Być może lekarz powiedział ci, że jesteś w grupie podwyższonego ryzyka wystąpienia stanu przedrzucawkowego. Samo brzmienie tego słowa może onieśmielać. Ale z pomocą lekarza, radzenie sobie z tym ryzykiem powinno być znacznie mniej przerażające.
Co to jest stan przedrzucawkowy?
Jeśli nigdy wcześniej nie miałaś wysokiego ciśnienia krwi, ale po 20 tygodniu ciąży twoje ciśnienie wzrosło powyżej 140/90 mm Hg, możesz mieć stan przedrzucawkowy (zwany również toksemią). Możesz również zostać poddana badaniu na obecność białka w moczu z powodu obciążenia nerek.
Ten stan może poważnie zaszkodzić Tobie i Twojemu dziecku. Jeśli nie zostaniesz poddana leczeniu, może on uszkodzić Twój mózg, nerki i wątrobę. Możesz również rozwinąć rzucawkę, która może zagrozić życiu obojga.
Możesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia stanu przedrzucawkowego, jeśli będziesz chodzić na wszystkie wizyty prenatalne. W rzeczywistości większość kobiet w ciąży, które mają stan przedrzucawkowy, rodzi zdrowe dzieci.
Dowiedz się, dlaczego jesteś w grupie ryzyka i co możesz zrobić, aby mieć jak najbezpieczniejszą ciążę.
Dlaczego jestem w grupie podwyższonego ryzyka?
Stan przedrzucawkowy występuje w 8% ciąż.
Ryzyko wystąpienia stanu przedrzucawkowego jest większe, jeśli w przeszłości wystąpiły u Ciebie:
-
Wysokie ciśnienie krwi przed ciążą
-
Stan przedrzucawkowy lub wysokie ciśnienie krwi podczas poprzedniej ciąży
-
Cukrzyca lub choroba nerek
-
Choroby autoimmunologiczne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, twardzina lub toczeń
Jesteś również narażony na zwiększone ryzyko, jeśli:
-
Jesteś nastolatkiem lub masz więcej niż 40 lat
-
Była otyła przed zajściem w ciążę
-
Jesteś Afroamerykanką
-
Mają pierwsze dziecko
-
Noszą więcej niż jedno dziecko
Czy mogę zapobiec stanom przedrzucawkowym?
Obecnie nie można zapobiec stanowi przedrzucawkowemu, ale naukowcy próbują ustalić, czy jest to możliwe. Jedno z badań wykazało, że spożywanie batonów zawierających aminokwas L-argininę i witaminy antyoksydacyjne obniżyło ryzyko wystąpienia stanu przedrzucawkowego u kobiet z grupy wysokiego ryzyka. Inne badanie pokazuje, że kobiety z nadwagą lub otyłością, które przytyły mniej niż 15 funtów podczas ciąży, miały mniejsze ryzyko wystąpienia stanu przedrzucawkowego. Pamiętaj, aby przedyskutować to ze swoim lekarzem przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian.
Co jeszcze mogę zrobić?
Podjęcie poniższych kroków może zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych problemów związanych ze stanem przedrzucawkowym. Zwracanie uwagi na objawy może również powiadomić lekarza o konieczności wcześniejszego porodu. Jeśli jesteś w grupie bardzo wysokiego ryzyka wystąpienia stanu przedrzucawkowego, lekarz może podać Ci codziennie małą dawkę aspiryny. Także:
Chodź na wizyty prenatalne.
Najlepszym sposobem na utrzymanie zdrowia Twojego i dziecka w czasie ciąży jest chodzenie na wszystkie zaplanowane wizyty przedporodowe, aby lekarz mógł sprawdzić ciśnienie krwi i wszelkie inne oznaki i objawy stanu przedrzucawkowego.
Przez cały okres ciąży lekarz będzie sprawdzał:
-
Twoje ciśnienie krwi
-
Twoja krew
-
Poziom białka w moczu
-
Jak rośnie i przybiera na wadze Twoje dziecko
Śledzenie wagi i ciśnienia krwi.
Jeśli przed ciążą miałaś wysokie ciśnienie krwi, pamiętaj, aby powiedzieć o tym lekarzowi podczas pierwszej wizyty. Lekarz może zażyczyć sobie, abyś kontrolowała swoją wagę i ciśnienie krwi podczas kolejnych wizyt.
Obniżenie ciśnienia krwi.
Aby obniżyć ciśnienie krwi, lekarz może zalecić przyjmowanie dodatkowego wapnia lub aspiryny, lub leżenie na lewym boku podczas odpoczynku. Lekarz może również zalecić sprawdzenie diety, aby upewnić się, że otrzymujesz dużo owoców i warzyw oraz że jest ona uboga w sól.
Czy istnieje leczenie stanu przedrzucawkowego?
Jeśli masz lekki stan przedrzucawkowy, lekarz może zalecić ci mniejszą aktywność fizyczną. W niektórych przypadkach możesz potrzebować leków, odpoczynku w łóżku lub hospitalizacji, szczególnie jeśli masz ciężki stan przedrzucawkowy.
Poród.
Jedynym sposobem na całkowite zatrzymanie stanu przedrzucawkowego jest urodzenie dziecka. Nawet wtedy, stan może rozwinąć się wkrótce po porodzie i/lub utrzymywać się do 6 tygodni. Aby utrzymać was oboje w zdrowiu, twój lekarz może chcieć wywołać poród, abyś urodziła dziecko wcześniej niż przewidywał termin porodu. Podczas porodu możesz potrzebować leków obniżających ciśnienie krwi.
W zależności od tego, jak zdrowi jesteście Ty i Twoje dziecko, lekarz może zdecydować się na cesarskie cięcie zamiast porodu przez pochwę.
Po porodzie.
Stan przedrzucawkowy może wymagać dłuższego pobytu w szpitalu po porodzie. W ciągu kilku tygodni po porodzie ciśnienie krwi powinno wrócić do normy. Stan przedrzucawkowy zazwyczaj nie zwiększa ryzyka wystąpienia nadciśnienia w przyszłości.
