Grzybicze zakażenie paznokci
1/10
Malutkie grzyby mogą dostać się do wnętrza paznokcia przez pęknięcie lub złamanie, powodując infekcję, która może sprawić, że paznokcie staną się grube, odbarwione i łamliwe. Grzyb, który rozwija się w ciepłych, wilgotnych miejscach, może rozprzestrzeniać się na ludzi, którzy dużo pływają lub mają spocone stopy. Infekcja nie zniknie sama z siebie i może być trudna do wyleczenia. Kremy nakładane na paznokcie mogą pomóc w łagodnych przypadkach. Tabletki przeciwgrzybicze lub operacja usunięcia paznokcia dają największe szanse na wyleczenie ciężkiej infekcji.
Uniknij skandalu z sandałami
2/10
Czy bunion, rogi, wrastający paznokieć lub zły przypadek stopy sportowca sprawiają Ci ból? Zadbaj o to, aby Twoje stopy były szczęśliwe i zdrowe - poznaj objawy typowych problemów ze stopami i dowiedz się, co możesz zrobić, aby je wyleczyć.
Bunion
3/10
Ten kostny guz u podstawy dużego palca powoduje, że palec ten odchyla się w kierunku pozostałych. Wyrzuca kości stopy z równowagi i może być bolesny z powodu ucisku lub zapalenia stawów. Może również prowadzić do powstawania nagniotków. Pomocne mogą być środki przeciwbólowe, podkładki amortyzujące, wkładki do butów na zamówienie lub operacja. Możesz również nosić pojemne buty i unikać wysokich obcasów.
Nagniotki i modzele
4/10
Tarcie lub nacisk powodują powstawanie tych grubych, twardych, martwych obszarów skóry. Nagniotki mają kształt stożka i są skierowane w głąb skóry, zwykle tworzą się w miejscach ucisku spowodowanego źle dopasowanym obuwiem lub ostrogą kostną. Modzele mają tendencję do rozprzestrzeniania się i mogą pojawić się wszędzie tam, gdzie coś ociera się o skórę. Wkładki Moleskin mogą pomóc złagodzić modzel. Twój lekarz może przyciąć modzele lub skorygować je za pomocą operacji. Możesz również nosić plastry z lekami, które mogą usunąć modzele.
Gout
5/10
Jest to forma zapalenia stawów, która powoduje nagły ból, zaczerwienienie, obrzęk i sztywność. Zazwyczaj dotyka dużego stawu dużego palca, ale może również pojawić się w stopie, kostce lub kolanie. Podagra jest skutkiem zbyt dużej ilości kwasu moczowego (UA) w organizmie, który może tworzyć w stawach kryształki przypominające igły. Ataki mogą trwać kilka dni lub tygodni. Można ją leczyć lekami, które zwalczają stan zapalny (ból, zaczerwienienie i obrzęk) lub lekami obniżającymi poziom kwasu moczowego. Niektóre zmiany w diecie pomagają również rozłożyć kwas moczowy.
Brodawki podłużne
6/10
Te twarde narośla tworzą się na podeszwach stóp. Dochodzi do nich, gdy wirus dostaje się do organizmu przez uszkodzoną skórę. Mogą się one rozprzestrzeniać poprzez kontakt skóra do skóry lub na powierzchniach w miejscach takich jak publiczne baseny i prysznice. Brodawki są nieszkodliwe, więc nie musisz ich leczyć. W wielu przypadkach są one jednak zbyt bolesne, by je ignorować. Możesz zastosować kwas salicylowy, aby pomóc pozbyć się ich. Jednak wypalanie, zamrażanie, terapia laserowa i chirurgia w celu ich usunięcia działają najlepiej w cięższych przypadkach.
Stopa atlety
7/10
Ta infekcja grzybicza może powodować łuszczenie się skóry, zaczerwienienie, swędzenie, pieczenie, a czasem pęcherze i owrzodzenia. Jest ona lekko zakaźna i przenosi się na inne osoby poprzez bezpośredni kontakt lub chodzenie boso w miejscach takich jak szatnie lub w pobliżu basenów. Grzyby rosną wtedy w butach, zwłaszcza ciasnych, pozbawionych przepływu powietrza. Leczenie obejmuje zwykle balsamy zwalczające grzyby lub tabletki w cięższych przypadkach.
Hammertoe
8/10
Kiedy mięśnie palców wokół stawów zostają wyprowadzone z równowagi, mogą powodować bolesne problemy. Hammertoe powoduje, że drugi, trzeci lub czwarty palec u nogi zgina się w dół w stawie środkowym. Schorzenie to czasami występuje w rodzinie. Inne zagrożenia to ciasne obuwie lub stary uraz palca. Ulgę może przynieść dobrze dopasowane obuwie z odpowiednią ilością miejsca w obrębie palców, podpórki pod buty oraz zabiegi chirurgiczne.
Wrastający paznokieć
9/10
Wrastający paznokieć to po prostu wrastający w skórę paznokieć. Problem ten może powodować ból, zaczerwienienie, obrzęk i infekcję. Możesz się go nabawić w wyniku zbyt krótkiego lub nieprostego obcinania paznokci, zranienia paznokcia lub noszenia ciasnego obuwia. W łagodnych przypadkach mocz stopę w ciepłej wodzie, utrzymuj ją w czystości i wsuwaj mały kawałek bawełny pod róg wrastającego paznokcia, aby podnieść go ze skóry. Drobny zabieg chirurgiczny może usunąć cały lub część paznokcia.
Płaskostopie (Pes Planus)
10/10
Stan ten występuje, gdy podeszwa całkowicie lub prawie całkowicie styka się z podłożem. Może to nastąpić po urazie lub z powodu problemów zdrowotnych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów. Większość ludzi nie ma objawów, chociaż przyrost masy ciała, źle dopasowane buty lub częste stanie mogą powodować ból stóp i nóg. Pomóc mogą ćwiczenia wzmacniające stopy oraz buty z dobrym podparciem łuku lub wkładki ortopedyczne.
