Z archiwum lekarza
Zabawne, bezpieczne i zdrowe prezenty świąteczne: Myślisz, że to potrójne zagrożenie jest niemożliwe do znalezienia? Pomyśl jeszcze raz.
Z niewielką pomocą ekspertów zebraliśmy tę szybką listę prezentów sezonowych, które oferują zdrową zabawę dla dużych i małych dzieci.
Zdrowe prezenty świąteczne dla dorosłych
Zamówienie pocztowe: Dla miłośników jedzenia każdego rodzaju istnieje mnóstwo klubów, które pozwalają podarować prezent w postaci zdrowych, egzotycznych przekąsek - tylko na święta lub przez cały rok. Krótki zanurzenie w tym ogromnym morzu oferowane miesięczne kluby featuring: miód, zioła, salsa, musztarda, oliwki, pikle, suszone owoce, zupa, orzechy, olej i ocet, gorący sos, warzywa, ciemne czekolady, a nawet organiczne sery i czosnek.
Młynek do kawy: Masz w rodzinie szefa kuchni? To urządzenie nie tylko zmieli ziarna kawy, ale także suszone zioła i przyprawy, orzechy, nasiona, ziarna i chleb na bułkę tartą - idealne do przygotowania świątecznych uczt.
Popcorn z gorącym powietrzem: Masz przyjaciela, który uwielbia chrupać podczas filmów? Ten gadżet pozwoli im cieszyć się świeżo upieczonym popcornem bez dodatku oleju czy masła. Jeden kubek popcornu ma tylko 31 kalorii i nawet trochę błonnika, więc Twój przyjaciel może chrupać wesoło aż do ostatniego kredytu.
Krokomierz: Od eleganckich i prostych, do prawie wybrzuszonych z mosiężną orkiestrą, krokomierze pomagają noszącym utrzymać ruch na głowie. Wszystkie liczą kroki, które robisz, a niektóre mogą również oszacować spalone kalorie, przebyty dystans, prędkość, a nawet zmierzyć Twój puls.
Zdrowe prezenty dla dzieci
Grudzień to miesiąc bezpiecznych zabawek i prezentów, dlatego przed zakupem zapoznaj się z poradami dotyczącymi bezpieczeństwa zabawek, przekazanymi przez organizację non-profit Safe Kids Worldwide:
-
Wybieraj zabawki odpowiednie dla wieku dziecka
-
Unikaj zabawek z małymi, wyjmowanymi częściami, które mogą spowodować zadławienie
-
Zwróć uwagę na wysoką jakość projektu i wykonania
-
Zadbaj o bezpieczeństwo słuchu dzieci: Unikaj zabawek, które wydają głośne dźwięki.
-
W przypadku dzieci poniżej 8 roku życia należy unikać zabawek z elementami grzejnymi lub ostrymi krawędziami.
-
Unikaj zabawek ze sznurkami i taśmami dłuższymi niż 7 cali - stwarzają one ryzyko uduszenia.
Pamiętając o tych wskazówkach, sprawdź nasze pomysły na zabawki i prezenty dla Twoich ulubionych dzieci:
Książki i Klocki: Te zabawki pasują do zestawu od 1 do 3, podobnie jak zabawki do dopasowywania, zabawki do pchania i ciągnięcia oraz zabawki do wybijania.
Huśtawka: Dla dzieci w wieku od 3 do 5 lat popularne są zabawki aktywne, takie jak huśtawki, zjeżdżalnie i rowerki trójkołowe, a także nietoksyczne materiały plastyczne i książki.
Odbijanie: Piłki o różnej wielkości i kolorze zachęcają dzieci w każdym wieku do zabawy i ruchu. Dodaj siatkę, kilka rakietek lub obręcz i masz grę!
Gadżety kuchenne: Dla początkującego kucharza może być spersonalizowany fartuch lub jego własne narzędzia kuchenne - pomyśl o dziecięcych szpatułkach, miskach i trzepaczkach.
Sprzęt sportowy: Starsze dzieci, od 9 lat wzwyż, uwielbiają gry zespołowe. Postaw więc na aktywne zabawki i dobrej jakości sprzęt sportowy: liny do skakania, piłki do koszykówki, piłki nożnej, rowery i deskorolki. Nie zapomnij o odpowiednim zabezpieczeniu dla każdego z nich!
Zdrowe, bezpieczne, świąteczne prezenty: W tym roku w torbie!
