Od lekarza Archiwum
Kto wie lepiej niż rodzice, że regularne sprzątanie domu pomaga utrzymać zarazki na dystans i przechodzi długą drogę ku zapobieganiu łapania przez dzieci przeziębień, grypy i objawów alergii?
Czasami jednak rodzicom przydaje się pomocna dłoń, gdy przychodzi czas na sprzątanie domu. Chociaż nie można oczekiwać od maluchów, że będą chować zabawki za każdym razem, gdy skończą się bawić, nie ma powodu, aby starsze dziecko - powiedzmy w wieku 6 lat i więcej - nie mogło zacząć stawiać pierwszych kroków w kierunku zostania Małym Pomocnikiem Matki.
Porady, jak uzyskać potrzebną pomoc przy sprzątaniu domu
-
Powiedz prawdę.
Nie próbuj oszukiwać dzieci, że chcą pomagać w sprzątaniu domu, mówi Armin Brott. Dzieci nie są tak przygotowane do wykonywania prac domowych jak dorośli. Brott powinien to wiedzieć. Ten kalifornijski ojciec trójki dzieci - pod przykrywką swojego alter ego, Pana Taty - napisał siedem książek z poradami dla rodziców i pojawił się w programach telewizyjnych tak różnych jak Today show i Politically Incorrect. Zamiast tego, Brott poleca spróbować logiki, ale trochę wyjaśnień idzie długą drogą. Sugeruje coś w stylu: "W ten sposób, jako rodzina, lubimy mieć dom", a nie "Bo ja tak powiedziałem".
-
Zrób z tego grę.
Jedną ze świetnych taktyk motywujących młodsze dzieci do sprzątania domu, mówi Brott, jest przekształcenie obowiązków w grę, ponieważ dzieci chcą wygrać i być z siebie dumne. "Mówisz: 'Zobaczmy, kto może odłożyć najwięcej zabawek - będę się z tobą ścigał', a one wygrywają i czują się dumne z siebie i chcą to zrobić ponownie". Ale bądź ostrożny w stawianiu rodzeństwa przeciwko sobie, mówi Brott. "Jeśli ścigają się przeciwko tobie, możesz celowo rzucić. Jeśli ścigają się ze sobą ... możesz skończyć z nimi sabotując się nawzajem, w przeciwieństwie do pracy w kierunku osiągnięcia celu." Lepszym pomysłem, sugeruje, jest posiadanie ich pracujących razem w kierunku wspólnego celu. Spróbuj czegoś w rodzaju: "OK, wszyscy muszą posprzątać! Wy, dzieciaki, posprzątajcie całe to miejsce w pięć minut, a my pójdziemy na lody".
-
Dotrzymuj obietnic.
Jeśli chodzi o nagrody za pomoc w sprzątaniu domu, niezależnie od tego, czy są to lody, pieniądze, czy dodatkowy czas na grę w ulubioną grę, rodzice muszą dotrzymać słowa, mówi Brott.
Zadania związane z czyszczeniem domu są wykonywane w odpowiednim czasie.
-
Poświęć czas na.
Przy wyznaczaniu dzieciom czasu na wykonanie zadania związanego ze sprzątaniem domu - zwłaszcza mniejszym dzieciom, które nie mają poczucia, jak długo trwa pięć minut - Brott sugeruje użycie kuchennego timera. "Robię to cały czas dla mojego małego", mówi. "Powiem, 'Słuchaj, jesteś dilly-dally wokół i musimy opuścić dom, aby wyjść stąd do szkoły. Ustawię timer w mikrofalówce". To w zasadzie oznacza, że musi iść tak szybko, jak tylko może. Nie rozumie pacingu, bo nie rozumie, co to są dwie minuty, czy dokładnie pięć minut." W swojej książce Laying Down the Law, Ruth Peters, PhD, psycholog kliniczny i ekspert ds. rodzicielstwa praktykujący w Clearwater, Fla. sugeruje użycie dwóch timerów, gdy dziecko będzie wykonywać wymagany obowiązek w innej części domu. Wręcz jeden dziecku i zachowaj jeden dla siebie. "To zabiera dwuznaczność z rodzicielstwa", pisze. "Zadanie jest albo wykonane na czas, albo nie, a dzieci bardzo szybko uczą się, że nie ma procentu w spieraniu się o punkt - ich rodzice już poszli dalej!".
-
Daj każdemu jego własne obowiązki.
Gdy dzieci stają się starsze, Brott zaleca podzielenie obowiązków związanych z czyszczeniem domu, aby każdy członek rodziny miał określone zadania do wykonania. "Jest całkowicie w porządku, aby jedno dziecko ustawiło stół i jedno dziecko miało zadanie wyładowania srebrnych naczyń ze zmywarki. Dzieci, które mają około 6 lat, mogą wykonać całkiem niezłą pracę przy czyszczeniu kuwety i karmieniu ryb." I koniecznie przypomnij im, że, tatuś i mamusia mają swoje własne obowiązki i też będą je wykonywać.
-
Zmieniaj obowiązki z czasem.
Ważne jest również powierzanie dzieciom bardziej zaawansowanych obowiązków w miarę ich dorastania, mówi Brott. Powierzanie dzieciom obowiązków, które tylko dziecko w ich wieku może wykonać - a małe dzieci nie - pomaga starszym dzieciom czuć się dumnymi z siebie. Jeśli dzieci zmęczą się swoimi obowiązkami, rodzina może zorganizować spotkanie, na którym omówi zmianę obowiązków. Brott wspomina, jak usiadł ze swoimi starszymi dziećmi i ustalił, ile czasu zajmują pewne czynności - siedem minut na opróżnienie zmywarki, półtorej minuty na wyniesienie śmieci. "Powiedzieliśmy: 'OK, jest w sumie 25 minut rzeczy i pięciu z nas, więc każdy z nas ma zasadniczo pięć minut, który obowiązek (obowiązki) chcesz wykonać?"
Nagrody i konsekwencje za sprzątanie domu
Starsze dzieci prawdopodobnie potrzebują coraz bardziej wyrafinowanej motywacji, aby utrzymać je zainteresowanymi w pomaganiu. "Są różne rzeczy, które można ustawić jako nagrody," mówi Brott. Na przykład, "na następnym spotkaniu rodzinnym, ktokolwiek wykonał swoją pracę najlepiej - niezależnie od tego, jak ustalicie, kto to jest - ta osoba będzie miała pierwszy wybór, kiedy będziemy przerabiać tabelę obowiązków w przyszłym miesiącu".
"Większość dzieci nie jest zachwycona odrabianiem lekcji i wolą oglądać kreskówki lub nawet MTV niż przebijać się przez zadania z matematyki" - pisze Peters. "I tu właśnie wkraczasz ty, rodzic". Jeśli twoje dziecko wie, że nie ma telewizji, dopóki praca domowa nie zostanie wykonana lub kuchnia nie zostanie posprzątana, twoje dziecko z większym prawdopodobieństwem będzie się do tego stosować. "Przydziały, przywileje, pora snu, elektronika (wszystko, co podłącza się do ściany lub używa baterii) to doskonałe konsekwencje, które zdecydowanie zmotywują dziecko do ruszenia się z miejsca" - mówi Peters.
"Myślę, że dobrze jest też mieć na liście kilka obowiązków, które wykraczają poza podstawowe rzeczy, których się oczekuje, aby mogły być jakieś dodatkowe obowiązki kredytowe lub coś, co pozwoli zarobić trochę pieniędzy lub zdobyć dodatkowe przywileje lub jakiś smakołyk" - mówi Brott.
Nie każde zadanie zasługuje jednak na nagrodę. "Myślę, że jest pewna granica" - mówi Brott. "Każdy musi robić pewne rzeczy dla dobra rodziny i te rzeczy nie będą nagradzane. Nagrodą jest to, że dostajesz czyste ubrania; nagrodą jest to, że masz zabawki do zabawy".
