Z archiwum lekarza
Misty Morgan i jej mąż byli 2 lata w kochającym, wspierającym się małżeństwie. Ale między arkuszami, rzeczy mielą się do zatrzymania. Ich seksualne niepowodzenie? Jej waga.
Przy wadze prawie 400 funtów, nie wiele pozycji było wygodnych, mówi. Seks był trochę przykrym obowiązkiem.
Morgan przeszła operację odchudzającą i w ciągu 3 lat zrzuciła 212 funtów. Gdy liczba na wadze spadła, sprawy w sypialni nabrały tempa.
Teraz seks jest bardziej ryzykowny. Mogę zrobić wszystko! mówi.
A emocjonalna więź, jaką ma z mężem, jest silniejsza dzięki jej podróży do utraty wagi.
On naprawdę był przy mnie przez to wszystko - mówi. Połączyło nas to w sposób, którego nigdy sobie nie wyobrażałam. Ta więź wzmocniła nasze małżeństwo.
Morgan i jej mąż wrócili do siebie. Ale nie wszystkie pary mają szczęście w ten sposób.
Umysł i ciało, a balansowanie
Podczas uprawiania miłości w zbyt dużym ciele mogą pojawić się blokady. Jak odkryła Morgan, podczas seksu trudno się poruszać. Jeśli jesteś otyłym mężczyzną, bardziej prawdopodobne jest, że będziesz miał zaburzenia erekcji. Poczucie braku seksowności jest również powszechne, gdy jesteś ciężki.
Zrzucenie zbędnych kilogramów może być dobrym pierwszym krokiem w kierunku rozwiązania problemów z seksem. Ale nie jest to lekarstwo na problemy w sypialni.
Kiedy tracimy na wadze, nie zmienia to tak naprawdę naszej samooceny ani tego, jak postępujemy z ludźmi - mówi dr Coral Arvon, terapeutka behawioralna i par. To jak zrzucenie skóry - nie zmienia osoby, którą jesteśmy w środku.
Jeśli przed przybraniem na wadze nie przepadałeś za seksem, twój popęd płciowy będzie prawdopodobnie nadal niski po jego utracie, mówi Arvon.
Kuszące jest również myślenie, że odchudzanie zwiększy Twoją pewność siebie w swoim ciele. Ale rzeczy mogą nie wyglądać tak, jak oczekujesz po tym, jak waga zniknie.
Ktoś, kto stracił dużo na wadze po operacji, może zostać z luźną, wiszącą skórą - mówi dr Stephanie Sogg, adiunkt psychologii na Harvardzie. To może mieć naprawdę negatywny wpływ na obraz ciała. Zawsze, gdy nie czujesz się dobrze w swoim ciele, wpływa to na twoją chęć do uprawiania seksu.
Pamiętaj, że poczucie bycia sexy to coś więcej niż tylko liczba na wadze. Dobre samopoczucie w środku jest kluczową częścią równania.
Czy Twój partner ma Twoje plecy?
Bethany Fuller straciła prawie 200 funtów po operacji zrzucenia zbędnych kilogramów, ale mówi, że jej chłopak od początku był przeciwny całemu procesowi.
Postrzegał operację odchudzania jako łatwe wyjście i nie chciał, żebym przez nią przeszła - mówi Fuller. Jak tylko wróciłam do domu ze szpitala, był zdystansowany i pasywnie agresywny. Myślę, że był zły, że postąpiłam wbrew jego życzeniom.
Zaczęła patrzeć z szerszej perspektywy. Zobaczyła szansę na lepszą, bardziej pewną siebie kobietę.
Kiedy straciłam na wadze, moja tolerancja na rzeczy, z którymi wcześniej sobie radziłam, odeszła - mówi. Zaczęłam zdawać sobie sprawę, że on wolał mnie większą i z niską samooceną, bo łatwiej było mnie kontrolować i manipulować. Gdy to się zmieniło, zmieniła się dynamika w naszym związku.
Fuller i jej chłopak oddalali się od siebie coraz bardziej.
Intymność w naszym związku powoli zanikała, a seks przestał istnieć - mówi. Rozstali się 2 lata po operacji.
Fuller jest teraz mężatką i matką jednego dziecka. Mówi, że jej utrata wagi i rozstanie nie były łatwe, ale efekty końcowe były tego warte.
Straciłam 180 funtów i 4-letni toksyczny związek, mówi. Te rzeczy musiały się zmienić dla mojego własnego dobra.
Seks: Czubek góry lodowej
Związki są jak system. Kiedy zmienia się jedna jego część, zmienia się cały system - mówi dr Lynsey Kluever Romo, adiunkt w dziedzinie komunikacji na Uniwersytecie Stanowym Karoliny Północnej. Badała ona, jak radzą sobie pary, gdy jedna z nich traci na wadze. Wyniki, jak mówi, były mieszane.
W większości przypadków utrata wagi wpływa korzystnie na zdrowie i relacje międzyludzkie, mówi. Ale może być ciemna strona, jeśli drugi partner nie jest na pokładzie lub jest zagrożony przez utratę wagi, lub jeśli partner, który traci na wadze nags ich małżonka i trzyma je do nierealistycznych standardów.
Więc co jest sekretem relacji, które przetrwają i rozwijają się po dużej utracie wagi?
Romo mówi, że pary, które stają się silniejsze, to te, które są na tej samej stronie. Mają większą intymność, więcej się komunikują i robią więcej rzeczy razem.
Najlepszą rzeczą, jaką partner może zrobić w tym czasie, jest po prostu być po ich stronie, mówi Arvon. Bądź systemem wsparcia. Bądź otwarty na słuchanie.
