Każdy, w tym kobiety w ciąży, powinien zapinać pasy bezpieczeństwa podczas jazdy samochodem. Pasy bezpieczeństwa są najskuteczniejszym sposobem na uratowanie życia i zmniejszenie potencjalnych obrażeń w razie wypadku. Jednak kobiety w ciąży muszą podjąć pewne dodatkowe środki ostrożności podczas zapinania pasów, aby zapewnić bezpieczeństwo sobie i swoim dzieciom.
Jak zapinać pasy w ciąży
Najbezpieczniejszym rodzajem pasa bezpieczeństwa jest kombinacja pasa biodrowego i barkowego.
Ustaw pas bezpieczeństwa w prawidłowej pozycji. Pas powinien przechodzić przez obojczyk i układać się między piersiami. Upewnij się, że nie uderza on w szyję. Nigdy nie przekładaj pasa barkowego pod ramieniem lub za plecami. Pas biodrowy powinien przebiegać pod brzuchem, w poprzek bioder. Nigdy nie powinien znajdować się na lub nad brzuchem.
Dostosuj pozycję siedzenia. Ponieważ Twoje ciało zmienia się w czasie ciąży, pamiętaj o dostosowaniu pozycji siedzenia w samochodzie. Zawsze powinna być zachowana bezpieczna odległość pomiędzy Twoim brzuchem a kierownicą (około 10 cali).
Po wyregulowaniu fotela upewnij się, że nadal możesz wygodnie dosięgnąć pedału gazu, hamulca i sprzęgła. Warto również sprawdzić lusterka, aby mieć pewność, że widzisz wyraźnie.
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa podczas jazdy
Inne sposoby zapewnienia bezpieczeństwa sobie i dziecku podczas jazdy samochodem to:
Włączaj poduszki powietrzne. Poduszki powietrzne powinny być włączone zarówno podczas jazdy samochodem, jak i jako pasażer. Eksperci są zgodni, że poduszki powietrzne pomagają chronić zarówno matkę, jak i dziecko w razie wypadku.
Zwróć uwagę na to, jak się czujesz. Jeśli czujesz się zmęczona, chora lub masz problemy z pogodą, pozwól sobie na odpoczynek i wypij trochę płynów. Poczekaj z prowadzeniem samochodu, aż poczujesz się lepiej.
Usiądź na miejscu pasażera. W miarę postępu ciąży i powiększania się brzucha unikaj prowadzenia samochodu. Bezpieczniej jest siedzieć na miejscu pasażera.
Jeśli jednak prowadzisz, zachowaj ostrożność. Przesuń fotel tak, aby Twój brzuch znajdował się co najmniej 10 cali od kierownicy. Pochyl kierownicę w stronę mostka, aby nie uciskała brzucha, i zawsze zapinaj pasy bezpieczeństwa.
Rozważ użycie pozycjonera pasów bezpieczeństwa. Pozycjonery pasów mogą sprawić, że będzie Ci wygodniej i mogą pomóc w przekierowaniu pasów bezpieczeństwa w razie wypadku. Oczywiście przed użyciem pozycjonera pasa bezpieczeństwa skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że jest to dla Ciebie bezpieczny wybór.
Używanie pozycjonera pasowego w ciąży
Istnieją 3 rodzaje pozycjonerów pasów bezpieczeństwa przeznaczonych dla kobiet w ciąży:
-
Pozycjonery wykonane z miękkiego materiału, utrzymujące pas biodrowy pod brzuchem
-
pozycjonery, które wykorzystują hak do zakotwiczenia pasa bezpieczeństwa między nogami, odsuwając pas od brzucha
-
Poduszka umieszczana między brzuchem a pasem bezpieczeństwa
Pamiętaj, że nie wszystkie pozycjonery pasów są tworzone w ten sam sposób. Zanim kupisz jeden z nich, pamiętaj o kilku poniższych uwagach.
Jak wypadek samochodowy może wpłynąć na ciążę
Bezpieczna jazda i zapinanie pasów bezpieczeństwa mogą pomóc w ochronie Ciebie i Twojego dziecka, ale czasami zdarzają się wypadki. Oto jak wypadek samochodowy może wpłynąć na Twoją ciążę:
Przedwczesny poród. W zależności od tego, jak poważne są Twoje obrażenia, wypadek samochodowy może spowodować, że zaczniesz rodzić zbyt wcześnie (przed 37 tygodniem ciąży).
Przedwczesne pęknięcie. Wypadek może spowodować pęknięcie worka otaczającego dziecko, zanim kobieta zacznie rodzić.
Oderwanie się łożyska. Stan ten występuje, gdy łożysko oddziela się od ściany macicy lub łona przed porodem. Jest to niebezpieczne, ponieważ łożysko rośnie w macicy i dostarcza dziecku pokarm i tlen poprzez pępowinę.
Poronienie. Kiedy dziecko umiera w łonie matki przed 20 tygodniem ciąży.
Martwe urodzenie. Kiedy dziecko umiera w łonie matki po 20 tygodniu ciąży.
Znaki ostrzegawcze, że coś może być nie tak, mogą obejmować:
-
Skurcze
-
Ból w brzuchu
-
Krew wyciekająca z pochwy
Jeśli ulegniesz wypadkowi samochodowemu, natychmiast skorzystaj z pomocy medycznej.
