Muzyka ma udowodniony wpływ na nasze mózgi od dzieciństwa do dorosłości. W ciągu pierwszych kilku miesięcy po urodzeniu, mózg przetwarza muzykę w wyspecjalizowanych obszarach. Pomaga ona dziecku łączyć się, komunikować, poruszać, relaksować, koordynować i odczuwać przyjemność.
Kołysanki uspokajają niemowlęta i usypiają je. Jest to kojąca piosenka z idealną równowagą muzyki kołyszącej, która zwabia dziecko do snu. Rymowanki są sprawdzoną przez rodziców rutyną na dobranoc od lat.
Co to jest kołysanka?
Kołysanka to uspokajająca piosenka używana do zrelaksowania dziecka i uśpienia go. Te piosenki mają różne starożytne pochodzenie, ale większość zawiera współczesną muzykę. Rodzice od lat włączają kołysanki do rutyny snu swoich dzieci.
Kołysanka jest zazwyczaj oparta na sygnaturze czasowej 6/8 z delikatną, rytmiczną melodią. Zawiera również powtarzające się słowa, aby przyzwyczaić dziecko do piosenki. Kołysanki występują w różnych językach na całym świecie.
Jak dzieci reagują na kołysanki?
W badaniach przeprowadzonych w Harvard's Music Lab eksperymentowano na amerykańskich niemowlętach z kołysankami w różnych językach i nieznanymi melodiami. Stwierdzili, że niemowlęta reagowały na uniwersalne fragmenty kołysanek w nieznanym języku i melodii. Niemowlęta były też zrelaksowane.
Badacze kazali każdemu dziecku obejrzeć animowany filmik, na którym śpiewają dwie postacie. Następnie oceniali reakcje niemowląt na te filmy na podstawie kilku wskaźników relaksacji. Należały do nich rozszerzenie źrenic, tętno, częstotliwość mrugania i aktywność elektrodermalna (uczucie przyjemności wynikające z oporu elektrycznego skóry).
Wyniki pokazały, że dzieci miały obniżone tętno, rozszerzone źrenice i zmniejszoną aktywność elektrodermalną na nieznane kołysanki. Pokazało to, że śpiewanie dziecku ma szczególne efekty psychologiczne, które mogą je uśpić.
Jakie są korzyści ze śpiewania dziecku?
Niemowlęta uczą się rozróżniać dźwięki i melodie od bardzo wczesnego etapu. Potrafią również rozpoznać różne melodie i postacie z filmu. Niemowlęta mogą również manipulować obiektem z określonymi tekstami i piosenkami.
Śpiewanie dziecku ma kilka korzyści. Do trzech najczęstszych należą:
Calms Babies and Puts Them to Sleep (uspokaja niemowlęta i usypia). Kołysanki uspokajają i relaksują płaczące niemowlęta. Pomagają dziecku wyrazić swoje emocje w lepszy sposób zamiast złości. Kiedy dzieci mają lepszy sen, pozostają szczęśliwe, aktywne i bardziej zaangażowane w działania.
Stymuluje rozwój języka. Twoje dziecko słucha i uczy się różnych języków i nowego słownictwa z kołysanek. To rozwija w nich silne umiejętności językowe i czytania i pisania w młodym wieku. Dziecko może również wcześnie zacząć mówić.
Wzmacnia więź między rodzicem a dzieckiem. Śpiewanie dziecku ma głębszy wpływ na Twoją relację z dzieckiem. Jeśli śpiewasz dziecku kołysankę na dobranoc, lepiej jest stworzyć piosenkę samodzielnie. Włącz teksty, które pokazują emocje i komunikację jeden na jeden z dzieckiem. Regularne słuchanie osobistej kołysanki pomoże dziecku być bardziej blisko ciebie.
Możesz również sprawić, by dziecko słuchało ich, gdy jest jeszcze w macicy. Niektórzy eksperci w dziedzinie opieki zdrowotnej sugerują używanie tych samych kołysanek, aby zapoznać dziecko z melodią jeszcze przed jego narodzinami. Więc kiedy dziecko przyjdzie na ten świat, rodzic nie będzie miał problemów z zapoznaniem go z piosenką.
Jakie są słynne piosenki kołysankowe?
Wielu rodziców śpiewa swoim dzieciom rymowanki, ale możesz być kreatywny ze swoimi kołysankami. Każdy kraj ma inne melodie, teksty i znaczenia kołysanek. Możesz więc wybrać dowolną z nich.
Niektóre słynne kołysanki dla dzieci to:
Row, Row, Row Your Boat
Jest to klasyczna rymowanka dla dzieci, która jest ulubioną piosenką amerykańskich dzieci od końca XIX wieku. Jest to zabawna i łatwa do nauczenia piosenka z krótkimi wersami. Melodia ma powtarzające się słowa, które tworzą uspokajający rytm, aby uśpić Twojego malucha.
Twinkle, Twinkle Little Star
Ta rymowanka dla przedszkolaków jest najbardziej kultową kołysanką w języku angielskim. Jej pochodzenie również datuje się na lata 1800. Temat piosenki obraca się wokół piękna gwiazdy świecącej na nocnym niebie. Kołysanka jest znana nawet dzisiaj. Jest to krótki, łatwy i słodki wiersz z uspokajającą melodią, która natychmiast ukołysze dziecko do snu.
Rock-a-Bye Baby
Ta rymowanka przedszkolna pochodzi z 1700 roku, pierwotnie znana jako "hush-a-bye baby". Wkrótce piosenka stała się klasyczną kołysanką dla niemowląt. Ma krótkie wersy, które są kojące, łatwe do zapamiętania i miękkie.
Hush, Little Baby
Jest to rytmiczna kołysanka, która wywodzi się z klasycznej amerykańskiej piosenki ludowej w latach 1900. Wersy tej kołysanki są doskonale zsynchronizowane i mówią o prezentach dawanych dziecku. Melodia jest zabawna i radosna, ale wystarczająco kojąca, aby natychmiast uśpić dziecko. Kołysanka ta ma również prostą strukturę tekstu, której można się szybko nauczyć i śpiewać dziecku każdego dnia.
Jak należy śpiewać kołysanki dziecku?
Kołysanki pomagają uspokoić dziecko i stymulują jego naukę i rozwój behawioralny. Poniższe wskazówki pomogą Ci śpiewać kołysanki Twojemu noworodkowi:
-
Wybieraj powtarzające się teksty. Kołysanki z powtarzającymi się tekstami działają skuteczniej. Postaraj się przeznaczyć standardowy czas na kołysanki dla dziecka i bądź regularna. Możesz też wybrać kilka piosenek o podobnych tekstach i melodiach i śpiewać je dziecku o tej samej porze każdego wieczoru.
-
Bądź miękki i delikatny. Spróbuj zmniejszyć głośność swojego głosu, aby był bardziej miękki i spokojny, ale nie zabijaj zabawy. Zachowaj równowagę między ekscytacją a relaksem w swoim głosie podczas śpiewania dziecku.
-
Stwórz spersonalizowaną kołysankę. Możesz użyć prawdziwych postaci i obrazów w swoich kołysankach, aby uczynić je bardziej relatywnymi dla Twojego dziecka. Większość piosenek pochodzi sprzed wieków. Obserwuj więc elementy zainteresowań swojego dziecka i śpiewaj tak, jakbyś do niego mówił.
-
Niech to będzie zabawa. Jeśli Twoje dziecko jest w nastroju do zabawy, nie sprawiaj, by kołysanka była dla niego zbyt nudna. Zamiast tego zaangażuj je w zabawne elementy, takie jak futrzany pluszak lub Twoje zwierzątko. Możesz odgrywać ruchy związane ze spaniem i ziewaniem z ulubioną zabawką dziecka, aby ukołysać je do snu.
Kołysanki prawdopodobnie sprawią, że dziecko zaśnie w ciągu kilku minut. Jeśli nadal masz trudności z uspokojeniem płaczącego i marudnego dziecka, lepiej skorzystaj z pomocy lekarza, aby zdiagnozować problem.
