Koloidalne płatki owsiane: Co musisz wiedzieć dla swojego zdrowia

Koloidalne płatki owsiane są stosowane w niektórych produktach do pielęgnacji skóry ze względu na ich kojące działanie. Nie różni się niczym od płatków owsianych w Twojej kuchni, poza sposobem przygotowania. 

Czym jest koloidalna owsianka?

Jest mielona z ziaren owsa i mieszana na drobny proszek, który rozpuszcza się w wodzie. Stosuje się go do łagodzenia dolegliwości skórnych takich jak:

  • Atopowe zapalenie skóry

  • Kontaktowe zapalenie skóry

  • Ospa wietrzna

  • Sucha skóra

  • Reakcje na ukąszenia owadów

  • Reakcje na rośliny takie jak trujący bluszcz

Produkty do pielęgnacji skóry, w których zastosowano koloidalną mączkę owsianą, są dostępne w wielu sklepach spożywczych i drogeriach. Znajdziesz ją w:

  • Cleansers

  • Środki do mycia ciała

  • Mocz w wannie

  • Kremy nawilżające

  • Lotion

Nie musisz wydawać pieniędzy na dodatkowe produkty w sklepie, jeśli masz w domu cały, niegotowany owies. Dodaj owies do blendera lub robota kuchennego i zmiel go, aż powstanie drobny proszek. 

Weź szczyptę proszku owsianego i dodaj go do wody. Jeśli rozpuści się i zmieni wodę w mlecznobiałą, to jest to właściwa konsystencja. Jeśli pływa lub tonie na dnie, musisz ją dłużej mielić. Proszek możesz dodać do swoich balsamów i kremów. Możesz też dodać koloidalne płatki owsiane do wody w wannie do moczenia.

Zalety koloidalnej mączki owsianej

Ochrona skóry. Nie leczy skóry, ale zapewnia jej ochronę. Kiedy nakładasz ją na skórę, blokuje ona szkodliwe substancje drażniące, dając skórze ulgę w drobnych podrażnieniach.

Łagodzi i nawilża. Koloidalne płatki owsiane wiążą się ze skórą i zamykają w niej wilgoć, dając skórze szansę na nawodnienie.

Zmiękcza również skórę i łagodzi swędzenie. Jego właściwości przeciwzapalne sprawiają, że jest świetny dla osób o suchej skórze, ponieważ pomaga zrównoważyć naturalny poziom pH skóry.

Wady koloidalnej mączki owsianej

Celiakia. Jeśli masz tę chorobę, spożywanie glutenu może wywołać problemy żołądkowe lub inne objawy. Rzadko się to zdarza, ale nałożenie koloidalnych płatków owsianych na skórę może wywołać wysypkę. Jeśli uważasz, że masz taką reakcję, natychmiast przestań używać koloidalnej mączki owsianej i skontaktuj się z lekarzem.  W przyszłości czytaj etykiety produktów, aby sprawdzić, czy nie zawierają one koloidalnej mączki owsianej jako składnika.

Skuteczność. Jeśli masz jakąś chorobę skóry, koloidalna mączka owsiana nie naprawi jej. Porozmawiaj z lekarzem, aby znaleźć odpowiednie dla siebie leczenie.

Hot