Slippery Elm: Uses and Risks

Wiąz śliski jest drzewem, które rośnie w Ameryce Północnej. Przez wieki rdzenni Amerykanie -- a później europejscy osadnicy -- używali jego wewnętrznej kory jako środka leczniczego na wiele schorzeń.

Dlaczego ludzie zażywają śliski wiąz?

Śliski wiąz nie został dobrze przebadany. Istnieją pewne dowody na to, że może on pomóc w niektórych objawach przeziębienia. W jednym z badań stwierdzono, że ssanie pastylek z wiązu śliskiego może pomóc w złagodzeniu bólu gardła.

Wiąz śliski zawiera śluz. Jest to lepka substancja, która nie może być strawiona. Śluz wydaje się pomagać w poprawie regularności jelit. Niewielka ilość zmieszana z wodą w celu uzyskania papki jest spożywana w przypadku problemów trawiennych. Śliski wiąz może pomóc ludziom z zaparciami z powodu zespołu jelita drażliwego (IBS), jedno małe badanie wykazało. Potrzebne są dalsze badania. Niektórzy ludzie używają również proszku z wiązu śliskiego w wodzie, aby złagodzić zgagę i łagodny dyskomfort żołądka.

Niewielka ilość zmieszana w wodzie, aby zrobić papkę, jest spożywana na problemy trawienne.

Niektórzy ludzie używają maści z wiązu śliskiego do łagodzenia owrzodzeń skóry i przeziębień. Nie ma wystarczających badań, aby wiedzieć, czy naprawdę pomagają.

Wiąz śliski jest składnikiem ziołowego leczenia raka zwanego Essiac. Nie ma jednak dowodów na to, że przynosi on jakiekolwiek korzyści, a wręcz może obniżać samopoczucie fizyczne.

Standardowe dawki śliskiego wiązu nie zostały ustalone dla żadnego stanu. Składniki w suplementach mogą się znacznie różnić. To sprawia, że bardzo trudno jest ustalić standardową dawkę.

Czy można uzyskać śliski wiąz naturalnie z żywności?

Kora śliskiego wiązu jest jadalna. Niektórzy producenci dodają wiązówkę do pastylek na gardło, żywności dla dzieci i napojów odżywczych.

Jakie są zagrożenia?

Powiedz lekarzowi o wszystkich przyjmowanych suplementach, nawet jeśli są one naturalne. W ten sposób lekarz może sprawdzić ewentualne skutki uboczne lub interakcje z lekami.

Efekty uboczne.

Suplementy Slippery elm wydają się być bezpieczne dla większości dorosłych. U osób wrażliwych może powodować reakcje alergiczne. Maść z wiązu śliskiego na skórze może czasami powodować wysypkę.

Zagrożenia.

Wiąz śliski może nie być bezpieczny dla dzieci, kobiet w ciąży lub karmiących piersią.

Szczególnie kobiety w ciąży nie powinny stosować wiązu śliskiego. Tradycyjnie ludzie uważali, że może on powodować poronienia.

Interakcje.

Slippery elm may slow down how quickly your body absorbses medications, so dont ingesty elm near the time when you take your medicines. Jeśli bierzesz jakiekolwiek leki regularnie, porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem korzystania z suplementów slippery elm.

Suplementy nie są regulowane przez FDA w taki sam sposób jak leki. FDA nie sprawdza tych suplementów pod kątem bezpieczeństwa lub skuteczności przed wprowadzeniem ich na rynek.

Poprzedni artykułSzafran: Zastosowania i ryzyko
Następny artykułOlej emu

Hot