Jak dotrzymać swoich postanowień
0 0
Źródła | Reviewed by Dan Brennan, MD on August 01, 2020 Medically Reviewed on August 01, 2020
Reviewed by Dan Brennan, MD on 01 sierpnia 2020 .
OBRAZY DOSTARCZONE PRZEZ:
1) Ian Hooton2) Jupiterimages / Comstock
REFERENCJE:
Journal of Clinical Psychology : "Auld lang syne: predyktory sukcesu, procesy zmian i samoopisowe wyniki osób podejmujących i nie podejmujących noworocznych postanowień."
Krajowy rejestr świadczeniodawców usług zdrowotnych w psychologii: "The resolution solution: Tworzenie i dotrzymywanie postanowień noworocznych."
CDC: "Cigarette smoking among adults, United States 2004"; "Losing Weight"; "Healthy Weight -- Getting Started"; "How much physical activity do adults need?"
John Norcross, Ph.D., profesor psychologii, University of Scranton, Scranton, Pa. Deanna
Hoelscher, M.D., dyrektor, Michael & Susan Dell Center for Healthy Living, University of Texas Health Science Center, Houston.
Liz Pulliam Weston, autorka, The 10 Commandments of Money, Los Angeles.
Steven Sultanoff, Ph.D., profesor psychologii, Uniwersytet Pepperdine, Malibu, Calif.
Helpguide: "Healthy Weight Loss", "How to Quit Smoking. "Evans, W. Obesity, 2010, 18.
National Institute of Diabetes and Digestive Kidney Diseases: "You Can Control Your Weight as You Quit Smoking."
doctor Medical Reference: "How to Quit Smoking".
U.S. Department of Health and Human Services: "Clearing the air: Quit smoking today", "Physical activity facts", "Joining the Ranks of Former Smokers", "Help for Smokers and Other Tobacco Users", "Five Keys for Quitting Smoking".
Tobacco Research and Intervention Program, H. Lee Moffitt Cancer Center & Research Institute na Uniwersytecie Południowej Florydy: "Forever Free -- A Guide to Remaining Smoke Free".
Medscape: "Tobacco Use and Skin Disease: Direct Effects of Cigarette Smoking."
Schmidt, W, Journal of the American College of Nutrition, październik 2001.
Jakicic, J, Int J Obes Relat Metab Disord, 1995 December.
N.Y. Times: "It's Time for Recess: Just Keep Moving".
Thoren, P. Med Sci. Sports Exerc., August 1990.
Kampanie poniedziałkowe: "Jak poniedziałek może pomóc ci trzymać się noworocznych postanowień".
Weitzman, M. Circulation, 2005.
To narzędzie nie stanowi porady medycznej. Patrz informacje dodatkowe.
TO NARZĘDZIE NIE STANOWI PORADY MEDYCZNEJ. Jest ono przeznaczone wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych i nie odnosi się do indywidualnych okoliczności. Nie zastępuje ono profesjonalnej porady medycznej, diagnozy lub leczenia i nie należy na nim polegać przy podejmowaniu decyzji dotyczących zdrowia. Nigdy nie należy ignorować profesjonalnej porady lekarskiej w poszukiwaniu leczenia z powodu czegoś, co zostało przeczytane na Stronie lekarza. Jeśli uważasz, że możesz mieć nagły przypadek medyczny, natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub zadzwoń pod numer 911.
Rozwiązania zdrowotne
-
Penis zakrzywiony w stanie wzwodu?
-
Czy mogę mieć CAD?
-
Leczenie zgiętych palców
-
Leczenie MBC HR+, HER2-
-
Masz dość łupieżu?
-
Korzyści z CBD
-
Przemyśl leczenie stwardnienia rozsianego
-
Udary związane z AFib
-
Ryzyko wystąpienia w przyszłości DVT/PE
-
Czy mój penis jest normalny?
-
Opcje związane z nawracającym stwardnieniem rozsianym
-
Przeszczep wątroby ratuje życie
-
Finansowanie chirurgii plastycznej
-
Przyczyny zgięcia palca
-
Czy żyjesz z łuszczycą?
-
Brakujące zęby?
Więcej od lekarza
-
5 wskazówek pomocnych w leczeniu nawracającego SM
-
Jak przetrwać z narkolepsją
-
Ulga dla zablokowanych mieszków włosowych
-
Łuszczycowe zapalenie stawów a twój sen
-
Co czuje łuszczyca
-
Pierwsze uderzenie łuszczycowego zapalenia stawów
-
Rozmowy z lekarzem na temat RZS
-
Crohn's: Choroba całego ciała
-
Unikanie objawów choroby Leśniowskiego-Crohna
-
Korzyści zdrowotne płynące z oleju z nasion konopi
-
Lepiej żyć z chorobą łuszczycową
-
Rodzaje terapii komórkami B w przypadku stwardnienia rozsianego
-
5 korzyści zdrowotnych z konopi
-
Dlaczego rak prostaty rozprzestrzenia się
-
Życie z zaawansowanym rakiem piersi
-
Gdzie rozprzestrzenia się rak piersi
