Kiedy idziesz do szpitala na chemioterapię - lub chemioterapię - Twoja wizyta może trochę potrwać. Spakowanie torby z rzeczami niezbędnymi i pocieszającymi może pomóc Ci poczuć się bardziej swobodnie podczas chemioterapii. Ale, jakie przedmioty powinieneś zabrać?
Zrozumieć chemioterapię
Chemioterapia to leczenie, w którym wykorzystuje się jeden lub więcej leków w celu zabicia raka w organizmie. Często nazywana jest w skrócie "chemioterapią". Komórki rakowe w Twoim organizmie rosną i mnożą się bardzo szybko, a chemioterapia spowalnia ten proces. Leki stosowane w chemioterapii blokują komórki nowotworowe przed możliwością podziału i namnażania się.
Chemioterapia jest szczególnie skuteczna, gdy rak jest wcześnie rozpoznany i leczony. Często stosuje się ją jednocześnie z innymi metodami leczenia, takimi jak chirurgia czy radioterapia.
Niestety, nie ma takiej chemioterapii, która byłaby skierowana wyłącznie na komórki rakowe. Dlatego chemioterapia może również zabijać zdrowe komórki, które szybko rosną, takie jak cebulki włosów i komórki w wyściółce jelit.
Chemioterapię możesz otrzymywać za pomocą kroplówki wprowadzanej do żył lub tabletek, które połykasz. Lekarz określa rodzaj i dawkę na podstawie ogólnego stanu zdrowia i ciężkości choroby.
Chemioterapia trwa zazwyczaj od sześciu do dwunastu miesięcy. Pomiędzy sesjami leczenia będziesz miał okresy odpoczynku, aby Twój organizm mógł się zregenerować.
Rzeczy potrzebne podczas chemioterapii
Wygodne ubranie. Podczas leczenia będziesz mógł prawdopodobnie nosić swoje ubrania z domu. Upewnij się, że to co masz na sobie jest wygodne. Jeśli będziesz musiała przebrać się w szpitalny fartuch lub inny strój, w torbie z chemioterapią powinna znajdować się wygodna zmiana odzieży, którą będziesz mogła założyć po wyjściu. Upewnij się, że Twój strój jest łatwy do założenia i zdjęcia, na wypadek gdybyś czuł się zmęczony po leczeniu.
Inne leki. Jeśli przyjmujesz jakieś leki, pamiętaj o spakowaniu ich do torby na chemioterapię. Ważne jest, aby przyjmować leki na czas. Nawet jeśli nie przewidujesz przyjmowania leków podczas chemioterapii, spakuj je na wszelki wypadek do swojej torby na chemioterapię.
Napoje. Kiedy przechodzisz przez chemioterapię, pozostawanie nawodnionym może pomóc Ci poczuć się lepiej. Staraj się unikać napojów zawierających kofeinę, takich jak soda, napoje energetyczne i niektóre herbaty. Zamiast tego spakuj wodę, soki owocowe lub bezkofeinową herbatę.
Przekąski. Utrzymanie zdrowej wagi podczas chemioterapii jest bardzo ważne. Spakuj do torby po chemioterapii swoje ulubione przekąski. Kalorie i białko pomogą Twojemu organizmowi uzupełnić zdrowe komórki, które zostały zabite podczas chemioterapii. Możesz również uwzględnić takie rzeczy jak cytryna lub cukierki imbirowe, które pomogą zapobiec nudnościom.
Przedmioty zapewniające komfort. Jeśli masz ulubioną poduszkę lub koc, zabierz je ze sobą. Posiadanie czegoś, co pachnie i jest znajome, może pomóc Ci zachować spokój i zrelaksować się podczas leczenia.
Rzeczy, których możesz potrzebować podczas chemioterapii
Coś do czytania. Niezależnie od tego, czy jest to czasopismo, książka czy audiobook, czas podczas chemioterapii dobrze jest spędzić czytając. Możesz pomyśleć o sesji chemioterapii jako o okazji do przeczytania książki, na którą w innym przypadku nie miałbyś czasu. Czytanie może pomóc podnieść się na duchu w tym trudnym czasie.
Muzyka. Jeśli nie masz ochoty na czytanie, słuchanie muzyki to świetny sposób, aby nie myśleć o leczeniu. Możesz włączyć urządzenie do słuchania muzyki do swojej torby chemicznej lub użyć odtwarzacza muzyki w telefonie lub tablecie. Oprócz muzyki, możesz słuchać motywacyjnych przemówień lub podcastów lub korzystać z aplikacji do medytacji, które pomogą Ci zachować spokój podczas leczenia.
Gry. Możesz pobrać gry cyfrowe na swój telefon lub tablet przed wizytą. Znajdź zabawną grę, która rzuca ci wyzwanie i zapewnia zajęcie. Jeśli ktoś jest w stanie towarzyszyć Ci podczas sesji leczenia, rozważ grę w karty lub inną małą grę dwuosobową, która zmieści się w torbie na leczenie chemioterapią.
Pisanie dziennika. Pisanie może być wspaniałym sposobem na relaks. Możesz wykorzystać go do przelania swoich uczuć na papier lub jako twórcze ujście. Możesz również poświęcić ten czas na pisanie listów do przyjaciół i rodziny.
Hobby. Jeśli masz jakieś zajęcie, które uwielbiasz, na przykład szydełkowanie lub pikowanie, zabierz swój projekt ze sobą do szpitalnej torby na chemioterapię. Dzięki temu, że masz ręce zajęte jakimś projektem, będziesz mieć również zajęty umysł.
Inne sposoby na przygotowanie się do chemioterapii
Do innych sposobów przygotowania się do chemioterapii należą:
-
Odpowiednia ilość snu w noc poprzedzającą wizytę
-
Zjedzenie zdrowego posiłku przed leczeniem, pamiętając o tym, że chemioterapia może wywołać mdłości. Najlepiej coś lekkiego.
-
Zorganizowanie kogoś, kto Cię podrzuci i odbierze.
