Z archiwum lekarza
Podczas Letnich Igrzysk Olimpijskich w Pekinie w 2008 roku, Dara Torres, lat 41, została najstarszą pływaczką, która kiedykolwiek znalazła się w drużynie Stanów Zjednoczonych. Ale nie tylko dostała się do drużyny - wróciła do domu z trzema srebrnymi medalami. Pięć miesięcy później, Doctor Magazine spotkał się z Torres, aby porozmawiać o jej nowej książce i jej życiu od czasu wielkiego przełomu.
Ostatniego lata udowodniłaś światu, że wiek to tylko liczba - taki jest tytuł Twojej nowej książki, która ukaże się w kwietniu. Czy to oznacza, że będziesz się starał o miejsce w drużynie olimpijskiej w Londynie w 2012 roku?
Nauczyłem się po tych wszystkich latach, żeby nigdy nie mówić "nigdy". Ale w moim wieku trzeba brać wszystko dzień po dniu. Musisz słuchać swojego ciała...[Obecnie] trenuję do zawodów krajowych i mam nadzieję, że dostanę się do drużyny mistrzów świata [w 2009 roku].
W wieku 33 lat byłeś również najstarszym członkiem amerykańskiej drużyny pływackiej w Sydney w 2000 roku. Czy kiedykolwiek marzyłeś, że będziesz mógł rywalizować 8 lat później?
Nie. Nie było nawet takiej myśli. Pamiętam, że wychodząc z hali w Sydney dziennikarz zapytał mnie: "Czy zamierzasz to zrobić [ponownie]?", a ja pomyślałem, że to głupie pytanie. Więc nie, nigdy nie przeszło mi to przez myśl.
Co jest najtrudniejsze w rywalizacji w twoim wieku, jeśli chodzi o zdrowie?
Regeneracja, prawdopodobnie, i uderzenia w stawy i mięśnie.
Masz córkę Tessę, która w kwietniu skończy 3 lata. Jak zmieniło się Twoje ciało po urodzeniu dziecka?
Pierwszą rzeczą, którą zauważyłam było to, że jestem bardziej elastyczna. Wszystko się rozluźnia w ciele. Zakładałam, że moje biodra staną się szerokie, ale teraz jestem chyba węższa w biodrach. Nie jestem pewna dlaczego.
Co robisz w dzień wolny od pracy?
Nic. Dawniej jeździłem na rowerze. Jeden z moich wolnych dni to niedziela, więc spędzam ten dzień z córką. To wszystko to nadrabianie zaległości: płacenie rachunków, wizyty w banku, załatwianie spraw.
Jaki jest Twój najgorszy nawyk zdrowotny?
Cukier. Uwielbiam wszystko, co zawiera cukier, niezależnie od tego, czy jest to deser, cukierki czy czekolada.
Jak ważne jest odżywianie w Twoim treningu?
Bardzo ważne. Nie pozbawiam się pewnych pokarmów. Zdarza mi się coś przekąsić. Ale zatrudniłem kogoś do gotowania, żebym wiedział, że jem prawidłowo. W moim wieku chodzi o powrót do zdrowia, a dobre odżywianie pomaga szybciej wrócić do zdrowia.
Dlaczego czułeś potrzebę zgłoszenia się na ochotnika do rozszerzonych badań przesiewowych, oferując DNA, włosy i krew oprócz standardowych testów moczu?
Bo przede mną byli zawodnicy, którzy patrzyli mediom w oczy i kłamali. A ja mogę mówić ludziom, że jestem niebieski na twarzy, a oni mi nie wierzą. W dzisiejszych czasach jesteś winny, dopóki nie udowodnisz, że jesteś niewinny, a ja chciałem udowodnić, że nie brałem narkotyków i że mogę to zrobić we właściwy sposób.
Jak zareagowałeś na oskarżenia o stosowanie leków zwiększających wydajność? Czy uważasz, że te oskarżenia są nie na miejscu?
To bardzo smutne, że kiedy robisz wszystko, co możesz, aby udowodnić, że jesteś czysty, ludzie wciąż rzucają oskarżenia. Nic nie możesz zrobić. Odbieram to jako komplement i że muszą myśleć, że jestem naprawdę szybki, skoro robię to, co robię.
Twój ojciec zmarł na raka jelita grubego. Co wyniosłeś z tego doświadczenia i jakie rady przekazałbyś osobom, których członkowie rodziny walczą z tą chorobą?
Jeśli ten rodzaj raka występuje w Twojej rodzinie, upewnij się, że możesz się odpowiednio wcześnie przebadać. Zrób to dla własnego zdrowia.
Jak przygotowujesz się psychicznie do wyścigu?
Czuję, że wszystkie moje przygotowania są fizyczne. Staram się po prostu wyjść i dobrze się bawić. Trzeba po prostu wyjść i to zrobić.
Co robisz dla relaksu?
Tak naprawdę to się nie relaksuję. Lubię chodzić do kina i spędzać czas z przyjaciółmi. Moja córka ma dużo energii, więc rano, kiedy się budzimy, oglądam z nią telewizję lub zanim pójdzie spać.
Z pięciu zmysłów, który cenisz najbardziej i dlaczego?
Wzrok, bo to takie piękne miejsce, w którym żyjemy. Nigdy nie chciałbym uznać możliwości widzenia za coś oczywistego.
Jaką chorobę lub schorzenie najbardziej chciałbyś zobaczyć wyeliminowane w swoim życiu i dlaczego?
Rak, ponieważ mam członków rodziny i przyjaciół dotkniętych tą chorobą i to jest to, co uderza najbardziej.
Gdybyś nie był zawodowym sportowcem, jaki inny cel realizowałbyś zawodowo?
Coś w dziedzinie pomagania ludziom. Nie jestem pewien co.
Jak zmusić się do treningu, kiedy nie masz na to ochoty?
Po prostu myślę o swoich celach. To kwestia przebrnięcia przez pierwszy garb tego, że nie chce mi się iść. Ale to nigdy nie zawiodło. Kiedy już tam jestem, zawsze cieszę się, że poszłam.
