Kanapki na palcach z pomidorem i bazylią
Social Share Bar Pin
Przepis lekarza z EatingWell.com
-
Czas przygotowania
10 minut
-
Czas całkowity
10 minut
najważniejsze informacje o przepisach
-
Wegetarianin
Informacje żywieniowe
Produkuje: 4 porcje
Wielkość porcji: 1 kanapka
-
Kalorie 68
-
Węglowodany 11 g
-
Błonnik pokarmowy 2 g
-
Tłuszcz 1 g
-
Tłuszcz nasycony 0 g
-
Tłuszcz jednoskładnikowy 0 g
-
Białko 3 g
-
Cholesterol 0 mg
-
Sód 334 mg
-
Cukry 2 g
-
Potas 115 mg
Posmarowanie majonezem o obniżonej zawartości tłuszczu i odrobina świeżej bazylii pozwalają idealnie dojrzałym pomidorom zabłysnąć.
Instrukcje
Pokrój chleb na kawałki nieco większe niż pomidor - dobrze sprawdza się nożyk do ciastek. Każdą kromkę posmaruj 2 łyżeczkami majonezu. Na wierzchu ułóż pomidory, bazylię, sól i pieprz.
