Candida Cleanse (lub Candida Diet) stała się popularna dieta fad. Celem diety jest zmniejszenie ilości grzybów Candida w organizmie. Grzyby Candida mogą powodować infekcje, takie jak infekcje drożdży pochwy.
Mówi się, że Candida Cleanse zmniejsza objawy związane z rozwojem candidy, takie jak zmęczenie. Jednak obecnie nie ma dowodów, że Candida Cleanse bezpośrednio wpływa na ilość Candida w jelitach. Dlatego Candida Cleanse może nie zmniejszyć objawów związanych z przerostem candidy.
Jak Candida szkodzi Twojemu zdrowiu
Candida to drożdże, które są rodzajem grzyba. Istnieje kilka rodzajów Candidy. Candida żyje w środowisku, na skórze i w organizmie nie powodując problemów. Jednak niektóre rodzaje Candida mogą powodować infekcje u ludzi.
Candida staje się problemem zawsze, gdy rośnie w sposób niekontrolowany lub wrasta głębiej w ciało. Candida w krwiobiegu lub narządach witalnych - czyli organach, które są potrzebne ludziom do utrzymania się przy życiu - może powodować poważne infekcje. Zakażenia Candidą nazywane są kandydozą.
Rodzaje kandydozy
O rodzaju kandydozy decyduje miejsce rozwoju grzyba i stopień jej nasilenia.
Kandydoza pochwy. Jest to powszechny rodzaj kandydozy spowodowany wzrostem Candida w pochwie. Inne nazwy tej kandydozy to:
-
Zakażenie drożdżakowe pochwy
-
Kandydoza pochwy
-
Kandydowe zapalenie pochwy
Do objawów kandydozy pochwy należą:
-
Swędzenie pochwy
-
Ból podczas stosunku
-
Ból i dyskomfort podczas siusiania
-
Nietypowa wydzielina z pochwy
U niektórych kobiet mogą wystąpić również takie objawy jak obrzęk i pękanie ścian pochwy.
Jedna na pięć kobiet ma Candidę w pochwie, ale nie ma żadnego z wymienionych wyżej objawów. Objawy kandydozy pochwy są podobne do objawów wielu innych infekcji, więc lekarz będzie musiał postawić diagnozę, aby zapewnić właściwe leczenie. Kandydoza pochwy jest zazwyczaj leczona lekami przeciwgrzybiczymi.
Kandydoza jamy ustnej, gardła i przełyku. Ten rodzaj kandydozy jest bardziej powszechnie nazywany pleśniawką. Pleśniawki są spowodowane przerostem Candida w jamie ustnej, gardle i przełyku.
Objawy pleśniawki obejmują:
-
Białe plamy w jamie ustnej, w tym na wewnętrznej stronie policzków, języka i gardła
-
Zaczerwienienie
-
Wrażenie bawełny w ustach
-
Utrata smaku
-
Ból podczas jedzenia lub połykania
-
Pęknięcia i zaczerwienienia w kącikach ust
Pleśniawki nie występują powszechnie u zdrowych osób dorosłych. Osoby z osłabionym układem odpornościowym są zwykle bardziej narażone na zakażenie Candida.
Pleśniawki można zdiagnozować poprzez sprawdzenie jamy ustnej i gardła. Diagnoza kandydozy w przełyku - który jest rurką łączącą gardło z żołądkiem - może wymagać wykonania endoskopii.
Endoskopia jest procedurą, w której rurka z lampą i kamerą na końcu jest wprowadzana do ust i w dół gardła. Obrazy z kamery umożliwiają dokładniejsze przyjrzenie się przełykowi.
Kandydoza inwazyjna. Jest to poważna infekcja spowodowana przerostem Candida w niektórych częściach ciała. Inwazyjna kandydoza jest zakażeniem:
-
Krew
-
Serce
-
Mózg
-
Oczy
-
Kości
Inwazyjna kandydoza często występuje obok innych stanów chorobowych. Kiedy twój układ odpornościowy jest słaby, Candida może łatwiej się rozprzestrzeniać.
Najczęstsze objawy to gorączka i dreszcze. Jeśli jednak inwazyjna kandydoza rozprzestrzeni się na ważne organy, możesz doświadczyć szeregu objawów.
Inwazyjna kandydoza jest często diagnozowana za pomocą badania krwi lub biopsji. Lekarz pobierze próbkę krwi lub tkanki z zainfekowanej części ciała i wyśle ją do laboratorium.
Efekty oczyszczania organizmu z Candidy
Candida Cleanse ma na celu oczyszczenie z grzybów Candida, które rosną w Twoich jelitach. Candida w twoim przewodzie pokarmowym - który jest przejściem obejmującym główne narządy do trawienia - jest normalna. Wzrost Candida jest ogólnie utrzymywany pod kontrolą przez twoje normalne bakterie żołądkowe i system odpornościowy.
Candida Cleanse usuwa wiele węglowodanów, które są uważane za wspierające przerost Candida. Niektóre z tych pokarmów obejmują:
-
Cukier
-
Biała mąka
-
Drożdże
-
Ser
Osoby, które stosują Candida Cleanse mogą zauważyć poprawę w swoich objawach.
Jednak powodem poprawy może być to, że Candida Cleanse usuwa przetworzoną żywność i złe węglowodany.
Wyeliminowanie węglowodanów z diety może być szkodliwe dla Twojego zdrowia, ponieważ są one źródłem energii dla Twojego organizmu. Zamiast usuwać węglowodany całkowicie, należy jeść zdrowe węglowodany jak całe ziarna. Dodane cukry i przetworzone mąki są głównymi przyczynami zmęczenia i innych objawów kandydozy w twoim przewodzie pokarmowym.
Nie ma dowodów na to, że Candida Cleanse zapobiega Candidiasis. Jednak Dieta Candida może być skutecznym sposobem na wycięcie niepożądanych węglowodanów i przetworzonych cukrów.
Zapobieganie przerostowi Candida
Nawet jeśli Candida Cleanse nie zapobiega całkowicie przerostowi Candida, jest to pomocna dieta. Prawdziwym sposobem zapobiegania przerostowi Candida jest praktykowanie właściwej higieny i spożywanie zdrowej żywności.
Praktykowanie dobrej higieny jamy ustnej będzie zapobiegać Candidiasis ust. Utrzymanie ciała w czystości może pomóc w zapobieganiu rozprzestrzeniania się Candida, które mogą powodować kandydozę pochwy.
Utrzymanie zdrowej diety może pomóc w zapobieganiu powikłaniom i wspierać swój układ odpornościowy. Osoby ze słabszym układem odpornościowym są narażone na problemy związane z kandydozą.
