Wrastające paznokcie u nóg są niewygodne w życiu i mogą być trudne do wyleczenia. Istnieje jednak kilka domowych sposobów leczenia, w tym moczenie wrastającego paznokcia w kąpieli z solą Epsom, które możesz wypróbować przed podjęciem leczenia u lekarza.
Wrastający paznokieć Definicja
Co to jest wrastający paznokieć? Wrastające paznokcie u stóp, znane również pod nazwą onychokryptozy, powstają w momencie, gdy krawędź paznokcia wrzyna się w otaczającą go tkankę lub gdy skóra wokół palca wyrasta ponad łożysko paznokcia. Gdy paznokieć przebije skórę, zaczynają się tworzyć bakterie, miejsce to zaczyna puchnąć i może dojść do poważnej infekcji grzybiczej. Nieleczony wrastający paznokieć może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Objawy wrastających paznokci
Wrastające paznokcie u stóp mają dość specyficzny zestaw objawów. W wielu przypadkach łatwo jest stwierdzić, że masz wrastający paznokieć, ponieważ wystąpi u ciebie kombinacja następujących objawów:
-
ból podczas uciskania palca
-
Twarda, wrażliwa lub opuchnięta skóra tuż przy paznokciu
-
Zaczerwienienie
-
Krwawienie
-
Skóra, która zarosła część paznokcia
-
Pęcherz pełen ropy lub duża ilość wody wypływającej z palca
-
Grube, popękane, pożółkłe paznokcie u stóp, które sugerują infekcję grzybiczą
Przyczyny wrastających paznokci
Istnieje wiele sposobów, w jaki paznokieć u nogi może ulec zakażeniu. Przyczyny wrastania paznokci to:
-
Obcinanie paznokci zbyt krótko lub pozostawienie ich zbyt długo
-
Uszkodzenie paznokcia u nogi
-
Predyspozycje genetyczne do występowania zakrzywionych paznokci u stóp
-
noszenie zbyt wąskiego, zbyt ciasnego obuwia lub wywieranie zbyt dużego nacisku na palce stóp
-
Obcinanie paznokci pod kątem po bokach, zamiast w poprzek.
-
Udział w zajęciach takich jak piłka nożna, jazda na nartach lub taniec
-
Nie utrzymywanie palców u nóg w suchości i czystości
-
Odziedziczyłeś skłonność do wrastających paznokci u stóp po jednym lub obojgu rodzicach
-
Wykonywanie zabiegu pedicure u osób, które zbyt mocno przycinają paznokcie u stóp
W zasadzie każdy może mieć wrastające paznokcie, ale niektóre grupy są bardziej podatne niż inne. Jeśli masz cukrzycę lub inne schorzenie, które powoduje problemy z krążeniem, możesz doświadczać wrastających paznokci częściej niż zwykle. Jeśli tak jest, powinieneś często sprawdzać stan swoich palców i regularnie odwiedzać podologa - słaby przepływ krwi może uniemożliwić szybkie gojenie się infekcji paznokci.
Sól Epsom na wrastające paznokcie
Jednym z najczęstszych sposobów samoleczenia wrastających paznokci jest sól Epsom. Jak sól Epsom pomaga na wrastające paznokcie? Tak długo, jak na palcu nie ma wydzieliny, ropy lub innych oznak infekcji, możesz przygotować kąpiel w ciepłej wodzie i soli Epsom dla swojej stopy. Możesz moczyć ją przez 20 minut kilka razy dziennie, te kąpiele sparowane z delikatnym masażem w pobliżu zainfekowanego obszaru, aby zmniejszyć stan zapalny i poprawić krążenie.
Po wymoczeniu stopy dokładnie ją osusz i użyj na palec kremu antybakteryjnego.
Inne domowe sposoby leczenia wrastających paznokci
Istnieje wiele innych sposobów, aby pomóc w leczeniu wrastających paznokci w domu. Rozważ następujące środki zaradcze:
-
W miarę możliwości noś buty z odkrytymi palcami. Jeśli musisz nosić buty z zamkniętymi palcami, wybierz takie, w których palce mogą się swobodnie poruszać.
-
Bardzo ostrożnie odciągnij skórę od wrastającego paznokcia. Przy pomocy małego, tępego pilnika do paznokci lub podobnego narzędzia delikatnie odsuń skórę od paznokcia.
-
Nałóż maść z antybiotykiem na zainfekowany palec.
-
Użyj leków dostępnych bez recepty, aby zmniejszyć ból. Ibuprofen lub acetaminofen mogą pomóc złagodzić krótkotrwały ból.
-
Zastosuj krem przeciwgrzybiczny, jeśli podejrzewasz, że masz infekcję grzybiczą. Można je kupić bez recepty lub przepisać przez lekarza.
Zapobieganie wrastającym paznokciom
Jeśli zauważysz, że ciągle walczysz z wrastającymi paznokciami u stóp, podejmij środki ostrożności, aby im zapobiec. Możesz spróbować któregoś z poniższych sposobów:
-
Nie obcinaj paznokci zbyt krótko lub zbyt nierówno.
-
Upewnij się, że buty i skarpetki są odpowiednio dopasowane; jeśli nie możesz poruszać palcami, są zbyt ciasne.
-
Chronią palce stóp przed urazami, które powstają podczas uprawiania sportu lub innych czynności wymagających dużego wysiłku.
-
Utrzymuj palce stóp suche i czyste.
-
Używaj cążek do paznokci, a nie cążek do paznokci, a jeśli masz grube paznokcie, wypróbuj nippery, czyli sprężynowe narzędzie do obcinania paznokci.
Wizyta u lekarza w przypadku wrastających paznokci
Jeśli wrastający paznokieć nie zagoił się po tygodniu stosowania domowych sposobów pielęgnacji, udaj się do podologa lub innego lekarza specjalizującego się w pielęgnacji stóp. Może on przepisać Ci doustne antybiotyki i być zmuszony do wyjęcia części paznokcia z palca.
Jeśli wrastające paznokcie u stóp wciąż powracają, być może będziesz musiał poddać się zabiegowi. Często wykonywanym zabiegiem wrastających paznokci jest częściowe usunięcie paznokcia. Polega on na wycięciu cienkiego, pionowego fragmentu paznokcia po stronie wrastającej i usunięciu go od brzegu do podstawy paznokcia. Dostawca usług medycznych może również umieścić fenol, substancję chemiczną, która zniechęca do wzrostu paznokcia, na pustym obszarze, gdzie znajduje się skórka.Odwiedź dostawcę usług medycznych, jeśli:
-
Zauważyć obrzęk, zaczerwienienie lub drenaż
-
Myślisz, że masz infekcję grzybiczą, a maści dostępne bez recepty nie działają
-
Jesteś cukrzykiem i masz wrastający paznokieć
-
Nie można pozbyć się objawów, objawy nasilają się lub powracają
W przypadku wystąpienia gorączki i czerwonej, pasmowatej skóry w okolicy palca u nogi, należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza.
