Jak jedzenie wpływa na nastrój
Notatki z odcinków
3 lutego 2022 r.
Znasz ten wybuch szczęścia, kiedy pochłaniasz coś słodkiego - lub słonego, w zależności od tego, co Ci odpowiada. Ale co tak naprawdę napędza ten potężny związek między jedzeniem a nastrojem? Zbadamy naukę psychiatrii żywieniowej i odpowiemy na pytanie: Jak to, co wkładamy do ust, wpływa na nasze ciało - i nasz mózg?
