Zrozumienie i interpretacja zachowań osób z chorobą Alzheimera

Kiedy ukochana osoba ma chorobę Alzheimera, zaburzenie prowadzi do zmian w jej zdolności zapamiętywania, myślenia i rozumowania. W miarę postępu choroby mogą pojawić się problemy z językiem i codziennymi zadaniami. W miarę nasilania się choroby komunikacja, jaką do tej pory znaliście, może całkowicie ustać.

Jednak wiedza o tym, jak rozumieć, interpretować i reagować na typowe dla choroby Alzheimera zachowania, może ułatwić ten proces. Zmiany w mózgu nie są jedynym powodem, dla którego Twoja ukochana osoba może zachowywać się inaczej. Możesz dowiedzieć się wiele na temat ich uczuć, zdrowia, bólu i potrzeb, zwracając baczną uwagę na ich zachowanie. Jest to forma komunikacji. Poznaj kilka powszechnych zachowań w chorobie Alzheimera i pomysły na to, co mogą one oznaczać.

Co oznacza, że osoby z chorobą Alzheimera są niespokojne?

W miarę pogarszania się stanu zdrowia osoby z chorobą Alzheimera, jej bliscy mogą wydawać się niespokojni, źli, zaniepokojeni lub agresywni. Może chodzić w kółko, martwić się lub mieć problemy z zasypianiem. Może rzucać się na Ciebie ze słowami lub nawet uderzać. Może się wydawać, że dzieje się to bez wyraźnego powodu. Ale być może próbuje coś przekazać. Zadaj sobie następujące pytania:

• Czy twoja ukochana osoba odczuwa ból lub dyskomfort?

• Czy może mieć infekcję, zaparcia lub inne dolegliwości?

• Czy nie sypiają dobrze?

• Czy są głodne lub spragnione?

• Czy mają efekty uboczne przyjmowanych leków?

• Czy w miejscu tym panują zbyt głośne dźwięki, bałagan lub duże skupiska ludzi?

• Czy czują się zagubione?

• Czy wchodzisz w interakcję w porze dnia, która nie jest dla nich najlepsza?

• Czy mówisz do nich w sposób zbyt prosty lub zbyt przesadny?

• Czy sam brzmisz, jakbyś był rozdrażniony lub zestresowany?

Najlepiej jest szukać oznak pobudzenia, niepokoju lub agresji wcześnie, zanim się one nasilą. Jeśli nie potrafisz określić, co jest nie tak i objawy te utrzymują się nawet w spokojnym otoczeniu, poproś o pomoc lekarza. Być może będzie on w stanie przeprowadzić testy i sprawdzić, czy nie mają one podłoża zdrowotnego.

Co oznacza, że osoby z chorobą Alzheimera ukrywają różne rzeczy?

Twoja ukochana osoba może grzebać w szafkach i szufladach. Może również ukrywać rzeczy w dziwnych miejscach w całym domu. Może to mieć logiczny powód. Ale może to być też oznaka czegoś innego.

• Czy szukają czegoś, co uważają za stracone?

• Czy są w stanie powiedzieć, czego szukają?

• Czy są znudzeni?

• Czy są głodne?

• Czy potrzebują czegoś jeszcze?

Możesz nie być w stanie powstrzymać tego zachowania. Dlatego zastanów się, jak zapewnić im bezpieczeństwo. Usuń lub zabezpiecz wszystkie przedmioty, które są:

• Niebezpieczne

• Toksyczny

• Zepsuty

• Brudny

• Cenne

• Ważne

Co to znaczy, że osoby z chorobą Alzheimera błądzą?

Mogą zapomnieć, gdzie się znajdują, nawet podczas krótkiego spaceru. Mogą błądzić i zgubić się. Możliwe, że Twoja ukochana osoba zacznie to robić wielokrotnie.

Niektóre oznaki, że Twój bliski jest zagrożony błądzeniem to:

• Zapominanie znanych miejsc

• Mówienie o rzeczach, które muszą zrobić, takich jak pójście do pracy

• Chęć powrotu do domu, nawet gdy są w domu

• Chwiejne lub niespokojne zachowanie

• Problemy z poruszaniem się po domu

• Pyta, gdzie są przyjaciele i rodzina

Aby pomóc obniżyć ryzyko błądzenia, zadaj sobie pytanie:

• Czy mają wystarczająco dużo zajęć w ciągu dnia?

• Czy są pewne pory dnia, w których mają tendencję do wędrowania?

• Czy mają zaspokojone podstawowe potrzeby?

• Czy potrzebują skorzystać z łazienki?

• Czy potrzebują uspokojenia?

• Czy potrzebują więcej pomocy w poruszaniu się?

• Czy ruchliwe miejsca, takie jak restauracja lub centrum handlowe, są dla nich zbyt dezorientujące?

Oprócz próby zrozumienia zachowania, należy podjąć kroki, aby zapewnić bezpieczeństwo bliskiej osobie. Może to obejmować zasuwki i alarmy na drzwiach. Upewnij się, że ma bransoletkę identyfikacyjną i poinformuj sąsiadów oraz lokalną policję o swoich obawach.

Co oznacza, że osoby z chorobą Alzheimera mają halucynacje?

Twoja bliska osoba może wyczuwać lub czuć coś, czego nie ma. Może wydawać się przestraszona. Może też mieć halucynacje dotyczące zwykłych wydarzeń, ludzi i miejsc z przeszłości. Prawdopodobnie halucynacje są wynikiem zmian w mózgu związanych z chorobą Alzheimera. Należy jednak pamiętać, że halucynacje mogą być również spowodowane przez:

• infekcje nerek lub pęcherza moczowego

• Odwodnienie

• Ból

• Nadużywanie alkoholu lub narkotyków

• Problemy z widzeniem lub słyszeniem

• Leki

Należy również zapytać się:

• Czy jest jakiś dźwięk, który źle interpretują?

• Czy jest to coś w telewizji?

• Czy są jakieś światła lub cienie, które widzą?

• Czy patrzą w lustro?

• Czy to był sen lub wspomnienie?

Nie kłóć się z ukochaną osobą o to, co widziała lub słyszała. Jeśli jednak uważasz, że istnieją jakieś odwracalne czynniki, możesz zareagować w pomocny sposób.

Co oznacza, że osoby z chorobą Alzheimera powtarzają słowa lub czynności?

Twoja bliska osoba robi lub mówi coś wielokrotnie. Może zrobić coś, a następnie cofnąć to wielokrotnie. Zapytaj siebie:

• Czy są znudzeni?

• Czy szukają komfortu?

• Czy potrzebują bezpieczeństwa?

• Czy daje im to poczucie znajomości?

• Czy są zaniepokojeni lub sfrustrowani?

Może pomóc ci mniej myśleć o tym, co mówią lub robią, a bardziej o tym, jak się czują. Spróbuj zaangażować się z nimi w daną czynność. Odpowiadaj na nie najlepiej jak potrafisz. Jeśli nie sprawia to problemu, zrób wszystko, aby zaakceptować powtórzenie i pracować z nim.

Co to znaczy, że choroba Alzheimera nasila się w nocy?

Twój bliski może mieć problemy z zasypianiem. Może być bardziej pobudzony, zdezorientowany lub niespokojny o zmierzchu i w nocy. Nie jest jasne, dlaczego tak się dzieje. Ale mogą istnieć czynniki, które należy wziąć pod uwagę:

• Czy są coraz bardziej wyczerpani psychicznie w ciągu dnia?

• Czy są wyczerpane fizycznie?

• Czy spędzają czas w miejscach, które nie są im znane i powodują większe zamieszanie?

• Czy ich zegar wewnętrzny jest pomieszany?

• Czy widzą oświetlenie lub cienie, których nie rozumieją?

• Czy są zestresowani lub sfrustrowani?

• Czy nie potrafią odróżnić marzeń od rzeczywistości?

• Czy potrzebują mniej snu?

Próbując zidentyfikować przyczyny zamieszania w ciągu dnia, możesz znaleźć sposoby pomocy. Notuj, co działo się w ciągu dnia w godzinach, w których dochodzi do zasłabnięć, aby sprawdzić, czy możesz znaleźć czynniki, których należy unikać.

Co oznacza, że osoby z chorobą Alzheimera zapadają na depresję?

Czasami trudno jest stwierdzić, czy osoba z chorobą Alzheimera ma depresję. Ale 4 na 10 osób z Alzheimerem będzie miało znaczną depresję. Zapytaj siebie:

• Czy są apatyczni?

• Czy straciły zainteresowanie czynnościami, które kiedyś sprawiały im przyjemność?

• Czy wycofały się z grona przyjaciół?

• Czy są odizolowane?

• Czy mają problemy z koncentracją?

Depresja może wyglądać inaczej u osoby z chorobą Alzheimera. Jeśli masz obawy, zgłoś się do lekarza po pomoc. Podjęcie leczenia depresji może pomóc im w uzyskaniu lepszej jakości życia. Pomocne mogą być również grupy wsparcia, regularna rutyna i zapewnienie ze strony bliskich.

Co oznacza, że osoby z chorobą Alzheimera przestają się kąpać?

Twój bliski może osiągnąć punkt, w którym potrzebuje pomocy przy kąpieli, myciu zębów, ubieraniu się i wielu innych codziennych czynnościach. Należy pamiętać, że może ona również czuć się zakłopotana z tego powodu. Może odczuwać złość. Jeśli twoja ukochana osoba zaczyna wykazywać oznaki, że nie jest w stanie zadbać o te podstawowe potrzeby, będziesz musiał znaleźć sposób, aby jej pomóc lub uzyskać pomoc.

Jeśli Twój bliski potrzebuje pomocy przy kąpieli, zadaj sobie pytanie:

• Czy osoba ta boi się kąpieli lub po prostu nie jest w stanie jej wykonać?

• Czy wstydzą się, że pomagasz im w kąpieli?

• Jeśli tak, jak możesz sprawić, aby było to mniej krępujące lub bardziej relaksujące?

• Kiedy zazwyczaj się kąpią, abyś mógł wybrać ten czas na pomoc?

• Czy woda ma odpowiednią temperaturę?

• Czy mają wszystkie przedmioty potrzebne do kąpieli?

Jeśli potrzebują pomocy w ubieraniu się, rozważ te pytania:

• Czy potrzebują pomocy w wyborze ubrań? Jeśli tak, to czy możesz je rozłożyć?

• Czy potrzebują instrukcji krok po kroku?

• Czy pomogłoby, gdyby mieli mniejszy wybór?

• Czy mogliby nosić codziennie różne zestawy tych samych ubrań?

• Czy potrzebują ubrań, które są wygodniejsze?

• Czy rzepy lub suwaki byłyby łatwiejsze niż sznurówki, guziki i klamry?

• Czy inna para butów byłaby łatwiejsza do założenia?

Jeśli potrzebują pomocy w pielęgnacji, zadaj sobie pytanie:

• Czy potrzebują pomocy przy czesaniu włosów?

• Czy potrzebują pomocy przy myciu zębów?

• Czy mają protezy zębowe, z którymi potrzebują pomocy?

• Co z okularami lub kontaktami?

• Czy potrzebują pomocy w wykonaniu makijażu, jeśli zazwyczaj go noszą?

• Co z goleniem i paznokciami?

Twoja ukochana osoba może mieć problemy z utrzymaniem czystości i zadbaniem o siebie. Jeśli jednak jesteś w stanie pomóc w przemyślany sposób w tym, jak wygląda, może to również pomóc jej poczuć się lepiej.

Wskazówki dotyczące reagowania na trudne zachowania osób z chorobą Alzheimera

Ważne jest, aby pamiętać, że Twoja ukochana osoba może nie być w stanie przekazać Ci swoich potrzeb. Jednak jej zachowania i mimika twarzy mogą pomóc Ci zorientować się, że coś jest nie tak. Zachowując spokój i próbując odczytać sytuację, możesz pomóc zidentyfikować obszary, w których możesz pomóc.

Starając się przemyśleć zachowanie dziecka i jego znaczenie, należy postępować w trzech krokach:

• Potwierdź. Daj znać bliskiej osobie, że rozumiesz i szanujesz jej uczucia. Uznanie ich uczuć może pomóc im w zmniejszeniu niepokoju. Może to również zmniejszyć opór przed udzieleniem pomocy, gdy będziesz próbował przemyśleć zachowanie i to, czego może potrzebować.

• Uspokojenie. Daj znać bliskiej osobie, że jesteś przy niej. Mów do nich spokojnym głosem. Wysłuchaj, co ma do powiedzenia. Pokaż im, że rozumiesz, jeśli czują złość, strach lub inne negatywne emocje.

• Przekierowanie. Kiedy ukochana osoba zostanie potwierdzona i uspokojona, spróbuj ją nakierować na bardziej pozytywne uczucie lub czynność, jeśli możesz.

Inne ogólne wskazówki dotyczące radzenia sobie z trudnymi uczuciami i zachowaniami obejmują:

• Daj bliskiej osobie tyle kontroli, ile możesz.

• Utrzymuj ich rutynę tak stałą, jak to tylko możliwe.

• Upewnij się, że dzień zawiera aktywność, ale także czas na wyciszenie.

• Trzymaj w pobliżu znane i lubiane przedmioty.

• Używaj delikatnego dotyku, łagodnej muzyki, czytania lub spacerów.

• Unikaj hałasu i bałaganu.

• Ograniczaj kofeinę u bliskiej osoby.

Jeśli obawiasz się, że Twój bliski ma nowy problem zdrowotny, porozmawiaj z jego lekarzem. Istnieje zespół ludzi, którzy mogą pomóc w trudnych zachowaniach i zaoferować strategie maksymalizacji niezależności. Obejmują one:

• Lekarze podstawowej opieki zdrowotnej

• Neurolodzy

• Psychiatrzy

• Terapeuci zajęciowi i fizyczni

• Pracownicy socjalni

Możesz również szukać wsparcia i porad w organizacjach internetowych.