak lekarze mogą odkryć i cofnąć niewłaściwą polifarmację?
Ważne jest, aby lekarze zwracali uwagę na objawy niewłaściwej polifarmacji. Mogą one obejmować:
-
Zamieszanie
-
Lęk
-
Depresja
-
Utrata apetytu
-
Upadki
-
Tremors
-
Słabość
-
Zawroty głowy
-
Brak czujności
-
Zmęczenie
Jeśli lekarz stwierdzi, że pacjent jest dotknięty niewłaściwą polifarmacją, może zlecić mu przejście przez proces zwany "przepisywaniem leków". Jest to sytuacja, w której zmniejszasz ilość lub odstawiasz niektóre leki, które nie są już dla Ciebie korzystne.
Proces przepisywania leków składa się z wielu etapów. Aby przeprowadzić go bezpiecznie, Twój lekarz będzie współpracował z Tobą, Twoją rodziną, ewentualnymi opiekunami oraz innymi lekarzami lub farmaceutami.
Jako zespół omówicie wszystkie swoje leki i powody ich przyjmowania. Następnie przyjrzycie się wszelkim możliwym problemom, jakie każdy lek może powodować. Razem z zespołem porozmawiacie o tym, czy leki, które bierzecie, są nadal przydatne.
Po tym, Ty i Twoi lekarze zdecydujecie, czy możesz odstawić któryś z przyjmowanych leków. Porozmawiacie również o tym, które z nich odstawisz w pierwszej kolejności. Twój lekarz stworzy w tym celu plan postępowania.
Będziesz powoli odstawiać wybrane leki, jeden po drugim. Aby upewnić się, że ten plan jest bezpieczny i skuteczny, będziesz regularnie spotykać się ze swoim lekarzem.
Jak uniknąć efektów ubocznych przy stosowaniu polifarmacji?
Dobra wiadomość jest taka, że możesz wprowadzić zmiany, aby uniknąć szkód wynikających z niewłaściwej polifarmacji. Aby utrzymać się na szczycie swojego zdrowia, ważne jest, aby:
Notować swoje leki.
Zrób listę leków, które zażywasz. Zapisz nazwę, moc, markę, dawkę, na co stosujesz lek oraz kiedy i jak go przyjmujesz. Możesz również wpisać, kiedy zacząłeś je przyjmować i który lekarz Ci je przepisał.
Możesz to zrobić ręcznie lub poprzez internetowy rejestr zdrowia za pośrednictwem aplikacji lub strony internetowej. W ten sposób możesz udostępnić swoje dane medyczne wszystkim swoim lekarzom.
Poproś o przegląd leków.
Możesz poprosić lekarza lub farmaceutę o przejrzenie swoich leków. Będą oni w stanie powiedzieć Ci, czy musisz wprowadzić jakieś zmiany.
Ten ekspert będzie współpracować z Tobą i Twoim lekarzem, aby stworzyć plan zarządzania rutyną leków. To pomoże Ci uniknąć zbyt wielu leków lub możliwych interakcji lekowych.
Dowiedz się o swoich lekach.
Można poprosić farmaceutę o kartę informacyjną na temat swoich leków. Może on również wyjaśnić wszelkie pytania dotyczące leków. Informacje te mogą być pomocne w przyszłości, zwłaszcza gdy rozpoczynasz przyjmowanie nowego leku.
Dzięki temu możesz dowiedzieć się o interakcjach lub innych efektach ubocznych.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Przy każdej wizycie warto sprawdzić, jakie są stosowane przez Ciebie leki. Zapytaj lekarza, czy nadal powinieneś brać wszystkie leki, które są częścią twojego planu. Możesz również zapytać, w jaki sposób każdy lek pomaga Ci zachować zdrowie.
Jeśli masz jakieś efekty uboczne, zapytaj lekarza, czy któryś z leków może być ich przyczyną. Po tym jak lekarz przejrzy Twój schemat przyjmowania leków, poproś go o upewnienie się, że żadne leki nie wchodzą ze sobą w interakcje.
