Jak przygotować dom i rodzinę do chemioterapii?

Keri Wiginton

Chemioterapia może pomóc Ci wyzdrowieć. Jednak w trakcie jej stosowania jesteś bardziej narażony na infekcje. Dzieje się tak dlatego, że leki, które zabijają raka, atakują również Twoje białe krwinki, które zwalczają zarazki.

Twój układ odpornościowy zazwyczaj wraca do normy po zakończeniu leczenia. W międzyczasie, ty i twoja rodzina możecie podjąć środki ostrożności, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo.

Jak przygotować swój dom

Na początek należy często myć ręce i trzymać się z dala od tłumów. Należy również:

Zdezynfekować powierzchnie, które są często dotykane. Możesz najpierw użyć mydła i wody. To obniży liczbę zarazków. Następnie zastosuj środek dezynfekujący. Jest to środek czyszczący, który może zabić wirusy i bakterie, które pozostały po nim. Możesz chcieć zachować wybielacz lub chusteczki odkażające wokół domu. Podczas sprzątania używaj rękawiczek.

Możesz być bardziej wrażliwy na zapachy, jeśli jesteś w trakcie chemioterapii. Silne zapachy z materiałów czyszczących mogą sprawić, że poczujesz się źle. Zawsze otwieraj okna i drzwi podczas sprzątania. Możesz również poprosić członka rodziny lub przyjaciela, aby wykonał część dezynfekcji za Ciebie.

Ty lub ktoś inny powinien dezynfekować takie przedmioty raz dziennie:

• Stoły i blaty

• Uchwyty do lodówek

• Telefony

• Klawiatury

• Piloty zdalnego sterowania

• Toalety i baterie

Dezynfekuj te elementy raz w tygodniu:

• Kosze na śmieci

• Wanny

• Podłogi

Spłukać toaletę dwa razy podczas korzystania z łazienki przez pierwsze 2-3 dni po leczeniu. Używając rękawiczek, wyczyść deskę sedesową, jeśli dostaniesz na nią siusiu. To samo zrób w przypadku wymiotów. Leki chemioterapii mogą wydostać się w płynach ustrojowych. Mogą one niepokoić Twoją lub czyjąś skórę.

Zaopatrz się w termometr. Będziesz chciał sprawdzić swoją temperaturę za każdym razem, gdy poczujesz się zbyt gorąco, zbyt zimno lub ogólnie źle. W przypadku wystąpienia gorączki należy natychmiast poinformować lekarza.

Miej przy sobie dodatkowe maseczki. Jeśli masz gościa, poproś go o zakrycie nosa i ust maseczką z materiału. Ty również możesz ją założyć. Ta dodatkowa bariera może spowolnić rozprzestrzenianie się infekcji.

Pozbądź się świeżych kwiatów lub żywych roślin. Mogą one wnieść zarazki do domu.

Porozmawiaj z lekarzem o zwierzętach domowych. Może być w porządku, aby zatrzymać swoich futrzanych przyjaciół. Ale zespół opieki zdrowotnej może chcieć, abyś podjął dodatkowe kroki w celu zachowania bezpieczeństwa. Niektóre przykłady obejmują:

• Nie baw się ze zwierzętami, które gryzą lub drapią.

• Przycinaj pazury swojemu pupilowi.

• Nie pozwalaj zwierzętom lizać twojej twarzy.

• Trzymaj swoje zwierzęta w środku tak często, jak to możliwe.

• Poproś kogoś innego o sprzątanie nieczystości po swoim zwierzęciu.

Może się zdarzyć, że będziesz musiał czasem sprzątnąć siusiu, kupę lub wymiociny swojego pupila. W takim przypadku zawsze zakładaj wodoodporne rękawiczki jednorazowe. Zdezynfekuj zabrudzone miejsce. Wyrzuć brudne rękawice i umyj ręce.

Podczas chemioterapii nie powinno się przebywać w pobliżu niektórych zwierząt. Należą do nich:

• Gady, takie jak węże czy żółwie

• Kurczęta i kaczki

• Gryzonie, takie jak chomiki lub myszy

• Zwierzęta egzotyczne, takie jak małpy

Inne kroki, które Ty i Twoja rodzina możecie podjąć

Myj ręce często i przez co najmniej 20 sekund. Wszyscy, którzy przebywają w pobliżu powinni robić to samo. Nie wstydź się poprosić ich o umycie rąk. Najlepiej używać zwykłego mydła z ciepłą lub zimną wodą. Kolejną najlepszą opcją jest płyn do mycia rąk z zawartością co najmniej 60% alkoholu.

Upewnij się, że masz czyste ręce:

• Po wyjściu do łazienki

• Po wydmuchaniu nosa, kaszlu lub kichnięciu

• Po dotknięciu śmieci

• Po zmianie pieluch lub pomocy dziecku w zrobieniu siusiu lub kupki

• Po dotknięciu roślin lub gleby.

• Po dotknięciu zwierzęcia domowego.

• Przed przygotowaniem jedzenia lub jedzeniem

• Przed i po obsłudze cewnika, portu lub innego urządzenia umieszczonego w skórze

• Przed i po opatrzeniu skaleczenia lub rany

Staraj się unikać urazów. Skaleczenia, oparzenia i zadrapania mogą ulec zakażeniu. Aby zmniejszyć szanse na zranienie się, możesz:

• Używać plastikowych naczyń, które się nie stłuką.

• Noś buty.

• Usuń przenośne dywaniki, aby się nie potknąć.

• Pod prysznicem umieść antypoślizgową matę do kąpieli lub siedzisko.

• Kup golarkę elektryczną zamiast maszynki do golenia.

Jeśli się skaleczysz, oczyść ranę mydłem, wodą i środkiem antyseptycznym. Jest to coś takiego jak nadtlenek wodoru lub alkohol. Przykryj ją bandażem. Powiedz lekarzowi, jeśli rana stanie się czerwona lub spuchnie.

Zachowaj odpowiednią higienę. Należy kąpać się lub brać prysznic z mydłem i wodą każdego dnia. Dwa razy dziennie należy szczotkować zęby miękką szczoteczką. Zapytaj swojego zespołu opieki zdrowotnej, czy można używać nici dentystycznej. Nie używaj płynów do płukania ust na bazie alkoholu.

Trzymaj się z dala od osób chorych. Nie powinieneś zbliżać się na odległość 6 stóp do osób, które mogą mieć infekcję. Jeśli ktoś w Twoim domu zachoruje, powinien spróbować pozostać w osobnym pokoju. Powinna również spróbować skorzystać z innej łazienki przez jakiś czas.

Co się dzieje, gdy zachorujesz?

Jeśli masz gorączkę, natychmiast wezwij lekarza lub udaj się do szpitala. Nie czekaj do rana. Jeśli udasz się na pogotowie, upewnij się, że poinformujesz ich o tym, że otrzymujesz chemioterapię. Będziesz potrzebował szybkiego leczenia. Jest to uważane za nagły przypadek medyczny, jeśli dostaniesz infekcję podczas chemioterapii.

Niektóre oznaki infekcji obejmują:

• Gorączka 100,4 F lub wyższa

• Dreszcze

• Nowy kaszel

• Ból gardła, zatok lub odbytu

• Ból gardła