Zdjęcia: Przerzedzanie włosów i wypadanie włosów u kobiet

Włosy wiele o tobie mówią

1/22

Długie, krótkie, sprężyste lub gładkie - dla większości kobiet włosy to coś więcej niż tylko wiązka włókien. To wyraz Twojego stylu i osobowości. Ale jeśli zaczynasz tracić włosy, może to być dla Ciebie naprawdę dziwne.

Wypadanie włosów to nie tylko męska sprawa.

2/22

Kobiety tracą włosy tak samo jak mężczyźni, niezależnie od tego, czy jest to proces krótko- czy długoterminowy. Włosy mogą przerzedzić się na całej długości, a środkowa część może stać się coraz szersza. Może nawet pojawić się łysa plama na czubku głowy. Jedna rzecz, która rzadko zdarza się kobietom: cofająca się linia włosów z przodu.

Jak rosną włosy?

3/22

Na skórze głowy znajduje się około 100 000 włosów. Każdy z nich ma swój własny cykl życia. Mieszek włosowy wytwarza pojedynczy włos, który rośnie w tempie pół cala na miesiąc. Wisi on tam przez 2 do 6 lat, po czym zatrzymuje się na około miesiąc. Kiedy rozpoczyna się kolejny cykl, włos wypada. W danym momencie, większość Twoich włosów znajduje się w fazie wzrostu.

Jak duża utrata włosów jest normalna?

4/22

Większość ludzi traci około 50-100 kosmyków dziennie. Nie martw się, jeśli znajdziesz kilka na szczotce do włosów lub na ubraniu. Jeśli jednak włosy zaczynają wypadać w grudkach lub z czasem stają się coraz cieńsze, skonsultuj się z lekarzem.

Jakie są przyczyny utraty włosów?

5/22

Nie ma jednej przyczyny. Przyczyny mogą być różne - od schorzeń - aż 30 - po stres i czynniki związane ze stylem życia, takie jak sposób odżywiania się. Geny również odgrywają pewną rolę. Czasami lekarze nie mogą znaleźć konkretnej przyczyny. Jako punkt wyjścia, eksperci od wypadania włosów sugerują, abyś poddał się badaniom pod kątem problemów z tarczycą i zaburzeń równowagi hormonalnej. Włosy często odrastają po usunięciu przyczyny.

Czy można zmierzyć utratę włosów?

6/22

Tak. Lekarze stosują skalę Savina. Obejmuje ona zakres od normalnej gęstości włosów do łysej korony, co jest rzadkością. Skala pomaga udokumentować łysienie typu żeńskiego, stan, który Twój lekarz może nazwać łysieniem androgenowym. Prawdopodobnie znasz to jako łysienie typu męskiego, ale dotyka ono około 30 milionów amerykańskich kobiet. Eksperci uważają, że rolę odgrywają geny i starzenie się, a także zmiany hormonalne związane z menopauzą. Włosy mogą przerzedzić się na całej długości, przy czym największa utrata następuje na środku skóry głowy. 

Wypadanie włosów: Problemy z tarczycą

7/22

Ten gruczoł w kształcie motyla, znajdujący się w przedniej części szyi, produkuje substancje chemiczne, które sprawiają, że organizm pracuje bez zarzutu. Jeśli wytwarza zbyt dużo lub zbyt mało hormonu tarczycy, cykl wzrostu włosów może zostać zaburzony. Ale cieńsze włosy rzadko są jedyną oznaką problemów z tarczycą. Możesz stracić lub przybrać na wadze, stać się wrażliwa na zimno lub ciepło albo zauważyć zmiany w rytmie serca.

Wypadanie włosów: PCOS

8/22

Jeśli cierpisz na zespół policystycznych jajników (PCOS), twoje hormony są zawsze rozregulowane. Twój organizm wytwarza więcej męskich hormonów, czyli androgenów, niż powinien. Może to powodować, że na twarzy i ciele wyrastają dodatkowe włosy, podczas gdy włosy na głowie stają się rzadsze. PCOS może również prowadzić do problemów z owulacją, trądziku i przyrostu wagi. Czasami jednak przerzedzenie włosów jest jedynym oczywistym objawem.

Wyzwalacz wypadania włosów: Alopecia Areata

9/22

Alopecia areata powoduje wypadanie włosów w dużych płatach. Winny jest własny system odpornościowy, który przez pomyłkę atakuje zdrowe mieszki włosowe. W większości przypadków uszkodzenia nie są trwałe. Brakujące kosmyki powinny odrosnąć w ciągu 6 miesięcy do roku. Niektórzy ludzie tracą wszystkie włosy na skórze głowy i ciele, ale to rzadkość.

Wyzwalacz utraty włosów: Ringworm

10/22

Kiedy grzybica dotyka skóry głowy, wywołuje wyraźny wzór utraty włosów - swędzące, okrągłe łysiny. Mogą one również wyglądać jak łuszczące się i czerwone. Twój lekarz będzie leczył to za pomocą leków przeciwgrzybiczych. Łatwo się rozprzestrzenia przez bezpośredni kontakt, więc sprawdź, czy członkowie twojej rodziny również nie mają objawów.

Wypadanie włosów: Poród

11/22

W czasie ciąży możesz zauważyć, że Twoje włosy wydają się pełniejsze. To dlatego, że wysoki poziom hormonów zapobiega wypadaniu włosów. Jednak po urodzeniu dziecka, wszystko wraca do normy i te pasma szybko wypadają. Możesz stracić wiele włosów naraz. Powrót do normalności może zająć nawet 2 lata.

Wyzwalacz utraty włosów: Pigułka

12/22

Hormony hamujące owulację mogą powodować przerzedzenie włosów. Jest to bardziej prawdopodobne, jeśli w rodzinie występowały przypadki utraty włosów. Może się to zdarzyć, gdy przestaniesz przyjmować tabletki. Inne leki związane z utratą włosów to rozcieńczalniki krwi i leki na wysokie ciśnienie krwi, choroby serca, zapalenie stawów i depresję.

Wypadanie włosów: Diety wysokokaloryczne

13/22

Stosując dietę odchudzającą, można stracić nie tylko wagę. Jeśli stracisz 15 lub więcej kilogramów, możesz też stracić trochę włosów po kilku miesiącach. Nie przejmuj się zbytnio - włosy wrócą, gdy wrócisz do zdrowej diety. Przygotuj się na utratę włosów, jeśli dostarczasz zbyt dużo witaminy A lub za mało białka.

Wypadanie włosów: Ciasne fryzury

14/22

To nie mit: Noszenie spinek lub ciasnych kucyków może podrażnić skórę głowy i spowodować wypadanie włosów. To samo dotyczy używania ciasnych wałków. Pozwól swoim włosom opaść, a powinny normalnie odrosnąć. Pamiętaj, że długotrwałe stosowanie tych fryzur może spowodować blizny na skórze głowy i doprowadzić do trwałej utraty włosów.

Wypadanie włosów: Leczenie raka

15/22

Chemio- i radioterapia, dwie najczęściej stosowane metody leczenia, mogą mieć negatywny wpływ na włosy. W dążeniu do zabicia komórek rakowych, obie mogą uszkodzić mieszki włosowe i spowodować dramatyczną utratę włosów. Jednak szkody są prawie zawsze krótkotrwałe. Po zakończeniu leczenia włosy zazwyczaj odrastają.

Wyzwalacz utraty włosów: Ekstremalny stres

16/22

Silny stres fizyczny lub emocjonalny może spowodować nagłe wypadanie ogromnych ilości włosów. Przykłady obejmują:

• Poważna choroba lub poważna operacja

• Uraz związany z utratą krwi

• Poważne cierpienie emocjonalne

Proces ten może trwać od 6 do 8 miesięcy.

Leczenie wypadania włosów: leki

17/22

Minoksydyl (Rogaine) jest zatwierdzony przez FDA do stosowania w przypadku łysienia typu kobiecego. Może on spowolnić lub zatrzymać łysienie u większości kobiet i może pomóc włosom odrosnąć. Jednak korzyści z jego stosowania mijają po zaprzestaniu. Kortykosteroidy mogą pomóc w odrastaniu włosów kobietom z łysieniem plackowatym. Jeśli przyczyną jest problem medyczny lub złe odżywianie, włosy powinny odrosnąć same, gdy wszystko będzie pod kontrolą.

Leczenie wypadania włosów: Lasery

18/22

Urządzenia emitujące niskoenergetyczne światło laserowe mogą pomóc we wzroście nowych włosów. Są one dostępne w niektórych klinikach i do użytku domowego. Niektóre z nich są zatwierdzone dla kobiet i mężczyzn, a badania wykazują, że działają. Jednak zanim zobaczysz rezultaty, może minąć od 2 do 4 miesięcy. Należy pamiętać: FDA nie wymaga takich samych rygorystycznych testów dla urządzeń jak dla leków. Długoterminowe bezpieczeństwo i efekty nie są znane.

Przeszczep włosów u kobiet

19/22

Zabieg ten polega na przeniesieniu włosów z pełniejszych obszarów skóry głowy na przerzedzone obszary. Problem w tym, że łysienie typu kobiecego powoduje, że włosy są cienkie na całej powierzchni, więc dobre miejsca dawcze mogą być ograniczone. Zabieg sprawdza się lepiej, jeśli utrata włosów jest spowodowana łysieniem typu męskiego lub bliznami.

Produkty i urządzenia do utraty włosów

20/22

W Internecie można znaleźć dziesiątki produktów, które mają powstrzymać wypadanie włosów lub je odrosnąć. Niestety, nie ma sposobu, aby dowiedzieć się, czy zdjęcia przed i po zostały sfałszowane. Aby dowiedzieć się, czy dany środek na wypadanie włosów naprawdę działa, sprawdź:

• Dermatologa

• Dział urządzeń medycznych FDA

• Federalna Komisja Handlu (FTC)

Wskazówki dotyczące stylizacji włosów przerzedzonych

21/22

Zapytaj swojego stylistę. Możesz zaproponować krótkie cięcie, inny przedziałek, a może delikatne fale. Aby ukryć gołe miejsca, wypróbuj produkt do stylizacji cienkich włosów. Nałóż go u nasady, a następnie delikatnie wysusz włosy, aby nadać im objętość. Zanim użyjesz suszarki, pozwól włosom chwilę wyschnąć. Specjalne kosmetyki mogą ukryć widoczne fragmenty skóry głowy. Pomyśl o kosmetykach do włosów z włóknami keratynowymi. Posypuj nimi miejsca przerzedzenia. Ich ładunek statyczny sprawia, że włosy wyglądają na grubsze.

Jak radzić sobie z poważnym wypadaniem włosów?

22/22

To może być wyzwanie. Jeżeli cienkie miejsca są łatwe do zauważenia, rozważ splot, treskę, szalik lub czapkę. Dobrej jakości peruki są wygodniejsze niż kiedykolwiek -- i rzadko zdarzają się w nich "bad hair days". Jeśli utrata włosów wpływa na twoją pracę lub życie towarzyskie albo sprawia, że nie chcesz wychodzić z domu, porozmawiaj z doradcą.