Z archiwum lekarza
W wieku 33 lat Laila Ali zdobyła już tyle tytułów, że starczyłoby ich na 10 życiorysów celebrytów: mistrzyni świata w sporcie, założycielka własnej linii produktów do pielęgnacji skóry i włosów, finalistka Tańca z gwiazdami, prowadząca program telewizyjny, autorka, piosenkarka, propagatorka zdrowia i fitnessu, filantropka. Ale tytuł, który obecnie ceni najbardziej? Mama.
"Bycie mamą to rola, która daje mi najwięcej satysfakcji i szczęścia, i dopełnia moje życie", mówi, gdy jej córka, Sydney, urodzona w kwietniu, grucha w tle. "To także jedna z najtrudniejszych prac, ale nie chciałabym, żeby było inaczej".
Ali nigdy nie stroniła od trudnych sytuacji. W wieku zaledwie 21 lat poszła za swoim ojcem, legendarnym bokserem Muhammadem Ali, na ring, wykuwając własną ścieżkę do sportowej sławy.
Ali podąża również za ojcem, jeśli chodzi o rodzicielstwo, ale na swój własny sposób. "Mój tata zawsze był bardzo kochający i opiekuńczy" - wspomina z sentymentem. "Wzięłam to od niego i zamierzam być taka sama z moimi dziećmi - z wyjątkiem tego, że jestem bardziej dyscyplinarna".
Ma lepsze spojrzenie na rodzicielstwo teraz, gdy jest to jej drugi raz. Sydney dołącza do starszego brata, Curtisa Jr (C.J.), 3, który nosi imię po swoim tacie, mężu Ali i byłej gwiazdy NFL, Curtisa Conwaya.
Wyzwanie Laili Ali "Get Fit Challenge
Podczas tych pierwszych miesięcy życia Sydney, Ali robi krok wstecz od światła reflektorów, aby skupić się na swoim dziecku. Ona jest mamą w pełnym wymiarze czasu. "Pierwsze pięć miesięcy jest naprawdę ważne dla mnie, aby być tam przez cały czas, zwłaszcza że karmię piersią", mówi.
Opiekując się swoimi dziećmi, Ali nadal ma pełną listę rzeczy do zrobienia, a na jej szczycie znajduje się cel zrzucenia 25 kilogramów pozostałych po ciąży. Postanowiła dzielić się swoimi postępami w regularnym blogu wideo people.com oraz w postach Get Fit Challenge na swojej stronie internetowej (lailaali.com), aby inne nowe mamy mogły śledzić jej osobisty plan diety i ćwiczeń.
"Pomyślałam, że w ten sposób mogę zmotywować i pomóc wielu ludziom" - mówi o swojej decyzji odchudzania się na takim publicznym forum.
Chociaż jest światowej klasy sportowcem, Ali chce, aby inne nowe mamy wiedziały, że nawet ona nie jest odporna na wyzwania związane z utrzymaniem dobrej formy z nowym dzieckiem w domu. "Ja też nie mam ochoty na trening. Jestem zmęczony. Ale to priorytet i jest ważne, więc robię to."
Jak każdy inny, pada ofiarą zachcianek na śmieciowe jedzenie -- które nie są ułatwione, gdy jej mąż przynosi do domu ciasto z jednej z jej ulubionych piekarni. "Jestem jak, 'Czy musisz przynosić to wszystko do domu?'" mówi, śmiejąc się. "Jestem na bieżni pracując na treningach, a on to je".
Zdrowe nawyki Ali w domu
Pomijając zachcianki, zdrowe odżywianie jest priorytetem dla Ali -- i jej rodziny. Na arenie publicznej Ali użyczyła swojego głosu, aby promować wiele spraw związanych ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Współpracuje z Women's Sports Foundation, inicjatywą zdrowotną Kroger oraz DoSomething.org Healthy Schools Challenge, której celem jest walka z otyłością wśród dzieci.
W domu, ona modeluje te same zdrowe nawyki dla swoich dzieci. "Najważniejsze, co zamierzam zrobić, to dawać przykład" - mówi. Oznacza to ograniczenie cukru, soli i przetworzonej żywności oraz zaopatrzenie lodówki w dużą ilość świeżych warzyw. Utrzymanie zdrowej kuchni nie jest łatwe, gdy w domu jest maluch, zwłaszcza tak wybredny jak Curtis Jr. "Chce jeść makaron z serem, ryż lub makaron" - mówi Ali. Musiała wykazać się kreatywnością, dodając warzywa do sosu spaghetti i dodając marchewki do mleka, aby utrzymać jego dietę na wysokim poziomie.
Znaczenie czasu dla siebie
Żonglowanie dwójką dzieci i karierą, która ciągle kręci się w różnych kierunkach nie jest łatwe. Ali utrzymuje równowagę w swoim życiu, upewniając się, że każdego dnia wyrzeźbi trochę czasu dla siebie. "Kiedy Sydney idzie spać i C.J. idzie spać, wtedy mam swoją chwilę. Może to być po prostu sprawdzenie poczty elektronicznej lub zadzwonienie do dziewczyny" - mówi. Opieka nad dwójką dzieci uświadomiła Ali, jak cenny jest czas dla siebie.
Bycie matką zmieniło ją także w inny sposób. "Macierzyństwo sprawiło, że jestem o wiele bardziej cierpliwa" - mówi. "I myślę, że to sprawiło, że patrzę na rzeczy inaczej.
"Nie przejmuję się już drobiazgami. Pewne rzeczy nie mają znaczenia. Najważniejsze są dla mnie moje dzieci - i ich zdrowie".
