Objawy odmrożeń, pierwsza pomoc i jak zapobiegać odmrożeniom

1 / 16

Jaka część ciała jest bardziej narażona na odmrożenia?

• Żołądek

• Toes

• Uda

• Wszystkie powyższe

Jaka część ciała jest bardziej narażona na odmrożenia?

Prawidłowo!!! Odpowiedziałeś:

Odmrożenia zdarzają się, gdy jesteś narażony na ekstremalne zimno. Największe prawdopodobieństwo odmrożeń: Niechronione części ciała i części ciała o mniejszym przepływie krwi.

Zwykle dotyka palców u nóg, nosa, uszu, policzków, brody i palców. Kiedy jesteś na zewnątrz w zimnie, twoje ciało próbuje zachować ciepło. Więcej krwi jest wtłaczane do rdzenia, aby utrzymać ciepło w sercu i płucach. Przepływ krwi jest ograniczony do kończyn - takich jak palce u rąk i nóg. To sprawia, że skóra i tkanka są bardziej narażone na zamarzanie.

Uzyskaj wyniki

Aby nabawić się odmrożeń, musisz być wystawiony na działanie niskich temperatur przez godzinę.

• True

• False

Aby dostać odmrożeń, trzeba być wystawionym na działanie ujemnych temperatur przez godzinę.

Prawidłowo!!! Odpowiedziałeś:

Odmrożenia można dostać bardzo szybko, jeśli jest wystarczająco zimno. Większość przypadków odmrożeń zdarza się jednak, gdy ludzie są narażeni na działanie niskich temperatur przez dłuższy czas. Przy temperaturze poniżej -20 stopni Fahrenheita goła skóra może ulec odmrożeniu w ciągu 30 minut lub mniej. Przy temperaturze wiatru pomiędzy --40 a --60 stopni, odmrożenie może nastąpić w czasie krótszym niż 10 minut. A poniżej -60 stopni, może nastąpić w ciągu 5 minut lub mniej.

Uzyskaj wyniki

Aby ogrzać odmrożony obszar ciała, należy użyć:

• Gorąca woda

• Ciepła woda

• Woda chłodna

• Zimna woda

Aby ogrzać odmrożony obszar ciała, należy użyć:

Poprawnie! Odpowiedziałeś:

Dobrym sposobem na leczenie odmrożeń jest moczenie odmrożonej części ciała w ciepłej wodzie. Temperatura powinna być przyjemna w dotyku, ale nie gorąca. Jeśli możesz włożyć niezranioną rękę do wody na 30 sekund, temperatura jest w porządku. Niech odmrożony obszar moczy się przez około 30 minut, lub do momentu, gdy stanie się miękki i elastyczny. Rozgrzewanie może naprawdę boleć, a leki przeciwbólowe dostępne bez recepty mogą pomóc. Nie próbuj ogrzewać żadnych części ciała, jeśli istnieje prawdopodobieństwo ponownego zamrożenia.

Uzyskaj pomoc medyczną tak szybko, jak to możliwe.

Uzyskaj wyniki

Jeśli uważasz, że masz odmrożenia, powinieneś:

• Pocieraj dotknięte miejsce

• Ogrzać chore miejsce przy ogniu lub źródle suchego ciepła

• Wejdź do ciepłego pomieszczenia

• Wszystkie powyższe

Jeśli uważasz, że masz odmrożenia, powinieneś:

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Przy pierwszych oznakach odmrożenia należy wyjść z zimna i poszukać pomocy medycznej. Powinieneś zdjąć mokrą lub ograniczającą odzież, a także odpocząć i podnieść dotknięte miejsce. Nie należy dotykać pęcherzy. Pomocne może być również picie herbaty lub innych ciepłych napojów.

Nie należy chodzić po odmrożonych palcach u nóg lub stóp, jeśli nie jest to absolutnie konieczne. I nie pocieraj ani nie masuj dotkniętego obszaru. Może to spowodować więcej szkód. Jeśli możesz, wymocz dotknięte miejsca w ciepłej wodzie. Nie zbliżaj się do ognia lub źródła suchego ciepła. Odmrożona skóra jest zdrętwiała i łatwo może ulec poparzeniu.

Pobierz Wyniki.

Co może pomóc w zapobieganiu odmrożeniom?

• Gorąca kawa

• Ćwiczenia

• Wazelina

• Wszystkie powyższe

Co może pomóc w zapobieganiu odmrożeniom?

Prawidłowo!!! Odpowiedziałeś:

Ćwiczenia mogą pomóc w uniknięciu odmrożeń, ponieważ utrzymują przepływ krwi do części ciała, które najczęściej ulegają odmrożeniom.  Jednak ryzyko wiąże się również z wyczerpaniem, więc nie należy przesadzać.

Pobierz Wyniki

Jak należy się ubrać, aby uniknąć odmrożeń?

• Ciasno przylegające warstwy bawełny

• Luźne warstwy bawełny

• Mocno dopasowane warstwy wełny

• Luźne warstwy wełny

Jak należy się ubrać, aby uniknąć odmrożeń?

Prawidłowo!!! Odpowiedziałeś:

W zimne dni eksperci twierdzą, że należy nosić luźne, warstwowe ubrania, które pomagają w wentylacji i izolacji. Wełna jest lepszym wyborem niż bawełna, ponieważ nie traci swoich właściwości izolacyjnych, gdy jest mokra.

Jeszcze lepszym rozwiązaniem jest mieszanka różnych materiałów dla różnych warstw. CDC mówi, że powinieneś nosić wewnętrzną warstwę z wełny, jedwabiu lub polipropylenu. Zewnętrzna warstwa powinna być odporna na wiatr, abyś nie tracił ciepła ciała z powodu wiatru. Tkanina hydrofobowa ochroni Cię przed wilgocią, która może bardzo szybko schłodzić ciało.

Pobierz Wyniki.

Jeśli utkniesz w zimie, możesz uruchomić silnik samochodu, aby się ogrzać.

• True

• False

Jeśli utkniesz w zimie, możesz uruchomić silnik samochodu, aby się rozgrzać.

Poprawnie! Odpowiedziałeś:

Jeśli utknąłeś w samochodzie na mrozie, możesz uruchomić silnik i grzejnik na dziesięć minut co godzinę, aby się ogrzać. Rozwiń nieco okno, aby uniknąć oparów tlenku węgla. Upewnij się, że wydech nie jest zablokowany przez śnieg lub lód.  Przywiąż jasny kawałek materiału do anteny radiowej, pozostań przy samochodzie i natychmiast wezwij pomoc.

Niezależnie od tego, jaką aktywność zimową lubisz, upewnij się, że ktoś wie, dokąd idziesz i kiedy spodziewasz się wrócić. Zawsze zabieraj dodatkowe suche ubrania, jedzenie i apteczkę, jeśli to możliwe.

Uzyskaj wyniki

Odmrożenie powoduje powstanie kryształków lodu wewnątrz ciała.

• True

• False

Odmrożenie powoduje powstanie kryształków lodu wewnątrz ciała.

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Płyny wewnątrz odmrożonej tkanki rzeczywiście zamarzają, tworząc kryształki lodu. Zamrożenie powoduje niebezpieczne zmiany w komórkach, które mogą być trwałe.

Dlatego właśnie leczenie odmrożeń może trwać tak długo. W ciągu kilku dni od rozmrożenia skóry mogą powstać pęcherze, które mogą być przyczyną infekcji. Po tygodniu pęcherze mogą pokryć się strupami, a martwa tkanka może odpaść. Może upłynąć kilka tygodni, a nawet miesięcy, zanim dowiesz się, czy jakaś tkanka została trwale uszkodzona.

Uzyskaj wyniki

Jeśli palce zostaną odmrożone, trzeba będzie je amputować.

• True

• False

Jeśli palce zostaną odmrożone, trzeba będzie je amputować.

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Większość obrażeń spowodowanych odmrożeniami poprawia się dzięki odpowiedniemu leczeniu. Czasami konieczna jest amputacja, ale to tylko w najbardziej ekstremalnych przypadkach.

Stopień ciężkości odmrożeń waha się od powierzchownych do głębokich. Przy powierzchownych urazach pojawia się opuchlizna, zaczerwienienie i pęcherze, ale nie ma trwałych uszkodzeń. Głębokie odmrożenia dotykają mięśni, ścięgien i kości i mogą prowadzić do amputacji.

Uzyskaj wyniki

Odmrożenie jest rodzajem hipotermii.

• True

• False

Odmrożenie jest rodzajem hipotermii.

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Zarówno odmrożenia, jak i hipotermia mogą być spowodowane niską temperaturą. Odmrożenie ma miejsce, gdy pewne części ciała ulegają uszkodzeniu z powodu zbyt niskiej temperatury. Hipotermia ma miejsce, gdy ogólna temperatura ciała jest zbyt niska.

Hipotermia może zagrażać życiu. Należy szukać pomocy medycznej tak szybko, jak to możliwe z hipotermii lub odmrożenia.

Uzyskaj wyniki

Co może zwiększyć ryzyko wystąpienia odmrożeń?

• Palenie

• Alkohol

• Choroby serca

• Wszystkie powyższe

Co może zwiększyć ryzyko wystąpienia odmrożeń?

Prawidłowo!!! Odpowiedziałeś:

Wszystko, co ogranicza przepływ krwi do skóry lub dłoni, stóp, nosa lub uszu, może zwiększyć ryzyko odmrożeń. Dotyczy to chorób serca, słabego krążenia, cukrzycy i odwodnienia. Niektóre leki również mogą zwiększyć ryzyko, takie jak beta-blokery, które są używane do kontrolowania objawów niewydolności serca, zapobiegania migrenowym bólom głowy i leczenia niektórych rodzajów drżenia. Narkotyki, alkohol i nikotyna mogą również zmniejszyć przepływ krwi do skóry. A alkohol może zaburzać ocenę sytuacji, co jeszcze bardziej zwiększa ryzyko.

Uzyskaj wyniki

Kolczyki lub inna metalowa biżuteria mogą zwiększyć ryzyko odmrożeń.

• True

• False

Kolczyki lub inna metalowa biżuteria mogą zwiększyć ryzyko odmrożeń.

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Kiedy na dworze panuje mróz, metalowa biżuteria może przyspieszyć wychłodzenie skóry i ryzyko odmrożeń. Uszy są jedną z najczęściej odmrażanych części ciała, więc kolczyki są szczególnie ryzykowne. Upewnij się, że masz zakryte uszy.

Pobierz Wyniki.

Nie należy ogrzewać odmrożonego miejsca, jeśli:

• You're a long way from safety

• Jest szansa na ponowne zamrożenie.

• Źródło ciepła jest ograniczone

• Wszystkie powyższe

Nie należy ogrzewać odmrożonego miejsca, jeśli:

Poprawnie! Odpowiedziałeś:

Jeśli istnieje prawdopodobieństwo ponownego zamarznięcia, nie należy próbować ogrzewać żadnych części ciała, które mogą być odmrożone. Na przykład, jeśli osoba z odmrożeniami znajduje się na pustkowiu i będzie musiała pokonać kolejne mrozy, aby uzyskać pomoc. Dzieje się tak dlatego, że odmrożona tkanka może być bardzo delikatna. Jeśli uraz zostanie rozmrożony, a następnie ponownie zamrożony, istnieje większa szansa na gangrenę, utratę tkanki, a nawet amputację.

Uzyskaj wyniki

Dzieci są bardziej narażone na odmrożenia niż dorośli.

• True

• False

Dzieci są bardziej narażone na odmrożenia niż dorośli.

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Dzieci są bardziej narażone na odmrożenia, ponieważ tracą ciepło ze skóry szybciej niż dorośli. Są również bardziej skłonne do zbyt długiego przebywania na zewnątrz, nawet jeśli jest bardzo zimno.

Należy ubierać dzieci w warstwowe, luźne ubrania.  Nie zapominaj o ocieplanych butach, czapkach i rękawiczkach.

Pobierz Wyniki

Psy i koty nie mogą mieć odmrożeń.

• True

• False

Psy i koty nie mogą dostać odmrożeń.

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

To, że zwierzę jest pokryte futrem, nie oznacza, że nie może ulec odmrożeniom.  Gdy temperatura spada poniżej zera, psy, koty i inne zwierzęta domowe są narażone na niebezpieczeństwo. A wczesne oznaki odmrożeń mogą być ukryte pod całym tym futrem.  Najbardziej dotknięte są uszy, palce, ogony, brzuch i twarze. Odmrożona skóra może stać się blada, biała, niebieska lub szara i może być niezwykle zimna w dotyku.

Jeśli uważasz, że Twoje zwierzę ma odmrożenia, natychmiast zadzwoń do lekarza weterynarii.

Uzyskaj wyniki

Odmrożenia są tym samym co odmrożenia.

• True

• False

Odmrożenia są tym samym, co odmrożenia.

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Odmrożenia są czasem uważane za łagodne odmrożenia. W rzeczywistości jest to inny rodzaj urazu spowodowanego zimnem, ale wywołany przez niezamarzające temperatury. Odmrożenia, nazywane również Pernio lub Perniosis, powstają, gdy skóra jest wystawiona na działanie temperatury niewiele wyższej od zera.

Niektóre objawy są podobne do wczesnych odmrożeń, w tym zaczerwienienie i pęcherze. Ale chilblains również powodować swędzenie i stan zapalny.

Pobierz Wyniki

Twój wynik:

016 Podziel się swoim wynikiem: Share on Facebook Share on Twitter 0% Share your score: Share on Facebook Share on Twitter

Wyniki:

Quiz powtórkowy Share on Facebook Share on Twitter Share on Pinterest Email