Z archiwum lekarza
Rodzicielstwo to nie spacer po parku, zwłaszcza w dni, kiedy twój mały aniołek, niezależnie od tego, czy ma 6 czy 16 lat, postanawia zachowywać się jak demon.
Jeśli jest to temper tantrum w sklepie z zabawkami nad najnowszą grą wideo, lub codzienna walka o pracę domową z matematyki, lub walka o jedzenie w restauracji w piątek wieczorem, rodzice mają wybór: reagować w sposób, który tylko pogorszy sprawy, gdy dzwonek dzwoni na drugą rundę, lub reagować jak spokojni, chłodni i zebrani rodzice, których widzimy w programach telewizyjnych, takich jak Nanny 911 - po tygodniach żywej, telewizyjnej terapii.
Jaki jest sekret ich sukcesu, poza publicznym upokorzeniem?
"Ogólnie rzecz biorąc, w każdym scenariuszu najgorszą rzeczą, jaką może zrobić rodzic, która pomaga rozkwitnąć buntowniczemu zachowaniu, jest brak jasnych oczekiwań i konsekwencji w zachowaniu dziecka" - mówi dr Jenn Berman, psycholog prowadząca prywatną praktykę w Beverly Hills, która specjalizuje się w terapii rodzinnej.
Eksperci udzielają porad na temat 10 największych pułapek wychowawczych, które pomogą ci wychować dobrze zachowujące się dziecko -- zamiast bachora.
Zabawka telewizyjna
Jest sobota rano, robisz pranie, dzieci oglądają poranne kreskówki i to się dzieje: Twoje średnie dziecko widzi w telewizji wymarzoną zabawkę, zaczyna błagać i nie odpuszcza.
Brat-budowniczy odpowiedź: "Wiele dzieci widzi w telewizji różne rzeczy - gry, jedzenie lub lalki - i wtedy zaczynają marudzić, aż je dostaną" - mówi Berman. "Jeśli pobiegniesz do sklepu, aby kupić dziecku dokładnie to, czego chce, to nauczyłeś je, że zrzędzenie jest skutecznym narzędziem do uzyskania swojego zdania".
Odpowiedź budująca anioła: "Możesz powiedzieć: 'To fajna zabawka. Pozwól mi dowiedzieć się, ile kosztuje, a ja pomogę ci zaoszczędzić na nią twój zasiłek", mówi Berman. "Uczysz dziecko, aby pracowało na rzecz celu - zamiast się poddawać. Dzięki temu dziecko uczy się o celach, oszczędzaniu pieniędzy i jest to dobra reakcja zarówno dla rodzica, jak i dziecka."
Łapówki
W piątek wieczorem zapraszasz szefa na kolację i choć błagałeś siostrę, aby przypilnowała dzieci, nic z tego. Czy nadszedł czas, aby zacząć przekupywać je do bycia cicho drogimi trampkami lub najnowszą torebką od Dolce & Gabbana?
Odpowiedź dla bachorów: "Rodzice często próbują kupić dobre zachowanie, dostając swoim dzieciom drogie prezenty" - mówi Berman. "A potem mówią: 'Nie rozumiem, dlaczego ona nie jest lepiej wychowana? Dostaję jej wszystko, co chce!". Te fajne prezenty tracą swoje znaczenie, a dziecko czuje się uprawnione i gorzej wychowane."
Odpowiedź budująca anioła: "Pozwól dziecku zapracować na to, co mu dajesz, i ustal granice wokół jego oczekiwań" - mówi Berman. "Powiedz im: 'W ramach tej kwoty możesz zdobyć jedną parę butów'. Naucz je wcześnie, jak dokonywać wyborów".
The Sleepover
Jej torby są spakowane i jest gotowa do wyjścia na nocowanie, z wyjątkiem jednej rzeczy: zapomniała zapytać Cię o zgodę.
Zachowanie bachora: Nawet jeśli krzyczy krwawe morderstwo, jeśli pozwolisz jej uciec z tym raz, zrobi to ponownie, i ponownie, i ponownie. "Nauczyłeś swoje dziecko, że krzycząc wystarczająco długo, dostanie to, czego chce, a teraz stworzyłeś swoje własne prywatne piekło", mówi Berman do lekarza.
Zachowanie budujące anioła: "Jako rodzic, zawsze jest rozważny i pomocny, aby pozwolić dziecku poznać swoje myślenie, więc dziecko wie, dlaczego nie chcesz, aby poszła do sleepover, więc nie wydaje się, że jesteś nierozsądny", mówi Berman. "Ale jeśli podzieliłeś się swoim rozumowaniem, a ona nadal krzyczy, musisz stać na swoim miejscu".
Dziel i zwyciężaj
Postawiłeś sprawę jasno i dałeś swojemu synowi zdecydowane NIE, kiedy zapytał: "Czy mogę iść na przyjęcie urodzinowe, proszę?". Jego taktyka? Zapytać tatę.
Zachowanie budujące bachora: "Kiedy dziecko dostaje 'nie' od mamy, a 'tak' od taty, uczy je, że mogą dzielić i zdobywać", mówi Berman. "Uczą się, że mogą podzielić rodziców i oszukać ich, a jeśli są wystarczająco manipulacyjni, mogą dostać to, czego chcą".
Zachowanie budujące anioły: "Egzekwuj z wyprzedzeniem", mówi Berman. "Powiedz dziecku, że jeśli poprosisz mamę i dostaniesz 'nie', a potem zapytasz tatę i dostaniesz 'tak', to 'nie' nadal obowiązuje, a twoją karą za zapytanie nas obu jest xyz".
The Screaming in the Store
Wszyscy to widzieliśmy: Krzyczące dziecko w sklepie z zabawkami. Chce najnowszą grę wideo i nie zamknie się, dopóki jej nie dostanie.
Reakcja bachora: "Jeśli ulegasz, uczysz swoje dziecko, że kiedy zachowuje się jak bachor, może dostać to, czego chce", mówi Dan Kindlon, autor książki Too Much of a Good Thing: Raising Children of Character in an Indulgent Age. "Wzmacniasz jego buntownicze zachowanie".
Odpowiedź budująca anioła: "Są dwa sposoby podejścia do tego", mówi Kindlon, który wykłada psychologię dziecięcą na Uniwersytecie Harvarda.
Po pierwsze, planuj z wyprzedzeniem, a po drugie, zaplanuj odpowiedź.
"Zawrzyj z nimi wcześniej umowę -- zamierzasz im coś kupić i będzie to kosztowało tylko 5 dolarów", mówi Kindlon. "Albo powiedz im: 'Idę na zakupy dla twojego kuzyna i to nie jest dla ciebie'. Daj im strukturę wcześniej, aby nie byli zaskoczeni. Następnie, jeśli nadal wybuchają w sklepie, zignoruj je, powiedz, że nie zamierzasz już słuchać. Potem wyjdź ze sklepu i zabierz je ze sobą".
The Car Ride
Masz przed sobą 300 mil, kiedy twój najmłodszy eksploduje w temper tantrum, które rywalizuje z erupcją Mt. Vesuvius.
Reakcja na bachora: "Jeśli po prostu zaczniesz krzyczeć i krzyczeć na nią, to nie pomoże", Kindlon mówi lekarzowi. "A głównym błędem, który popełnia większość rodziców, jest postawienie dziecku ultimatum, jak 'Jeśli utrzymasz to, nie będziesz oglądać telewizji, kiedy wrócisz do domu'".
Ale nawet jeśli ich tantrum trwa ad nauseam, telewizor idzie dalej, kiedy rodzina wraca do domu, ponieważ rodzic jest pokonany.
"To uczy dziecko, że najlepszym sposobem na uzyskanie tego, czego chcą, jest zachowanie się jak bachor" - mówi Kindlon.
Odpowiedź budująca anioły: "Planuj z wyprzedzeniem", mówi Kindlon "Przynieś przekąski, gry i rzeczy, które zapewnią im rozrywkę w samochodzie. Jeśli to nie zadziała, pomóż im zrozumieć konsekwencje ich zachowania. Ponownie, z ultimatum, jeśli używasz jednego, trzymaj się go: 'Jeśli nie przestaniesz zachowywać się w ten sposób, nie będziesz mógł oglądać telewizji po powrocie do domu'".
The Lack of Respect
Twoje dziecko właśnie nazwało cię imieniem, odezwało się lub wykazało ogólny brak tego, co Aretha Franklin lubi nazywać R-E-S-P-E-C-T.
Brat-budowniczy odpowiedź: "Jeśli zniżasz się do ich poziomu i używasz tego samego języka z powrotem na nich, modelujesz złe zachowanie", mówi Kindlon. "Uczysz ich złego sposobu radzenia sobie z czymś i kimś, gdy jesteś zdenerwowany".
Odpowiedź budująca anioły: "Daj dziecku pięćdziesiąt centów na ich zasiłku, gdy używają tonu głosu lub nieodpowiedniego słowa, którego nie lubisz", mówi Kindlon. "Zachowaj spokój. Pokaż dojrzałe zachowanie i daj im konsekwencje za ich złe zachowanie".
The Restaurant
Właśnie usiadłaś do kolacji z mężem i trójką dzieci w lokalnej restauracji, kiedy zaczęły się wybuchy.
Zachowanie budujące bractwo: "To, co się dzieje, to rozmowa o karach i groźbach w restauracji, takich jak 'Zabiorę drogę twojej randce na zabawę w niedzielę' lub 'Zakaz oglądania telewizji przez tydzień'", mówi Paul Donahue, PhD, dyrektor Child Development Associates w Scarsdale, N.Y. "Kary nie działają tak dobrze jak nagrody, lub groźby są bezczynne, ponieważ dziecko wie, że rodzic nie zabierze im telewizora".
Odpowiedź budująca anioły: "Zanim dotrzesz do restauracji, powiedz dziecku, czego oczekujesz w kwestii zachowania" - mówi Donahue. "Jeśli zachowanie jest dobre, oto jaki przywilej przyjdzie na twoją drogę, czy to deser w restauracji, czy to, że dostaną do obejrzenia film, kiedy wrócą do domu".
Dzieci muszą zrozumieć, że ich przywileje są oparte na ich zachowaniu, wyjaśnia Donahue.
"Chociaż nie sugeruję, abyś przekupywał swoje dzieci lub zabierał je do Toys 'R' Us, ponieważ siedzą przy stole obiadowym, muszą zrozumieć, że rzeczy, którymi się cieszą, są przywilejami i mogą mieć te rzeczy, jeśli będą się dobrze zachowywać", mówi Donahue. "Dzieci muszą mieć zrozumienie, że dobre zachowanie jest oczekiwane, a jeśli będą się dobrze zachowywać, dobre rzeczy przyjdą na ich drodze".
Poranna rutyna
Już samo wstanie z łóżka o 6 rano jest dla Ciebie wystarczająco trudne, a co dopiero wyciągnięcie z niego dwójki dzieci. Czy powinieneś pozwolić im spać do późna, tylko ten jeden raz?
Odpowiedź dla bachorów: "Czasami dzieci schodzą rano na dół, oglądają telewizję, zabierają się za jedzenie śniadania, ubierają się, proces się opóźnia, mama lub tata są sfrustrowani i źli, a może robią autobus, a może nie", mówi Donahue. Co gorsza, następnego dnia cała rutyna zaczyna się od nowa.
Odpowiedź budująca anioły: "Dzieci nie powinny schodzić i oglądać telewizji lub grać w grę wideo z samego rana", mówi Donahue. "To tak jakby powiedzieć, że dostajesz to zabawne doświadczenie zanim się ubierzesz, umyjesz zęby lub wykonasz swoją pracę. Najpierw musisz zająć się swoimi obowiązkami".
Praca domowa
W miarę jak dziecko staje się coraz starsze i mądrzejsze, rośnie stos prac domowych - podobnie jak frustracja, którą odczuwasz, pilnując, by je wszystkie odrobić.
Odpowiedź bachora: "Chcemy, aby nasze dzieci dobrze radziły sobie w szkole, a mimo to nie mamy jasności, że praca domowa ma pierwszeństwo przed randką z zabawą lub zajęciami po szkole" - mówi Donahue. "Więc wtedy praca domowa zostaje do czasu po obiedzie, a wtedy jest to malejący zwrot: są zmęczone i coraz trudniej je do niej nakłonić, a one nie mają motywacji, aby ją odrobić".
Odpowiedź Angel-building: "Musi istnieć rozsądna struktura dla zadań domowych", mówi Donahue. "Powiedz swoim dzieciom: 'O 15.00 dostajesz możliwość zabawy, ale o 16.00 siadasz i odrabiasz pracę domową'. W większości rodzin jest to szczególnie ważne, aby praca domowa została wykonana przed obiadem. Ustal strukturę, aby kiedy będą starsze i będą miały więcej zajęć, wiedziały, że nadal muszą odrabiać lekcje przed obiadem."
Porady dotyczące rodzicielstwa
Bez względu na scenariusz, oto wskazówki, jak radzić sobie z pułapkami wychowawczymi:
Mean business. "Mów do dziecka tak, jakbyś miał na myśli interesy, i wysyłaj jasne komunikaty, gdy komunikujesz się z dziećmi" - mówi Donahue.
Trzymaj się swojej broni. "Najtrudniejszą rzeczą jest mieć wytrzymałość", mówi Donahue. "Trzymaj się swoich broni, nawet gdy dzieci marudzą i naciskają na twoje przyciski. Dzieci wiedzą, że jeśli mamy historię nie trzymania się tego, co mówimy, będą naciskać i naciskać. Miej wytrzymałość, siłę i energię, aby nadążyć za nimi".
Planuj z wyprzedzeniem. "Rodzice muszą wykonać lepszą pracę, aby pomóc dzieciom przewidzieć zachowanie, które jest od nich oczekiwane wcześniej", Donahue mówi lekarzowi. "Kiedy jesteś w środku sytuacji, jesteś zajęty i pędzisz i nie myślisz o tym, a wtedy rzeczy mogą wymknąć się spod kontroli".
Zadbaj o siebie. "Śpij więcej, ćwicz i dbaj o siebie", mówi Donahue. "Rodzicielstwo to niezwykle wyczerpująca praca".
