Co to jest obrzęk?
Obrzęk piersi oznacza, że Twoje piersi są wypełnione zbyt dużą ilością mleka. Może to spowodować, że będą one spuchnięte, ciepłe i wrażliwe. Jest to normalne przed rozpoczęciem karmienia piersią i może być łagodne lub bardziej intensywne.
Po urodzeniu dziecka Twoje ciało nadal ciężko pracuje. Dwie z jego nowych misji: pomoc w leczeniu i dostarczanie pokarmu noworodkowi.
W godzinach i dniach po porodzie zwiększa się krążenie w Twoich piersiach. Na początku produkują one gęsty, żółtawy płyn zwany siarą. Jest on pełen białka i wszystkiego, czego potrzebuje Twoje dziecko, aby zbudować silny układ pokarmowy i zachować zdrowie.
Trzy do czterech dni po porodzie Twoje ciało cały czas produkuje mleko i przechowuje je w tkance piersi. Gdy mleko pojawi się po raz pierwszy, Twoje piersi mogą stać się obrzmiałe, czyli wypełnione zbyt dużą ilością mleka.
Objawy powiększenia piersi
Jeśli Twoje piersi są nabrzmiałe, możesz odczuwać:
-
Ciepło
-
Heavy
-
Czułe i bolesne
-
Obrzęk, który może sięgać do pachy
-
Hard
-
Trudności w uchwyceniu się dziecka
Możesz również mieć guzki lub spłaszczone sutki.
-
Istnieje szansa, że obrzęk może zablokować przewody mleczne i doprowadzić do infekcji piersi, jeśli jest poważny.
Obrzęk piersi przyczyny
Piersi mogą być naturalnie nabrzmiałe wkrótce po porodzie, gdy napływa do nich mleko. Może się to również zdarzyć, jeśli nie jesteś w stanie karmić piersią lub odciągać pokarmu wystarczająco często.
Karmienie piersią ma wiele zalet zarówno dla matki jak i dziecka. Ale nie zawsze jest to łatwe. Twoje ciało może potrzebować trochę czasu, aby się do niego przyzwyczaić. A u niektórych kobiet może się to nie udać. Konsultant laktacyjny lub Twój lekarz mogą pomóc Ci zacząć.
Leczenie obrzęku piersi i domowe sposoby jego leczenia
Obrzęk piersi może być bolesny i może powodować problemy z przystawieniem malucha. Możesz nie chcieć karmić piersią lub odciągać pokarmu. Ale to jedyny sposób, aby to ustąpiło.
Czasami obrzęk może sprawić, że Twoje piersi będą twarde w dotyku. To wszystko przez mleko zgromadzone w tkance piersi. Jeśli karmisz piersią, może to utrudnić dziecku przystawienie lub spowodować bolesne i nieprawidłowe przystawienie. Najpierw odciągnij lub ręcznie odciągnij mleko, a następnie spróbuj ponownie.
Możesz również spróbować zmniejszyć twardość piersi, masując je, biorąc ciepły prysznic lub przykładając ciepły kompres do piersi przed karmieniem. Jeśli to nie zadziała, nie próbuj dalej. Ciepło może zamiast tego zwiększyć obrzęk i uniemożliwić wypływanie mleka.
Kiedy już wydobędziesz trochę mleka, obrzęk powinien ustąpić. Wtedy Twoje dziecko będzie mogło zatrzasnąć się i przenieść resztę mleka, opróżniając pierś.
Kiedy Twoje ciało zrozumie, ile mleka potrzebuje Twoje dziecko i wejdzie w rytm, obrzęk nie powinien być problemem. Jeśli nadal odczuwasz tę ciasnotę i ból, wypróbuj te wskazówki i porozmawiaj z lekarzem. Jeśli masz gorączkę, wydzielinę z sutka lub bóle ciała, również powinnaś porozmawiać ze swoim lekarzem. Możesz również zgłosić się do konsultanta laktacyjnego.
Możesz także wykonać następujące czynności:
-
Zmień biustonosz na bardziej podtrzymujący.
-
Przyjmij leki przeciwbólowe bez recepty (wcześniej skonsultuj się z lekarzem dziecka).
-
Spróbuj zastosować okłady z lodu, aby zmniejszyć obrzęk.
-
Spróbuj zmiękczania odwrotnego nacisku, gdzie delikatnie naciskasz na obszar wokół sutka przez około minutę, aby spróbować przesunąć część zassanego płynu z tego obszaru.
Zapobieganie obrzękowi piersi
Najważniejsze to nie dopuścić do nadmiernego wypełnienia piersi mlekiem.
Karm dziecko zawsze, gdy jest głodne. Odciągaj pokarm często lub co 2-3 godziny, aby wyrobić sobie rutynę. Odciągaj, jeśli pominiesz karmienie, podasz butelkę lub jeśli dziecko nie pobiera wystarczającej ilości mleka lub nie opróżnia wystarczająco piersi.
Pomocne może być zastosowanie ciepłego kompresu lub wzięcie ciepłego prysznica przed karmieniem piersią lub odciąganiem mleka.
Upewnij się, że jesteś nawodniona i stosujesz zdrową dietę.
Jeśli karmisz piersią
Twoje ciało bierze wskazówki od Ciebie. Jeśli mleko nie opuszcza Twojego ciała, przestanie się ono produkować. Jeśli Twoje piersi są nabrzmiałe, gdy pojawia się mleko, a planujesz karmić piersią, załóż bardziej obcisły stanik sportowy i ogranicz wszelką stymulację piersi. Po kilku dniach obrzęk będzie się stopniowo zmniejszał.
