Czy alternatywne metody leczenia tocznia są potrzebne?
1/12
Toczeń rumieniowaty układowy (SLE) jest chorobą autoimmunologiczną, która powoduje przewlekłe, bolesne zapalenie. Leczenie tej choroby może być czasem bolesne i powodować zmęczenie, dlatego niektórzy ludzie szukają alternatywnych metod, aby znaleźć ulgę. Medycyna komplementarna i alternatywna (CAM) jest alternatywnym typem leczenia. Łączy ona niekonwencjonalne techniki, produkty i systemy zdrowotne w celu uzyskania wyników. Szacuje się, że około 50% osób, które mają toczeń, użyło CAM, aby zmniejszyć objawy i zarządzać ich ogólnym zdrowiem. Poniżej przedstawiono niektóre z modalności CAM.
Akupunktura
2/12
Akupunktura była stosowana do łagodzenia bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów. Niektórzy ludzie uważają, że ta manipulacja małymi igłami może być pomocna w leczeniu bólu mięśniowo-szkieletowego doświadczanego przez osoby z toczniem, ale potrzeba więcej badań, aby zobaczyć, czy to prawda. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby sprawdzić, czy ten zabieg może być dla Ciebie odpowiedni.
Terapia masażem
3/12
W tym zabiegu wykorzystuje się dłonie, palce, łokcie, a czasem stopy do uciskania i manipulowania tkanką miękką. Jedno małe badanie wykazało, że masaż szwedzki zmniejsza objawy tocznia.
Chiropraktyka
4/12
Rozległe zapalenie jest bardzo powszechne z flary tocznia, które mogą powodować ból. Regulacja poprzez techniki chiropraktyczne może pomóc zmniejszyć ten ból u niektórych osób. Może również poprawić mobilność stawów. To może być uznane za opiekę paliatywną, ponieważ nie leczy tocznia, ale może pomóc w redukcji bólu i poprawy aktywności fizycznej.
Joga
5/12
Jest to indyjska praktyka, która dąży do zjednoczenia ciała, umysłu i ducha. Ci, którzy leczą toczeń i zalecają jogę, robią to ze względu na jej atrybuty mięśniowo-szkieletowe. Łagodniejsze formy jogi, takie jak joga regeneracyjna, Iyengar i Hatha są bardziej prawdopodobne, aby zmniejszyć ból i doprowadzić do ulgi stawów, poprawy nastroju i większej energii. Bardziej forsowne rodzaje jogi lub gorąca joga mogą w rzeczywistości pogorszyć stan zapalny.
Witaminy i suplementy
6/12
Trwają badania nad wpływem witamin na toczeń. Niektóre badania powiązały niski poziom witaminy D z wyższym poziomem markerów zapalnych w toczniu i wzrostem flar tocznia. Ale potrzeba więcej badań, aby zobaczyć, czy przyjmowanie suplementów witaminy D robi różnicę w tych markerach lub w wyniku choroby. Krótkotrwałe uzupełnianie witaminami C i E wydawało się zmniejszać markery stanu zapalnego w niektórych badaniach, ale ponownie, potrzeba więcej badań, aby zobaczyć, czy wpływa to na przebieg choroby.
Medytacja
7/12
Jest to akt odprężenia umysłu, podniesienia świadomości i bycia w chwili obecnej. Łączy w sobie myślenie, refleksję i koncentrację i jest najbardziej znana z łagodzenia stresu i niepokoju - co może również pomóc w aspekcie zdrowia psychicznego w leczeniu tocznia.
Kurkuma
8/12
Aktywnym składnikiem przyprawy kurkuma jest kurkumina. Oprócz zmniejszenia produkcji cytokin zapalnych, niektóre badania sugerują, że kurkuma może zmniejszyć objawy zapalnej choroby jelit, zmniejszyć wzrost guzów i pomóc w gojeniu się ran. Potrzeba więcej badań, zanim będzie można ją polecić w przypadku tych schorzeń.
Echinacea lub Chaber
9/12
Jest to część rodziny stokrotek. Niektórzy uważają, że może pomóc w budowie zdrowego, silniejszego układu odpornościowego i dlatego była stosowana w leczeniu przeziębienia, grypy i innych schorzeń. Kilka badań wskazuje, że może nieznacznie uchronić Cię przed przeziębieniem, ale nie ma zbyt wielu badań, które potwierdzałyby stosowanie jej w tym lub innych stanach.
Suplement DHEA
10/12
Dehydroepiandrosteron (DHEA) jest znany jako hormon steroidowy nadnerczy, który jest zwykle zmniejszony u pacjentów z toczniem. Istnieją pewne dowody, że suplementy DHEA mogą poprawić objawy tocznia i zmniejszyć potrzebę stosowania sterydów, które mają znaczące skutki uboczne. Porozmawiaj z lekarzem przed przyjęciem tego lub jakiegokolwiek innego suplementu.
Medycyna ajurwedyjska
11/12
Jednym z najstarszych systemów medycznych na świecie jest medycyna ajurwedyjska. Opiera się ona na wzajemnych powiązaniach i sile życiowej organizmu. Praktycy przepisują leki ziołowe w oparciu o indywidualną siłę życiową, czyli dosha. Istnieje jedno badanie, które pokazuje, że może być pomocne dla niektórych osób z toczniem, ale potrzeba znacznie więcej badań, aby to udowodnić.
Integracja CAM
12/12
Niektóre dowody sugerują, że CAM może być użytecznym dodatkiem do leczenia tocznia. Istnieje wiele badań na temat korzyści, wad i interakcji CAM, które różnią się w zależności od osoby, ale potrzeba więcej badań. Powinieneś porozmawiać ze swoim dostawcą, aby zobaczyć, czy CAM jest odpowiedni dla ciebie i twojej podróży po toczniu.
