Z archiwum lekarza
Niektóre środki domowe, takie jak skrobia kukurydziana i woda na użądlenie pszczoły, działają bez zarzutu, ale inne techniki zdrowotne stosowane przez majsterkowiczów mogą oznaczać kłopoty. Na przykład, czy naprawdę uważasz, że powinieneś oczyszczać swoją okrężnicę z zacisza domowego? Albo usuwać woskowinę z ucha trzymając zapaloną świecę centymetr od głowy?
Nie daj się nabrać na każdy domowy środek, o którym słyszysz. Twoje zdrowie jest czymś, co powinno być traktowane z ostrożnością. Eksperci omawiają z lekarzem pięć domowych sposobów, których NIE należy próbować w domu, opisują, co działa lepiej, i wyjaśniają, kiedy należy szukać profesjonalnej pomocy u lekarza.
Domowy środek nr 1: konchowanie uszu
"Woskowina jest naturalnym smarem dla ucha" - mówi Jennifer Smullen, MD, instruktor otologii i laryngologii w Massachusetts Eye and Ear Infirmary w Bostonie. "To wodoodporne ucho i ma kwaśne pH, więc pomaga w zapobieganiu infekcji".
Biorąc pod uwagę korzyści, jakie woskowina uszna przynosi organizmowi, dlaczego chciałbyś ją usunąć?
Chociaż jest to rzadkie, Smullen wyjaśnia, niektórzy ludzie mają nagromadzenie woskowiny, które powoduje swędzenie i upośledzenie słuchu -- i to jest to, gdzie candling ucha przychodzi do pracy. Polega ono na umieszczeniu w uchu stożka z wosku pszczelego w kształcie świecy, zapaleniu go, a po spaleniu się knota usunięciu stożka - wraz z woskowiną i innymi zanieczyszczeniami.
Niestety, zapalanie płomienia w odległości kilku centymetrów od ucha nie jest łatwe, a wręcz może być niebezpieczne.
"Możesz rzeczywiście stracić słuch z powodu candlingu ucha", mówi Smullen. "Musiałem leczyć złe konsekwencje ear candling, w tym oparzenia w kanale słuchowym i na błonie bębenkowej".
Zamiast igrać z ogniem, Smullen sugeruje, aby zacząć od chusteczki wokół palca, aby wytrzeć nadmiar wosku z zewnętrznej części ucha.
Jeśli to nie zadziała, zobacz swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej lub specjalisty od ucha, nosa i gardła, aby uzyskać profesjonalną pomoc. Dostępne są krople do uszu bez recepty, ale przed włożeniem czegokolwiek do ucha należy najpierw porozmawiać z lekarzem.
Smullen przypomina, że używanie końcówki Q-Tip w kanale słuchowym jest zabronione, ponieważ może ona przebić błonę bębenkową.
Domowy środek nr 2: Whiskey dla ząbkującego dziecka
Kiedy dziecko zaczyna ząbkować, zwykle zaczyna płakać, co oznacza, że rodzice mogą spróbować wszystkiego, aby junior przestał, w tym whisky. Podczas gdy stara opowieść o żonach może zaoferować promyk nadziei po trzech godzinach non stop krzyku, pomyśl jeszcze raz; szafka z alkoholem nie powinna być twoim następnym przystankiem.
"Po pierwsze, dzieci nie powinny spożywać alkoholu" - mówi Stanley Alexander, DMD, przewodniczący wydziału stomatologii dziecięcej w Tufts University School of Dental Medicine. "Po drugie, whiskey nie ma prawdziwego efektu odrętwienia dziąseł, ponieważ zęby pojawiają się".
Odłóż więc butelkę whisky, a zamiast tego sięgnij po zamrażarkę.
"Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to schłodzić zabawkę do ząbkowania w zamrażarce i dać ją dziecku" - mówi Alexander. "Efekt chłodzenia na dziąśle będzie zarówno koił, jak i drętwiał".
Lub, jeśli dziecko jest wystarczająco stare, użyj lodowego popu bez cukru, z nadzorem dorosłych.
"Przez wieki ząbkowanie było zmartwieniem dla rodziców", mówi Alexander. Może powodować ślinotok, drażliwość i problemy ze snem. Jeśli objawy są ciężkie, to należy udać się do lekarza.
I ta sama zasada dotyczy dorosłych: Jeśli masz ból zęba lub tkliwość w dziąśle, whiskey nie pomoże. Zamiast tego, ubytek głęboko w zębie lub infekcja dziąsła może być przyczyną bólu, co sprawia, że nadszedł czas, aby zobaczyć dentystę.
Domowy środek nr 3: masło na oparzenia
Chociaż możesz być zdania, że masło sprawia, że wszystko jest lepsze, ważne jest, aby pamiętać, że ta zasada dotyczy żywności, a nie oparzeń.
"Masło może oferować umiarkowaną wartość dla oparzenia poprzez lekki efekt chłodzenia, ale ma tendencję do topnienia z powodu ciepła ciała i istnieje ryzyko infekcji, ponieważ nie jest sterylne", mówi Robert Sheridan, MD, chirurg w oddziałach oparzeń Massachusetts General Hospital i Shriner's Hospital for Children.
W przypadku łagodnych i umiarkowanych oparzeń pierwszego stopnia oraz oparzeń drugiego stopnia ograniczonych do obszaru o średnicy nie większej niż 3 cale, Sheridan zaleca dostępną bez recepty antybiotykową maść na oparzenia. Delikatnie nałóż ją na poparzoną skórę i trzymaj ją przykrytą dla zachowania czystości. Możesz również spróbować ibuprofenu lub acetaminofenu, aby pomóc złagodzić ból.
Chłodna woda z kranu również może pomóc, ale tylko w pierwszej minucie po oparzeniu, wyjaśnia Sheridan. Jakikolwiek dłuższy czas i szkoda jest już zrobiona. Jeśli znajdujesz się w pobliżu kranu, włóż oparzenie pod wodę na co najmniej pięć minut.
Inne oparzenia - nie: Pasta do zębów jest częstym domowym środkiem, o którym Sheridan często słyszy na oddziale oparzeń, ale ponownie nie daje ona żadnych korzyści poza lekkim efektem chłodzenia i dotyczą jej te same obawy związane z infekcjami. Ponadto, chociaż może mieć sens leczenie oparzenia lodem, to nie pomaga, a może pogorszyć sprawę. "Jeśli oparzenie jest wystarczająco głębokie, może spowodować utratę czucia wokół rany", mówi Sheridan. "Więc lód może potęgować problem, dodając odmrożenie do oparzenia, ponieważ nie możesz powiedzieć, że to boli".
Kiedy powinieneś wezwać pomoc? Jeśli jesteś zaniepokojony oparzeniem; jeśli masz gorączkę; jeśli masz umiarkowany do silnego bólu lub nie masz żadnego bólu w wyniku oparzenia trzeciego stopnia; lub jeśli wokół rany pojawia się coraz większe zaczerwienienie.
Domowy środek nr 4: srebro koloidalne
Z szumem i nadzieją rozprzestrzenianą przez usta i Internet, srebro koloidalne jest uważane przez niektórych za pomoc w leczeniu wielu infekcji i chorób.
"Ludzie wierzą, że srebro koloidalne może leczyć infekcje grzybicze, gruźlicę, HIV, opryszczkę, a nawet raka poprzez pobudzenie układu odpornościowego" - mówi dr Ted Epperly, prezydent-elekt Amerykańskiej Akademii Lekarzy Rodzinnych.
Niestety dla zwolenników srebra koloidalnego, są oni w błędzie, a konsekwencje ich pomyłki mogą być kosztowne.
"Jednym z najbardziej znanych skutków ubocznych srebra koloidalnego jest to, że zmienia ono skórę osoby na szarawy odcień niebieskiego" - mówi Epperly.
Skóra nie jest jedynym organem dotkniętym przez srebro koloidalne; tak samo nerki, żołądek i mózg, a także układ nerwowy. Srebro faktycznie odkłada się w komórkach tych narządów, powodując prawdopodobnie uszkodzenie i śmierć komórek, co prowadzi do niewydolności narządu.
"Efekty srebra koloidalnego są toksyczne i kumulują się", mówi Epperly. "Co gorsza, są nieodwracalne".
Epperly wzywa ludzi do zignorowania szumu i zamiast tego, porozmawiania z dostawcą opieki zdrowotnej o właściwym sposobie leczenia infekcji i chorób.
Domowy środek nr 5: domowe oczyszczanie jelita grubego
"Wiele słyszymy o toksycznym wpływie zawartości okrężnicy na organizm" - mówi Robert Siegel, MD, współpracownik American College of Gastroenterology. "Ale to jest fałsz".
I to jest, gdzie domowe produkty oczyszczania jelita grubego wchodzą w grę. Ludzie słyszą twierdzenia, że ich okrężnice są wypełnione toksycznymi odpadami i że rozwiązaniem jest wypłukanie ich za pomocą ziół, probiotyków, specjalnych diet, lewatyw lub środków przeczyszczających.
Faktem jest, że okrężnica jest zbiornikiem na odpady, wyjaśnia Siegel. Jego zadaniem jest umożliwienie wydostania się kału z organizmu w sposób naturalny.
Próba oczyszczenia jelita grubego w zaciszu domowym może zakłócić równowagę elektrolitową organizmu, powodując odwodnienie i wyczerpanie soli. Z czasem, częste oczyszczanie jelita grubego może nawet prowadzić do anemii, niedożywienia i niewydolności serca.
Zamiast oczyszczać okrężnicę na własną rękę, zacznij od zwiększenia spożycia błonnika poprzez spożywanie większej ilości owoców i warzyw, lub poprzez dodanie suplementu do swojej diety - 38 gramów dla mężczyzn i 25 gramów dla kobiet w wieku 50 lat i młodszych - każdego dnia.
Jeśli nadal czujesz zaparcia i dyskomfort, Siegel zaleca wizytę u lekarza pierwszego kontaktu lub gastroenterologa.
