Pomoc członkowi rodziny lub ukochanej osobie przy nowej diagnozie lub kontynuacja wsparcia może być wyzwaniem, zwłaszcza jeśli nie jesteś pewien, jak pomóc. Powszechne jest poczucie bezradności i dezorientacji.
Wsparcie praktyczne i emocjonalne to dwa główne elementy. Zastanów się, co możesz zaoferować i jak możesz pokazać się osobom, które kochasz. Poniżej znajdziesz do's i don'ts dla pomocy osobie zdiagnozowanej z chorobą, w tym rakiem piersi lub stwardnieniem rozsianym.
Co pomoże:
-
Zrób: Zadawaj konkretne pytania, takie jak: "Czy chciałbyś, żebym odebrał dzisiaj twoje dzieci ze szkoły?"
-
Wykonaj: Wspieraj zakres emocji odczuwanych po diagnozie, takich jak złość, strach, szok i smutek.
-
Zrób to: Zaoferuj swoje ramię do wypłakania się lub rękę do potrzymania, jeśli to potrzebne.
Co nie pomoże:
-
Nie opowiadaj im strasznych historii o innych ludziach z chorobą.
-
Nie: Przestań dzwonić lub odwiedzać, nawet jeśli nie odbierzesz telefonu.
-
Nie mów im, że mają "być pozytywni" lub że ktoś inny ma gorzej.
Wspieranie bliskich w trudnym okresie diagnozy oznacza pomoc w zachowaniu normalności w ich życiu.
