Jeśli masz cukrzycę, dotarcie do gabinetu lekarskiego może być wyzwaniem podczas pandemii koronawirusów. Posiadanie cukrzycy może osłabić Twój układ odpornościowy. Może to zwiększyć prawdopodobieństwo poważnych powikłań, jeśli zachorujesz na infekcje takie jak COVID-19.
Telemedycyna jest doskonałym sposobem na ograniczenie ryzyka przy jednoczesnym zachowaniu opieki zdrowotnej.
Co to jest telemedycyna?
Telemedycyna, nazywana również telezdrowiem lub e-zdrowiem, pozwala ludziom na kontakt z zespołem opieki zdrowotnej za pomocą komputera, tabletu lub smartfona.
Możesz spotkać się ze swoim zespołem opieki zdrowotnej za pośrednictwem czatu wideo lub telefonu, tak jak w przypadku umówionej wizyty. Możesz porozmawiać o takich sprawach jak:
-
Poziom cukru we krwi
-
Wszelkie zmiany w objawach
-
Wszelkie pytania dotyczące leków
Portale internetowe dla pacjentów są dostępne, aby:
-
Zaplanować wizyty
-
Zobacz wyniki badań
-
Żądanie uzupełnienia leków
-
Wyślij e-mail do swojego lekarza
Możesz również użyć telefonu komórkowego lub tabletu, aby śledzić poziom cukru we krwi, a następnie wysłać informacje do lekarza. Urządzenia te mogą również:
-
śledzić dietę i ćwiczenia fizyczne, a następnie, za pomocą aplikacji, oszacować ilość potrzebnej insuliny
-
Wysyłanie przypomnień pocztą elektroniczną lub SMS-em o umówionych wizytach lub konieczności uzupełnienia leków
Jak można przygotować się do wizyty
Dzwoniąc do gabinetu lekarskiego lub korzystając z jego strony internetowej, aby umówić się na wizytę, upewnij się, że wizyta telemedyczna jest możliwa. Wielu lekarzy korzysta z telezdrowia w przypadku wizyt kontrolnych. W niektórych przypadkach i u większości nowych osób konieczna jest wizyta osobista.
Jeśli telemedycyna jest właściwym wyborem dla Ciebie, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby uzyskać jak najwięcej z wirtualnej wizyty:
Poznaj swoją technologię. Sprawdź kamerę i dźwięk w swoim komputerze, telefonie lub tablecie, aby upewnić się, że widzisz i słyszysz ludzi oraz że osoba, z którą się spotykasz, widzi i słyszy Ciebie. Znajomy może być Twoim testerem. Ponadto:
-
Upewnij się, że masz dostęp do programu, którego lekarz chce, abyś używał podczas rozmowy. Biuro lekarskie może w tym pomóc.
-
Należy mieć naładowane lub podłączone do prądu urządzenie i upewnić się, że na czas wizyty mamy spokojne, dobrze oświetlone miejsce.
-
Poproś członków rodziny, aby Ci nie przerywali.
-
Wykorzystaj miejsce w domu, w którym sieć Wi-Fi jest najsilniejsza lub w którym masz najlepszy serwis komórkowy. Dzięki temu uzyskasz najlepszą jakość dźwięku i obrazu.
Zadzwoń do swojego ubezpieczyciela, aby dowiedzieć się, czy telemedycyna jest objęta ubezpieczeniem. Jeśli tak, zapytaj, czy opłata będzie taka sama. Jeśli nie, zapytaj lekarza, jaki będzie koszt.
Zaplanuj swoją wirtualną wizytę tak samo jak wizytę u lekarza w domu. Zapisz wszelkie objawy lub pytania, które chcesz zadać. Miej w pobliżu swoje leki, a przed rozpoczęciem wizyty prześlij dane dotyczące stężenia glukozy lub inne dane.
W trakcie i po wizycie
Jest kilka ważnych rzeczy, które powinieneś zrobić w czasie trwania spotkania i po jego zakończeniu.
Rób notatki. Po wizycie nie otrzymasz wydruku wskazówek ani fizycznej recepty. Możesz jednak mieć możliwość ich wydrukowania. Zależy to od programu telemedycznego używanego przez Twojego lekarza. Możesz również zapisać wszelkie wskazówki od lekarza, aby je zapamiętać. Jeśli później będziesz mieć pytania, możesz wysłać je pocztą elektroniczną za pośrednictwem portalu dla pacjentów.
Wiedz również, że Twój lekarz może wysłać Twoje recepty bezpośrednio do Twojej apteki poprzez ich program telemedyczny.
Przekaż informację zwrotną. Po wizycie możesz otrzymać telefon z pytaniem, jak poszło. Daj znać swojemu zespołowi, czy wszystko poszło dobrze i czy jest coś, co może ułatwić przyszłe wizyty.
Kiedy telemedycyna nie jest rozwiązaniem
Czasami lekarz może chcieć zobaczyć Cię w gabinecie. Może potrzebujesz badań krwi lub jest to Twoja pierwsza wizyta w gabinecie. Lekarz może chcieć Cię zobaczyć, jeśli masz pewne objawy lub jeśli uważa, że musi Cię zbadać osobiście.
W takich przypadkach należy zachować dodatkowe środki ostrożności. W gabinecie lekarskim krzesła będą prawdopodobnie ustawione w większej odległości od siebie, prawdopodobnie poprosimy o założenie maseczki z tkaniny i zmierzymy temperaturę po przyjściu. Staraj się nie dotykać żadnych powierzchni podczas pobytu w gabinecie i trzymaj ręce z dala od ust, oczu i nosa. Zaraz po wyjściu z gabinetu należy umyć ręce lub użyć środka do ich odkażania.
