Co to są retinoidy?
1/11
Retinoidy to jeden z najpopularniejszych sposobów na odmłodzenie wyglądu skóry. Pochodzą one z witaminy A i są dostępne od wczesnych lat 70-tych. Retinoidy były najpierw przepisywane do leczenia trądziku. Teraz są używane do walki ze starzejącą się skórą, łuszczycą i innymi chorobami skóry. Występują w wielu formach.
Jak działają retinoidy
2/11
Retinoidy nie tylko zdzierają wierzchnią warstwę komórek skóry jak wyjątkowo mocna gąbka. Pobudzają organizm do wytwarzania większej ilości kolagenu, białka występującego w skórze, mięśniach i kościach. To właśnie ono sprawia, że Twoja skóra jest elastyczna i jędrna. Oznacza to mniejszą ilość zmarszczek.
Naturalne a syntetyczne
3/11
Istnieją retinoidy naturalne i syntetyczne. Naturalne retinoidy pochodzą bezpośrednio z witaminy A. Syntetyczne retinoidy są produkowane przez człowieka. Oba uruchamiają receptory w skórze. Syntetyczne retinoidy nie uruchamiają ich tak wiele, więc są zwykle mniej drażniące. Oznacza to również, że mogą nie działać tak dobrze.
Rodzaje retinoidów
4/11
Retinoidy występują w postaci kremu, żelu i płynu. Żele są zwykle silniejsze niż kremy, pianki i płyny, i są zwykle przepisywane na trądzik. Kremy są zazwyczaj dobrym wyborem dla starzejącej się skóry. Retinoidy występują w różnych mocach, w tym 0,025%, 0,05% i 0,1%. Silniejsze preparaty działają lepiej, ale mogą powodować więcej skutków ubocznych.
Retinoidy na zmarszczki
5/11
Ponieważ retinoidy pomagają skórze w produkcji większej ilości kolagenu, zmniejszają zmarszczki i drobne linie. Stymulują również nowe naczynia krwionośne, co może nadać skórze różany kolor. Retinoidy pomagają również rozjaśnić plamy starcze i wygładzić szorstkie plamy. Tretinoin (Retin-A) jest popularnym środkiem przepisywanym na receptę na starzejącą się skórę.
Na receptę czy bez recepty?
6/11
Niektóre retinoidy, takie jak adapalen (Differin), można kupić w sklepie. Jednak na silniejsze, takie jak tretinoin (Retin-A), potrzebna jest recepta. W sklepie możesz też dostać retinole, które twój organizm zamienia na retinoidy. Nie są one tak silne, więc rzadziej powodują zaczerwienienie lub swędzenie skóry. A ich działanie trwa dłużej.
Jak stosować retinoidy
7/11
Na noc nałóż niewielką ilość (wielkości ziarnka grochu) na całą twarz i wetrzyj ją. Użycie większej ilości może spowodować swędzenie, zaczerwienienie lub wysuszenie.
Nie noś ich w ciągu dnia
8/11
Retinoidy ulegają rozkładowi pod wpływem słońca. Dlatego należy je nakładać na noc, przed pójściem spać. Nie zwiększają one ryzyka poparzeń słonecznych. Jednak warto zawsze stosować filtry przeciwsłoneczne, niezależnie od tego, czy stosujesz retinoidy, czy nie.
Skutki uboczne
9/11
To normalne, że retinoidy powodują suchość skóry, zaczerwienienie, swędzenie lub łuszczenie się. Ale to zwykle ustępuje po jakimś czasie. Lekarz może zalecić Ci stosowanie ich na początku co drugą noc lub tylko raz w tygodniu, aż do momentu, gdy będziesz mogła stosować je co noc. Jeśli nadal masz problemy, przestań i porozmawiaj z lekarzem.
Czy retinoidy są bezpieczne?
10/11
Poza możliwymi krótkotrwałymi efektami ubocznymi, retinoidy są bezpieczne dla większości ludzi. Jednak retinoidy nie zostały przebadane na kobietach w ciąży. Nie należy więc stosować ich w czasie ciąży lub podczas karmienia piersią.
To wymaga czasu
11/11
Nie oczekuj szybkich rezultatów, kiedy zaczynasz stosować retinoidy. Zanim zauważysz zmiany w zmarszczkach lub cienkich liniach, może minąć nawet 3 miesiące. Najlepsze rezultaty mogą trwać nawet od 6 miesięcy do roku. Ważne jest, aby być cierpliwym. W razie jakichkolwiek pytań należy porozmawiać z lekarzem.
