Co to jest zakażenie układu moczowego?
Zakażenie dróg moczowych, lub UTI, to zakażenie jakiejkolwiek części układu moczowego, który obejmuje nerki, pęcherz, moczowody i cewkę moczową.
Jeśli jesteś kobietą, twoje szanse na zakażenie dróg moczowych są wysokie. Niektórzy eksperci oceniają twoje życiowe ryzyko zachorowania na infekcję jako 1 do 2, przy czym wiele kobiet ma powtarzające się infekcje, czasami przez lata. Około 1 na 10 mężczyzn dostanie UTI w swoim życiu.
Oto jak radzić sobie z UTI i jak zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na nie w pierwszej kolejności.
Symptomy UTI
Objawy UTI mogą obejmować:
-
Uczucie pieczenia podczas sikania
-
Częste lub intensywne parcie na siusiu, mimo że niewiele z niego wypływa
-
Mętny, ciemny, krwawy lub dziwnie pachnący mocz
-
Uczucie zmęczenia lub drżenia
-
Gorączka lub dreszcze (znak, że infekcja mogła dotrzeć do nerek)
-
Ból lub ucisk w plecach lub podbrzuszu
Rodzaje UTI
Zakażenie może wystąpić w różnych częściach układu moczowego. Każdy typ ma inną nazwę, w zależności od tego, gdzie się znajduje.
-
Cystitis(zapalenie pęcherza): Możesz czuć, że musisz dużo sikać lub może Cię boleć podczas siusiania. Możesz mieć również ból w dole brzucha i mętny lub krwawy mocz.
-
Pyelonephritis (zapalenie nerek): Może to powodować gorączkę, dreszcze, nudności, wymioty i ból w górnej części pleców lub boku.
-
Urethritis(zapalenie cewki moczowej): Może to powodować upławy i pieczenie przy sikaniu.
Przyczyny występowania UTI
UTI to kluczowy powód, dla którego lekarze zalecają kobietom wycieranie się od przodu do tyłu po skorzystaniu z łazienki. Cewka moczowa - przewód, który przenosi siusiu z pęcherza na zewnątrz ciała - znajduje się blisko odbytu. Bakterie z jelita grubego, takie jak E. coli, mogą czasami przedostać się z odbytu do cewki moczowej. Stamtąd mogą przedostać się do pęcherza moczowego i, jeśli infekcja nie jest leczona, mogą dalej infekować nerki. Kobiety mają krótsze cewki moczowe niż mężczyźni. To sprawia, że bakterie łatwiej dostają się do ich pęcherza. Uprawianie seksu może wprowadzić bakterie do Twoich dróg moczowych, również.
Niektóre kobiety są bardziej narażone na UTI ze względu na swoje geny. Kształt ich dróg moczowych sprawia, że inne są bardziej narażone na zakażenie. Kobiety z cukrzycą mogą być bardziej zagrożone, ponieważ ich osłabiony układ odpornościowy sprawia, że są mniej zdolne do walki z infekcjami. Inne warunki, które mogą zwiększyć ryzyko to zmiany hormonalne, stwardnienie rozsiane i wszystko, co wpływa na przepływ moczu, takie jak kamienie nerkowe, udar i uraz rdzenia kręgowego.
Testy i diagnoza UTI
Jeśli podejrzewasz, że masz infekcję dróg moczowych, udaj się do lekarza. Oddasz próbkę moczu do badania na obecność bakterii wywołujących UTI.
Jeśli masz częste zakażenia układu moczowego i lekarz podejrzewa problem w układzie moczowym, może przyjrzeć się bliżej za pomocą ultradźwięków, tomografii komputerowej lub rezonansu magnetycznego. Może również użyć długiej, elastycznej rurki zwanej cystoskopem, aby zajrzeć do cewki moczowej i pęcherza.
Leczenie UTI
Jeśli lekarz uzna, że potrzebujesz ich, antybiotyki są najczęstszym sposobem leczenia infekcji dróg moczowych. Jak zawsze, pamiętaj o przyjmowaniu wszystkich przepisanych leków, nawet gdy zaczniesz się czuć lepiej. Pij dużo wody, aby pomóc wypłukać bakterie z organizmu. Lekarz może również przepisać Ci lek łagodzący ból. Pomocna może okazać się poduszka grzewcza.
Sok żurawinowy jest często promowany w celu zapobiegania lub leczenia UTI. Czerwona jagoda zawiera taninę, która może zapobiec bakteriom E. coli - najczęstszej przyczynie infekcji dróg moczowych - od przyklejenia się do ścian pęcherza, gdzie mogą spowodować infekcję. Ale badania nie wykazały, że ma ona duży wpływ na zmniejszenie infekcji.
Eksperci przyglądają się również nowym sposobom leczenia i zapobiegania zakażeniom układu moczowego, w tym szczepionkom i rzeczom, które wzmacniają twój układ odpornościowy, a także hormonalnej terapii zastępczej u kobiet po menopauzie.
Przewlekłe UTI
Jeśli mężczyzna zachoruje na UTI, prawdopodobnie będzie miał kolejną. Około 1 na 5 kobiet ma drugą infekcję dróg moczowych, a niektóre mają je wielokrotnie. W większości przypadków, każda infekcja jest wywołana przez inny rodzaj lub szczep bakterii. Niektóre bakterie mogą jednak wtargnąć do komórek Twojego ciała i namnażać się, tworząc kolonię bakterii odpornych na antybiotyki. Następnie wędrują one poza komórki i ponownie zasiedlają twoje drogi moczowe.
Leczenie przewlekłego UTI
Jeśli masz trzy lub więcej UTI rocznie, poproś lekarza o zalecenie planu leczenia. Niektóre opcje obejmują przyjmowanie:
-
Niską dawkę antybiotyku przez dłuższy czas, aby zapobiec ponownym zakażeniom
-
Pojedyncza dawka antybiotyku po stosunku, który jest częstym czynnikiem wywołującym infekcje
-
Antybiotyki przez 1 lub 2 dni przy każdym pojawieniu się objawów
-
Profilaktyka nieantybiotykowa
Domowe testy moczu, które możesz otrzymać bez recepty, mogą pomóc Ci zdecydować, czy musisz skontaktować się z lekarzem. Jeśli przyjmujesz antybiotyki na UTI, możesz wykonać test, aby sprawdzić, czy wyleczyły one infekcję (chociaż nadal musisz zakończyć receptę). t.
Jak zapobiegać ponownym zakażeniom UTI
Przestrzeganie kilku wskazówek może pomóc Ci uniknąć ponownego zakażenia UTI:
-
Opróżniaj pęcherz często, gdy tylko poczujesz potrzebę siusiania; nie spiesz się i upewnij się, że opróżniłeś pęcherz całkowicie.
-
Po skorzystaniu z toalety wytrzyj się od przodu do tyłu.
-
Pij dużo wody.
-
Wybieraj prysznic zamiast kąpieli.
-
Trzymaj się z dala od sprayów do higieny kobiecej, pachnących płynów do płukania i pachnących produktów do kąpieli; tylko zwiększą one podrażnienia.
-
Oczyszczaj okolice narządów płciowych przed seksem.
-
Sikaj po stosunku, aby wypłukać bakterie, które mogły dostać się do cewki moczowej.
-
Jeśli używasz diafragmy, nienasmarowanych prezerwatyw lub galaretki plemnikobójczej do kontroli urodzeń, możesz chcieć przejść na inną metodę. Diafragmy mogą zwiększać rozwój bakterii, a niesmarowane prezerwatywy i środki plemnikobójcze mogą podrażniać twoje drogi moczowe. Wszystkie mogą zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia objawów UTI.
-
Utrzymuj okolice narządów płciowych w suchości, nosząc bawełnianą bieliznę i luźne ubrania. Nie noś obcisłych dżinsów i nylonowej bielizny; mogą one zatrzymywać wilgoć, tworząc idealne środowisko dla rozwoju bakterii.
