Twoje dziecko zostało zdiagnozowane z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD). A teraz, twój lekarz mówi, że codzienne leki są potrzebne. To może być pierwszy regularne, stałe leki Twoje dziecko kiedykolwiek musiał podjąć. Jak należy rozmawiać z dzieckiem o przyjmowaniu leków na ADHD?
Wyjaśnij, czym jest ADHD i dlaczego potrzebne są leki
Lekarstwa na ADHD należy omawiać w sposób odpowiedni dla wieku i poziomu rozwoju dziecka.
-
Dla małego dziecka wybierz prosty język. Pomyśl o wykorzystaniu zwrotów, których dziecko już używa do opisania objawów, takich jak niemożność usiedzenia w miejscu lub skupienia się ("mam dreszcze" lub "nie mogę słuchać"). Wyjaśnij, że leki mogą pomóc w złagodzeniu tych objawów i ułatwić im kontrolę.
-
Starsze lub bardziej naukowo nastawione dzieci mogą zareagować na szczegółowe wyjaśnienia dotyczące ADHD i tego, jak leki wpływają na reakcje mózgu. Można pokazać dziecku książkę lub schemat, jak wyjaśnić proces. Możesz też poprosić lekarza, aby pomógł Ci w tej rozmowie podczas następnej wizyty.
Bądź szczery wobec swojego dziecka
Niektórzy rodzice mogą powiedzieć dzieciom (zwłaszcza bardzo małym), że tabletka, którą biorą, jest witaminą lub (co gorsza) cukierkiem. Albo w ogóle nie mówią dzieciom o swoim leku na ADHD, a zamiast tego wsuwają go do jedzenia lub napojów.
Lepiej szczerze rozmawiać z dziećmi zarówno o ich diagnozie, jak i leczeniu. Szanse są, że będą one dowiedzieć się prawdy w pewnym momencie. Ponadto, jeśli dziecko wie o swojej chorobie, może nauczyć się rozpoznawać, a może nawet kontrolować objawy i brać udział we własnej opiece nad sobą.
Omówienie sposobu przyjmowania leków
Opisz jak, kiedy i gdzie dziecko będzie przyjmować leki na ADHD, aby wiedziało czego się spodziewać.
Leki na ADHD są różne. Niektóre są w tabletkach, inne w płynie, a jeszcze inne w postaci plastrów. Niektóre trwają dłużej w organizmie dziecka niż inne.
Twoje dziecko może potrzebować wziąć dawkę rano, a następnie inny jeden w godzinach popołudniowych. Oznacza to, że może być zmuszone do przyjmowania jej w szkole. W takim przypadku pielęgniarka szkolna poda mu lek. Jeśli jednak stosuje się lek o długim czasie działania, może to nie być konieczne.
W przypadku starszych dzieci należy je ostrzec, że nie należy dzielić się tym lekiem z nikim innym, nawet z jednym z ich przyjaciół.
Porozmawiaj z dzieckiem o efektach ubocznych
Powiedz dziecku, że lek może wywołać pewne nieznane uczucia. Ale krótko. Nie chcesz podawać długiej i prawdopodobnie przerażającej listy potencjalnych objawów, zwłaszcza jeśli dziecko jest podatne na sugestie.
Zamiast tego poproś, aby powiedziało Ci, czy zauważyło jakieś dziwne lub niespodziewane uczucia lub objawy po rozpoczęciu przyjmowania leku.
Jeśli wspomną o jakichś zmianach, powiedz im, że te powinny się poprawić w ciągu kilku dni do kilku tygodni. A nie, porozmawiasz o nich z lekarzem, aby zobaczyć, czy leki muszą być zmienione lub podrasowane.
Pomóż im przezwyciężyć lęki
Twoje dziecko może mieć kilka typowych obaw związanych z ADHD, które możesz pomóc uspokoić. Należą do nich:
-
Są chorzy lub coś im dolega. W końcu mówisz im, żeby wzięli lekarstwa. Wcześniej robili to tylko wtedy, gdy byli chorzy. Możesz pomóc złagodzić ten strach, porównując ADHD do innej uleczalnej choroby. Jednym z przykładów są oczy, które nie widzą idealnie, powodując, że ktoś nosi okulary. Możesz wskazać, że tak jak okulary pomagają oczom taty lepiej się skupić, tak leki na ADHD mogą pomóc w lepszej pracy ich mózgu.
-
Są "inne". Większość dzieci nie lubi czuć się inaczej, zwłaszcza gdy wchodzą w wiek młodzieńczy i nastoletni. Ale 8%-12% dzieci w wieku szkolnym w USA ma ADHD. I większość z nich bierze leki na to. Jeśli Twoje dziecko musi wziąć leki ADHD w szkole lub na nocowaniu u przyjaciół, prawdopodobnie nie będą jedynymi.
-
Nie osiągną sukcesu w szkole ani w życiu. Dziecko może również używać słów takich jak "głupi" lub innych negatywnych określeń do opisania siebie. Należy to od razu odrzucić. Możesz pomóc złagodzić wszelkie obawy o swoją przyszłość, wskazując na ludzi sukcesu, których dziecko zna, a którzy mają ADHD, takich jak piosenkarz Justin Bieber czy gimnastyczka Simone Biles.
-
Lek może uszkodzić lub kontrolować ich mózgi. Powiedz im, że jesteś tam, aby ich chronić i nie narażałbyś ich na niebezpieczeństwo. Nie zrobiłby tego również ich lekarz.
Nie nadawaj lekom na ADHD magicznych mocy
Podczas dyskusji na temat leczenia ADHD, należy uważać, aby nie dać dziecku pomysł, że lek będzie działać cuda i magicznie wymazać wszystkie frustrujące objawy.
Ustaw realistyczne oczekiwania. Wyjaśnij, że leki ADHD jest narzędziem, które może pomóc złagodzić ich objawy. Ale Twoje dziecko prawdopodobnie nadal będzie musiało nauczyć się sposobów zarządzania swoim zachowaniem.
Komunikuj się
Rozmowa o lekach na ADHD z dzieckiem nie powinna być jednorazowa. Jest to część ciągłej rozmowy.
Przynajmniej raz w tygodniu pytaj dziecko o to, jak działają leki, jakie objawy mogą nadal występować oraz o wszelkie skutki uboczne.
W zależności od wieku dziecka, może ono chcieć pomóc w zapisywaniu, kiedy miało dobry lub zły dzień - poprzez wykres, kalendarz lub dziennik. Może użyć słów lub nawet emojis (na przykład uśmiechniętych lub smutnych twarzy). Następnie można użyć tych informacji podczas rozmowy z dzieckiem, aby pomóc lepiej zrozumieć, jak ich leki ADHD wpływa na nich. Zawsze zostawiaj drzwi otwarte na pytania i wątpliwości, kiedy tylko mogą się pojawić.
Reaguj na powody odmowy
Niektóre dzieci mogą nie chcieć przyjmować leków na ADHD. Dzieci w każdym wieku mogą być uparte. A kwestionowanie zasad jest powszechne u nastolatków, a zwłaszcza u dzieci. Niektóre dzieci mogą nawet zacząć "cheeking" ich leki. To jest, gdy udają, że biorą go, ale zamiast tego ukryć go w swoich policzkach, a następnie wyrzucić go.
Jeśli Twoje dziecko zaczyna odmawiać przyjmowania leków, spróbuj dowiedzieć się, co jest tego przyczyną. Może to być nowy lub przerażający efekt uboczny. Może dokuczają mu inni. Albo coś innego może je niepokoić.
Twoje dziecko może upierać się, że nie potrzebuje leków. Porozmawiaj o aktualnych objawach dziecka. Jeśli nadal mają problemy, które mogą być związane z ADHD - takie jak trudności z utrzymaniem ich pracy w szkole - wskazać to. To może pomóc im zrozumieć, że nadal potrzebują leków.
Możesz zasugerować system nagród, aby nakłonić dziecko do dalszego przyjmowania leków. Może to być naklejka (dla młodszych dzieci) lub dodatkowy czas na tablet lub telewizję. Możesz skupić się na tym, w jaki sposób Twoje młodsze dziecko przyjmuje leki ("Czy chcesz je dziś rano z sokiem czy z wodą?"), aby pominąć kwestię tego, czy je brać. Daje to dzieciom pewien wybór, a to może pomóc im bardziej się zgodzić.
Jeśli dziecko jest nastolatkiem i jest zdecydowane spróbować życia bez leków na ADHD, można zaproponować kompromis: dziecko odchodzi od leków, ale zgadza się na powrót do nich, jeśli objawy powrócą. (Sprawdź z lekarzem przed próbą tego).
Komunikując się szczerze i często z dzieckiem o ich leków ADHD, można pomóc zwiększyć szanse, że ich doświadczenie będzie udany jeden - że mogą one uzyskać jak najwięcej korzyści z ich leczenia.
