Z archiwum Doktora
Bethany Hamilton zaczęła startować w zawodach surfingowych, gdy miała zaledwie 8 lat. Po serii imponujących zwycięstw, straciła rękę, gdy w 2003 roku została zaatakowana przez 14-stopowego rekina tygrysiego. Miała wtedy zaledwie 13 lat. Mniej odważna młoda kobieta mogła na dobre odłożyć swoją deskę surfingową. Jednak dwa tygodnie później Hamilton ponownie stanęła na wodzie i nie tylko wygrywała krajowe zawody surfingowe, ale stała się odnoszącą sukcesy zawodową surferką. Rozmawialiśmy z Hamilton tuż przed wejściem filmu opartego na jej historii, Soul Surfer, a ona opowiedziała nam o swoim powrocie do zdrowia po ataku rekina, o swoich obawach dotyczących otyłości wśród dzieci i o tym, co chce, aby młodzi ludzie wiedzieli o podążaniu za marzeniami pomimo przeciwności losu. Dodatkowo opowiada o swojej zdrowej diecie -- i tak, jest ona naprawdę zdrowa!
Minęło ponad siedem lat od czasu, gdy jako 13-latek zostałeś zaatakowany przez rekina podczas surfowania na rodzinnych Hawajach. Pomimo utraty ręki, zrobiłeś karierę jako profesjonalny surfer, startując na całym świecie. Twoja autobiografia trafiła niedawno na duży ekran w filmie Soul Surfer, w którym grasz AnnaSophia Robb, a w którym występują również Dennis Quaid i Helen Hunt. Czy od razu wiedziałeś, że musisz wrócić do surfowania, czy też martwiłeś się, że być może ujeżdżałeś już swoją ostatnią falę?
Jak to było, gdy wróciłeś do wody?
Pierwszy raz wyszedłem na wodę jakieś dwa tygodnie po wyjściu ze szpitala. Kiedy już wstałem na deskę i jeździłem, wróciło to naturalnie. Trzeba było tylko czasu i kreatywności, żeby wymyślić, jak wiosłować tylko jedną ręką?
Dzięki swojej historii udało ci się zainspirować ludzi - zwłaszcza młodych - do działania. Jakie lekcje starasz się przekazać?
Wszyscy przechodzimy przez trudne chwile i zmagania, a ja staram się zachęcić dzieci, że mogą pokonać te problemy. Spójrzcie co mi się przydarzyło, a ja nadal kontynuowałem swoje marzenie o byciu profesjonalnym surferem.?
Jaką chorobę chciałbyś zobaczyć zlikwidowaną w ciągu swojego życia?
Otyłość. To epidemia, która opanowuje świat i prowadzi do wielu innych chorób. Chcę zachęcić młodzież amerykańską do zdrowszego odżywiania i ćwiczeń. Wiele szkół zabiera PE, co jest okropne, ponieważ jest to jak zabranie dużej części zdrowia dziecka. Jeśli jesteś zdrowy, życie może być o wiele bardziej pełne przygód i zabawy i sukcesów.?
Jaki jest Twój najlepszy nawyk zdrowotny?
Mam ich wiele, ale moim ulubionym jest surfowanie. To naprawdę dobre miejsce, gdzie możesz być silny i uzyskać dobre ćwiczenia i słońce.?
Jaki jest twój gorszy nawyk zdrowotny?
Uważam się za całkiem zdrowego. Dla mnie czymś niezdrowym jest ciemna czekolada. Czy to się liczy?
Ledwo! Nie masz nigdy ochoty na cheeseburgera albo frytki?
Zjem kilka frytek, jeśli są ugotowane w dobrym oleju. Nie jem oleju uwodornionego ani w ogóle fast foodów. Bardzo lubię budyń czekoladowy, ale mam taki przepis, który robię: Dostanę paczkę niesłodzonego proszku z acai i awokado i czekolady i wymieszam to z odrobiną miodu i może szczyptą mięty. To naprawdę dobry, czekoladowy pudding, który jest dobry dla ciebie!?
Jakie są dla Ciebie typowe śniadanie, lunch i kolacja?
Uwielbiam gotować. Zaczynam każdy dzień od smoothie z acai, jarmużu, mleka migdałowego, może jakiś owoc. Upewniam się, że mam warzywa w każdym posiłku, ale zjem rybę, a także jajka tu i ówdzie. Lubię też kozi ser, to dla mnie rodzaj przysmaku. Na kolację lubię zrobić stir-fry, z jarmużem i cukinią, cebulą i czosnkiem, i może trochę świeżego ahi lub łososia, cokolwiek jest w lodówce.?
Jaka jest twoja ulubiona część ciała?
Nie wiem!!! Chyba lubię swój uśmiech...?
Czy jesteś podekscytowany tym, że zobaczysz swoją historię na dużym ekranie?
Tak! Właśnie zobaczyłem końcowy produkt końcowy i okazało się, że jest niesamowity. To naprawdę inspirujące i mam nadzieję, że ludzie mogą się do tego odnieść, jeśli przechodzą przez trudny okres. A dla ludzi, którzy nie byli zbyt często w pobliżu oceanu, naprawdę doświadczasz jego mocy i piękna...?
Czy poza surfowaniem uprawiasz inne rodzaje ćwiczeń?
Biegam może kilka razy w tygodniu przez 40 minut, żeby podnieść tętno, lubię też chodzić na wycieczki z moim psem. Lubię też grać w tenisa. Nie jestem aż tak dobra, ale pracuję nad tym!?
Gdybyś musiał stracić jeden zmysł - wzrok, zapach, słuch, dotyk, smak - co byś wybrał?
Prawdopodobnie mogłabym się obyć bez węchu. Chociaż uwielbiam zapach róż i kiedy gotuje się czosnek. Ale gdybym musiała wybierać?
Czy masz jakieś cele fizyczne, które chciałabyś osiągnąć, ale jeszcze nie osiągnęłaś?
Po prostu ciągle staram się poprawić swoje zdrowie. Chciałabym mieć trochę więcej elastyczności. Trochę się rozciągam, ale są pewne części mnie, które nie są tak elastyczne i chciałabym nad tym popracować.?
Czy teraz boisz się rekinów?
W zasadzie nie boję się aż tak bardzo. W niektórych momentach, kiedy woda jest mętna lub brązowa i nie ma nikogo ze mną na oceanie, może być trochę dziwnie. Ale przez większość czasu nic mi nie jest.
