Kiedy spodziewasz się dziecka, w Twoim życiu pojawi się nowa rutyna: regularne wizyty prenatalne. Jak może powiedzieć wiele mam, wizyty te są bardzo ekscytujące. Poznasz swój przewidywany termin porodu i po raz pierwszy usłyszysz bicie serca swojego dziecka. Lekarz będzie również monitorował stan zdrowia Twojego i dziecka, przekaże wskazówki dotyczące odżywiania i aktywności fizycznej, wyjaśni, czego możesz się spodziewać podczas porodu, a także udzieli wskazówek dotyczących pielęgnacji i karmienia Twojego nowego dziecka.
Zalecany harmonogram dla zdrowej ciąży
Aby ciąża przebiegała prawidłowo, lekarz prawdopodobnie będzie chciał się z Tobą spotkać według poniższego harmonogramu wizyt prenatalnych:
-
Tygodnie od 4 do 28: 1 wizyta prenatalna w miesiącu
-
Tygodnie od 28 do 36: 1 wizyta prenatalna co 2 tygodnie
-
Tygodnie od 36 do 40: 1 wizyta prenatalna w każdym tygodniu
Jeśli jesteś w ciąży bliźniaczej, lekarz zasugeruje częstsze wizyty prenatalne. Możesz również potrzebować dodatkowych badań pomiędzy wizytami, takich jak USG, aby sprawdzić wzrost każdego dziecka i ilość płynu owodniowego.
Pamiętaj, aby trzymać się harmonogramu, który zasugerował Ci lekarz - nawet jeśli życie staje się gorączkowe. Opieka prenatalna jest ważna zarówno dla Twojego zdrowia, jak i dla zdrowia Twojego dziecka. W rzeczywistości, jeśli matka nie korzysta z opieki prenatalnej, jej dziecko jest trzy razy bardziej narażone na niską wagę urodzeniową. Kiedy lekarz regularnie Cię bada, może wcześnie wykryć problemy i leczyć je, abyś mogła mieć jak najzdrowszą ciążę.
Czynniki ryzyka, które mogą wymagać większej liczby wizyt
Zalecany harmonogram nie jest sztywno ustalony. Lekarz zdecyduje o częstotliwości wizyt w oparciu o indywidualny obraz stanu zdrowia pacjenta. Jeśli przed zajściem w ciążę miałaś jakiekolwiek problemy zdrowotne lub jeśli problemy rozwinęły się w trakcie ciąży, lekarz będzie chciał widzieć Cię częściej. Możesz również potrzebować dodatkowych badań, aby zapewnić, że Ty i Twoje dziecko pozostaniecie zdrowi.
Jeśli masz któryś z tych czynników ryzyka, lekarz może zwiększyć liczbę wizyt prenatalnych:
-
Wiek 35 lat i więcej.
Na szczęście większość kobiet w wieku 30 i 40 lat rodzi silne, zdrowe dzieci. Jednak po 35 roku życia masz zwiększone szanse na urodzenie dziecka z wadą wrodzoną. Masz również większe ryzyko wystąpienia komplikacji w czasie ciąży.
-
Istniejące wcześniej problemy zdrowotne.
Jeśli w przeszłości występowała u Ciebie cukrzyca lub wysokie ciśnienie krwi, lekarz prawdopodobnie będzie chciał Cię częściej widywać. Lekarz będzie współpracował z Tobą w celu zarządzania tymi warunkami zdrowotnymi, tak aby nie miały one wpływu na ciążę lub zdrowie dziecka. Inne problemy zdrowotne, takie jak astma, toczeń, anemia lub otyłość mogą również wymagać częstszych wizyt.
-
Problemy medyczne, które rozwijają się w czasie ciąży.
Podczas wizyt prenatalnych lekarz zwróci uwagę na komplikacje, które mogą wystąpić po zajściu w ciążę. Należą do nich stan przedrzucawkowy lub wysokie ciśnienie krwi związane z ciążą oraz cukrzyca ciążowa, czyli rodzaj cukrzycy, która pojawia się podczas ciąży. Jeśli rozwinie się u Ciebie któryś z tych stanów, być może będziesz musiała przychodzić częściej, aby lekarz mógł uważnie obserwować Twój stan zdrowia.
-
Ryzyko porodu przedwczesnego.
Jeśli w przeszłości wystąpił u Ciebie poród przedwczesny lub przedwczesny poród, lub jeśli zaczniesz wykazywać oznaki porodu przedwczesnego, lekarz będzie chciał Cię dokładniej monitorować.
Regularne wizyty u lekarza w ramach opieki prenatalnej mogą pomóc Ci uspokoić myśli. Będziesz wiedziała, że robisz wszystko, co możesz, aby mieć zdrowe dziecko i bezpieczną ciążę.
Ciąża bliźniacza: Szczególne obawy
Wiele kobiet rodzi zdrowe bliźnięta, ale poród mnogi wymaga dodatkowej uwagi i opieki. Podczas wizyt prenatalnych lekarz zwróci uwagę na kilka kluczowych obszarów:
Prawidłowe odżywianie i przyrost wagi. Biorąc pod uwagę, że nosisz dwa maluchy, będziesz musiała przybrać na wadze więcej niż kobieta nosząca jedno dziecko. Normalny przyrost wagi dla kobiety noszącej bliźnięta wynosi od 35 do 45 funtów. Twój lekarz porozmawia z Tobą o tym, ile dokładnie powinnaś przytyć, jakie rodzaje żywności powinnaś jeść i jakie suplementy przyjmować.
Przedwczesny poród. Przedwczesny poród lub poród, który rozpoczyna się przed końcem 37 tygodnia, jest największym problemem zdrowotnym w przypadku ciąży bliźniaczej. Wcześniaki mają większe ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych niż dzieci, które urodzą się w pełnym terminie. Około połowa wszystkich bliźniąt rodzi się przedwcześnie. Twój lekarz przeanalizuje z Tobą oznaki przedwczesnego porodu i będzie uważnie obserwował podczas wizyt prenatalnych pod kątem jakichkolwiek oznak przedwczesnego porodu.
Ryzyko zdrowotne. Ciąża bliźniacza zwiększa ryzyko wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi, anemii, cukrzycy ciążowej i konieczności wykonania cesarskiego cięcia w porównaniu z osobą noszącą jedno dziecko. Twój lekarz będzie monitorował Cię pod kątem tych schorzeń podczas wizyt prenatalnych.
Ryzyko dla zdrowia bliźniąt. Bliźnięta częściej rodzą się mniejsze niż przeciętnie. Problemy z łożyskiem mogą wystąpić podczas ciąży bliźniaczej. Ponadto bliźnięta, które dzielą łożysko, są narażone na zespół przetoczenia krwi między bliźniętami (TTTS). Zaburzenie to może spowodować, że jedno dziecko będzie miało zbyt dużo krwi i płynu owodniowego, a drugie zbyt mało. Jeśli dzieci mają wspólne łożysko, prawdopodobnie będziesz musiała wykonywać badania ultrasonograficzne co 2 tygodnie, począwszy od 16 tygodnia ciąży, aby monitorować dzieci pod kątem TTTS.
