Te same objawy ADHD, które mogły uczynić szkołę bardziej wymagające dla Ciebie może również powodować problemy po wejściu na rynek pracy. Problemy z uwagą, pamięcią, planowaniem i organizacją mogą utrudnić Ci znalezienie pracy, którą chcesz - i utrzymanie jej. Ale właśnie w tym miejscu z pomocą przychodzi rehabilitacja zawodowa.
Nie musisz rezygnować z marzeń o zostaniu profesjonalnym pisarzem, bankierem inwestycyjnym czy kimkolwiek innym, co chciałbyś robić. Pomoc w karierze jest dostępna dla osób z ADHD i innymi trudnościami w uczeniu się. Oto co musisz wiedzieć.
Co to jest rehabilitacja zawodowa?
Rehabilitacja zawodowa to finansowany przez rząd program przeznaczony dla osób niepełnosprawnych fizycznie i umysłowo, takich jak ADHD. Może on pomóc Ci znaleźć pracę, która odpowiada Twoim umiejętnościom i zainteresowaniom, często przy niewielkich kosztach. Gdy już znajdziesz pracę, program ten uzbroi Cię w umiejętności potrzebne do osiągnięcia sukcesu i utrzymania zatrudnienia.
Prowadząc cię przez proces poszukiwania pracy, program rehabilitacji zawodowej może pomóc ci uniknąć niepokoju, który często towarzyszy poszukiwaniu i rozpoczynaniu nowej pracy. Program może pomóc Ci w znalezieniu pracy, która da Ci satysfakcję i sukces.
Jak ADHD może wpłynąć na moją karierę?
ADHD wpływa na wiele umiejętności, które są potrzebne do osiągnięcia sukcesu w pracy. Stan ten utrudnia:
-
Zachować koncentrację
-
Zorganizuj się
-
Naucz się nowych rzeczy
-
Postępuj zgodnie z instrukcjami
-
Kończenie zadań i dotrzymywanie terminów
Możesz nie zdawać sobie sprawy, że te obszary są dotknięte, chyba że ktoś Ci o tym powie. ADHD ma również wpływ na umiejętność dogadywania się z innymi ludźmi, np. współpracownikami. Dobre umiejętności interpersonalne są ważne, gdy pracujesz w zespole.
Badania wykazały, że osoby z ADHD są bardziej narażone na bezrobocie i zarabiają mniej pieniędzy niż osoby bez ADHD. A nawet jeśli znajdziesz pracę, objawy mogą utrudnić Ci spełnienie oczekiwań pracodawcy i awans w firmie.
Jak działa rehabilitacja zawodowa?
Program rehabilitacji zawodowej może pomóc w wielu aspektach procesu poszukiwania pracy i zatrudniania. Oferuje on usługi takie jak doradztwo zawodowe, testy psychologiczne i szkolenia w miejscu pracy. Sam program jest inny dla każdego, ponieważ jest dostosowany do twoich unikalnych talentów i potrzeb związanych z poszukiwaniem pracy.
Na początek spotkasz się z doradcą zawodowym, który pomoże Ci przygotować Indywidualny Plan Zatrudnienia (IPE). Plan ten jest podobny do Indywidualnego Planu Edukacji (IEP), który mogłeś mieć w szkole. IPE opisuje Pana/Pani umiejętności i mocne strony oraz to, w jaki sposób ADHD przeszkadza w znalezieniu pracy.
Razem z doradcą ustalisz cel zawodowy. Następnie doradca pomoże Ci ustalić, jakich usług potrzebujesz, aby osiągnąć ten cel.
Rehabilitacja zawodowa obejmuje niektóre lub wszystkie z tych usług:
Testy diagnostyczne. Nawet jeśli przeszedłeś już pełną baterię testów na ADHD, doradca może poprosić Cię o ponowne wykonanie niektórych z nich. Testy psychologiczne i psychoedukacyjne potwierdzają, że masz ADHD, pokazują doradcy, jak ADHD wpływa na zdolność do pracy, i określić, jakie usługi będą potrzebne w pracy.
Testy zawodowe. Testy Twoich umiejętności, zdolności, doświadczenia i zainteresowań pomogą doradcy znaleźć pracę, która najlepiej do Ciebie pasuje. Doradca dopasuje Cię do pracy w oparciu o wyniki tych testów, a także Twoje zainteresowania, miejsce, w którym chcesz pracować i rodzaj posiadanego transportu (samochód, autobus miejski itp.).
Szkolenie. Kiedy masz już upatrzoną pracę, możesz potrzebować więcej doświadczenia, aby ją zdobyć. Rehabilitacja zawodowa może pomóc, jeśli potrzebny jest stopień naukowy z college'u lub szkoły handlowej, lub praca wymaga innego rodzaju szkolenia.
Pomoc w znalezieniu pracy. Doradca udzieli Państwu porad, które pomogą Państwu znaleźć pracę, w tym jak wypełnić podanie o pracę i jak najlepiej odpowiadać na pytania podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Doradca może również skontaktować Cię z firmami, które zatrudniają pracowników.
Narzędzia i technologie wspomagające. Program może pomóc w opłaceniu wszelkich narzędzi i sprzętu, które będą potrzebne do pracy. Na przykład może być potrzebny uniform do pracy w branży medycznej lub skrzynka z narzędziami do pracy w branży budowlanej. Istnieją również urządzenia pomagające w zarządzaniu objawami ADHD, w tym aplikacje przypominające o ważnych spotkaniach oraz takie, które tłumaczą tekst na mowę, dzięki czemu nie trzeba tak często pisać na klawiaturze.
Twój doradca będzie dla Ciebie na każdym etapie programu. Pomoże Ci zaaklimatyzować się w pracy, udzieli porad po rozpoczęciu pracy i będzie sprawdzał Twoje postępy przez kilka miesięcy po zatrudnieniu. Rehabilitacja zawodowa kończy się zazwyczaj około 90 dni po znalezieniu pracy.
Jak zakwalifikować się do rehabilitacji zawodowej?
ADHD zalicza się do niepełnosprawności, ale nie oznacza to, że na pewno zakwalifikujesz się do rehabilitacji zawodowej. Dla agencji rehabilitacji zawodowej liczy się to, jak bardzo ADHD wpływa na Twoją zdolność do pracy.
Doradca z agencji dokona oceny, aby sprawdzić, czy kwalifikujesz się do usług rehabilitacyjnych. Jest bardziej prawdopodobne, że zakwalifikujesz się, jeśli już otrzymujesz ubezpieczenie Social Security Disability Insurance (SSDI) lub Supplemental Security Income (SSI).
Aby sprawdzić, czy rehabilitacja zawodowa będzie dla Ciebie odpowiednia, doradca może:
-
sprawdzić Twoje umiejętności
-
Przejrzyj swoją historię zawodową
-
Obserwowanie kandydata w sytuacjach związanych z pracą
-
Zadawanie pytań dotyczących umiejętności i tego, jak dobrze radziłeś sobie w poprzednich miejscach pracy
-
Przeprowadź wywiad z członkami swojej rodziny, nauczycielami i szefami
Odpowiedź otrzymasz zazwyczaj w ciągu 2 miesięcy od złożenia wniosku. Pamiętaj, że możesz być zmuszony do oczekiwania na usługi, jeśli Twoje objawy są łagodne. Prawo wymaga, aby programy rehabilitacji zawodowej w pierwszej kolejności pracowały z osobami o największym stopniu niepełnosprawności.
Ile to kosztuje?
Złożenie wniosku o rehabilitację zawodową jest bezpłatne. Proces oceny jest również bezpłatny. Jeśli się zakwalifikujesz, nie będziesz musiał płacić za żadne testy diagnostyczne, doradztwo czy usługi pośrednictwa pracy. Ubezpieczenie Społeczne płaci lokalnej agencji za pokrycie tych kosztów.
Inne usługi mogą nie być w pełni pokryte. To, ile trzeba wydać na usługi zawodowe, zależy od zdolności płatniczej. Doradca zapyta o Twoje dochody i wydatki, aby dowiedzieć się, ile ewentualnie będziesz musiał dołożyć do kosztów.
Jak znaleźć program rehabilitacji zawodowej?
Aby znaleźć program, zacznij od skontaktowania się ze stanową agencją ds. rehabilitacji zawodowej. Każdy stan ma taką agencję.
Możesz również skontaktować się z American Job Center (AJC). Departament Pracy USA finansuje AJC i jest ich około 2400 w całym kraju.
Ticket to Work jest kolejną organizacją, której możesz spróbować. Pomaga ona ludziom, którzy otrzymują Social Security z powodu niepełnosprawności, znaleźć pracę i utrzymać swoje świadczenia.
Jeśli jesteś weteranem wojskowym, Veterans ReEmployment oferuje pomoc w znalezieniu pracy i szkoleniu do niej.
