Dlaczego po dwudziestce nadal mam trądzik?
1/12
U podstaw trądziku dorosłych leżą te same czynniki, które powodują trądzik u nastolatków: nadmiar oleju w skórze i bakterie. Wszelkie zmiany hormonów, w tym te wywołane ciążą i menstruacją, mogą wywołać nadmiar oleju. Kobiety, które palą również wydają się być bardziej podatne na trądzik.
Trądzik ma tendencję do występowania w rodzinie, więc jeśli rodzic miał trądzik dorosłych, jesteś w grupie podwyższonego ryzyka. Ludzie mogą mieć trądzik w wieku 40 lat i więcej.
Dużo się myję, ale wciąż pojawiają się zaskórniki. Dlaczego?
2/12
Myjąc skórę nie można pozbyć się zaskórników ani trądziku. Dlaczego? Zaskórniki powstają pod powierzchnią skóry, kiedy olej, zwany również sebum, wchodzi w reakcję z powietrzem w częściowo zatkanym pory. Gdy por jest całkowicie zatkany, powstaje zaskórnik.
Myj twarz dwa razy dziennie i po spoceniu się, używając łagodnego środka czyszczącego i ciepłej wody -- nie gorącej. Nie szoruj skóry, ponieważ może to pogorszyć stan trądziku.
Czy tabletki antykoncepcyjne powodują lub leczą trądzik?
3/12
Tabletki antykoncepcyjne mogą pomóc niektórym kobietom kontrolować trądzik. Hormony w tabletkach antykoncepcyjnych mogą pomóc w blokowaniu hormonów androgenów. Androgenów stawia gruczoły ropy naftowej w overdrive. Niektóre tabletki antykoncepcyjne mogą jednak pogorszyć stan trądziku. Więc nawet jeśli bierzesz pigułki antykoncepcyjne, nadal będziesz potrzebować dobrej pielęgnacji skóry trądzikowej.
Czy mój makijaż może być przyczyną trądziku?
4/12
Tak. W rzeczywistości wszystko, co nakładasz na twarz, może potencjalnie zatykać pory. Szukaj bezolejowego makijażu, filtrów przeciwsłonecznych i innych produktów do pielęgnacji skóry. Produkty niekomedogenne i nieaknegenne mogą być lepsze dla skóry trądzikowej.
Możesz również spróbować używać kosmetyków w pudrze zamiast kremowych podkładów. Jeśli chcesz używać podkładu, niektórzy dermatolodzy zalecają bezolejowe płynne podkłady silikonowo-matowe, takie jak te zawierające dimetikon lub cyklometikon.
Moja praca jest stresująca. Czy jest to czynnik sprzyjający powstawaniu trądziku?
5/12
Stres nie jest uważany za główną przyczynę trądziku. Częściej trądzik może zwiększać poziom stresu. Skuteczne leczenie trądziku może faktycznie pomóc w zmniejszeniu stresu.
Jednak u niektórych osób, stres może pogorszyć trądzik. Jeśli uważasz, że stres wyzwala wybuchy, proste techniki, takie jak ćwiczenia głębokiego oddychania lub nawet medytacja, mogą złagodzić stres.
Jaka jest prawda o czekoladzie i trądziku?
6/12
Nie ma naukowych dowodów na to, że jedzenie czekolady, cukru czy tłustych potraw powoduje trądzik. Jeśli jednak wydaje Ci się, że pewne pokarmy wywołują trądzik, unikaj ich.
Cukrowe lub tłuste jedzenie szkodzi zdrowiu w inny sposób, przyczyniając się do rozwoju cukrzycy i chorób serca. Sięgaj po świeżą żywność, aby poprawić ogólny stan zdrowia.
Co to jest trądzik pospolity?
7/12
Trądzik głęboki może być bolesny i frustrujący w leczeniu. Mieszki włosowe są zatkane głęboko pod powierzchnią skóry. Lekarz może zdecydować się na leczenie tej ciężkiej postaci trądziku za pomocą antybiotyków w tabletkach przez krótki czas. Wstrzykiwane kortykosteroidy mogą uspokoić stan zapalny. Kremy miejscowe z retinoidami mogą również pomóc.
Nigdy nie wybierać, poke, lub pop zmiany. To może pogorszyć trądzik i spowodować blizny.
Jakie są inne rodzaje trądziku?
8/12
Istnieją dwa ogólne rodzaje trądziku:
-
Zaskórniki - zaskórniki i białe główki.
-
Zmiany zapalne -- grudki (pimple), krosty lub guzki lub torbiele.
Dermatolog może współpracować z Tobą w celu opracowania planu leczenia trądziku i unikalnego typu skóry.
Czy mój trądzik może być związany z anemią?
9/12
Związek pomiędzy anemią, niskim poziomem żelaza, a trądzikiem nie został udowodniony. Kilka badań wykazało niewielki związek. Jednak naukowcy uważają, że anemia prawdopodobnie nie jest prawdziwą przyczyną trądziku. Zamiast tego, biorąc zbyt dużo cynku do leczenia trądziku może spowodować anemię. Istnieją ograniczone dowody naukowe, że cynk działa w leczeniu trądziku.
Czy trądzik zostanie mi na zawsze?
10/12
Sam trądzik wydaje się ustępować wraz z wiekiem. Według jednego z badań, trądzik staje się mniej powszechny po 44 roku życia. A u niektórych kobiet trądzik kończy się wraz z menopauzą.
Do tego czasu, na szczęście, istnieją zabiegi na trądzik dorosłych. Większość osób uważa, że najlepiej sprawdza się kombinacja produktów. Leczenie wymaga czasu - zwykle od 4 do 12 tygodni - i trzeba je kontynuować, aby zadziałało.
Jaki jest najlepszy sposób na leczenie trądziku?
11/12
Pierwszym sposobem leczenia są kremy z nadtlenkiem benzoilu, kwasem salicylowym lub alfa-hydroksykwasem. Można je dostać bez recepty lub na receptę. Retinoidy - kremy na bazie witaminy A - również działają na odblokowanie mieszków włosowych.
Lekarz może przepisać silniejsze kremy lub inne leki, które pomogą, takie jak antybiotyki, doustne retinoidy, blokery androgenów i tabletki antykoncepcyjne w niskich dawkach.
Jaki jest najlepszy sposób na zapobieganie trądzikowi?
12/12
Po pierwsze, unikaj dotykania twarzy. Dotykanie twarzy może zwiększać natłuszczenie, podrażniać skórę i sprzyjać rozwojowi bakterii. Opracuj politykę "hands-off".
Po drugie, trzymaj tłuste włosy z dala od skóry. Szukaj też produktów do włosów nie zawierających oleju. Tłuste produkty do pielęgnacji włosów mogą dostać się na twarz i zatkać pory.
Po trzecie, bądź delikatna dla swojej skóry. Myj twarz opuszkami palców (a nie ściereczką czy gąbką) przy użyciu nieściernego środka czyszczącego. Używaj łagodnych produktów do pielęgnacji skóry.
