Kanapki do herbaty z rzodkiewką i kremową pastą koperkową
Social Share Bar Pin
Przepis lekarza z EatingWell.com
-
Czas przygotowania
20 minut
-
Czas całkowity
20 minut
najważniejsze przepisy
Dla tego przepisu nie ma żadnych wyróżnień.
Informacje żywieniowe
Produkuje: 6 porcji
Wielkość porcji: 2 kanapki
-
Kalorie 74
-
Węglowodany 8 g
-
Błonnik pokarmowy 1 g
-
Tłuszcz 3 g
-
Tłuszcz nasycony 2 g
-
Tłuszcz mono 1 g
-
Białko 3 g
-
Cholesterol 10 mg
-
Sód 189 mg
-
Cukry 1 g
-
Potas 89 mg
W tym przepisie na kanapki z rzodkiewką z kremową pastą koperkową, delikatne kanapki są podawane z otwartą buzią, aby wyeksponować ładnie pokrojone rzodkiewki na wierzchu.
Instrukcje
W małej miseczce wymieszać serek śmietankowy (lub kozi), posiekany koperek, kapary i 1/8 łyżeczki pieprzu. Rozłóż około 2 łyżeczki mieszanki na każdym kawałku chleba. Na wierzchu połóż kilka plasterków rzodkiewki, gałązkę koperku i obficie posyp pieprzem.
