Od lekarza Archiwum
Chociaż kobietom może być trudno rozmawiać o pęcherzu nadreaktywnym i seksie, to rozmowa o OAB i seksie może być jeszcze trudniejsza.
OAB może zbierać swoje żniwo w wielu dziedzinach twojego życia, w tym w twoich romantycznych związkach. "Często kobiety z OAB martwią się o wyciek moczu podczas seksu lub orgazmu" - mówi Jennifer Berman, MD. Jest ona urologiem i ekspertem w dziedzinie zdrowia seksualnego w Berman Women's Wellness Center w Los Angeles.
OAB lub nietrzymanie moczu może powodować objawy fizyczne, jak również strach, niepokój i wstyd związany z seksem i intymnością. Poniższe porady ekspertów mogą jednak pomóc.
Seks z OAB jest w porządku
Niestety, wiele kobiet z OAB będzie całkowicie unikać seksu. "Myślą, że to jest złe dla ich pęcherza i że to pogorszy sprawę, więc trzymają się z dala od tego całego obszaru", mówi Elizabeth Kavaler, urolog w Lenox Hill Hospital w Nowym Jorku.
To jest mit. "O ile nie masz wypadniętego pęcherza, seks nie jest niebezpieczny i nie spowoduje uszkodzenia pęcherza" - mówi.
Bądź otwarty na temat swojego OAB
Seks to jedno, ale intymność to drugie, mówi Kavaler. "Intymność nie powinna się zmieniać z wiekiem lub OAB".
Pepper Schwartz, PhD, socjolog z University of Washington w Seattle, zgadza się. "Jest wiele rzeczy, które idą dalej [które] długoterminowi partnerzy nie omawiają lub nie omawiają ciężkości", mówi. OAB może być jedną z tych rzeczy.
"Kobiety mogą czuć się zakłopotane wyciekiem podczas seksu lub orgazmu, a nawet jeśli ich partner wie i mówi 'To jest OK', to z pewnością może powstrzymać cię przed dopuszczeniem do seksu oralnego", mówi Schwartz, autor kilku książek, w tym Prime: Adventures and Advice on Sex, Love, and the Sensual Years. Nie pomaga to, że "jeśli czujesz, że pachniesz od moczu, możesz czuć się nieseksownie", również, mówi Kavaler.
Ukrywanie czegoś nie jest dobre dla intymności, mówi Schwartz. "Ma to wpływ na twoją własną psychikę i nie zdajesz sobie z tego sprawy, dopóki o tym nie porozmawiasz".
Work it out together
Kiedy jesteś już otwarty ze swoim partnerem, możecie wspólnie stawić czoła sytuacji. Na przykład, "Jeśli występuje nietrzymanie moczu podczas seksu lub orgazmu, możesz potrzebować ręcznika", mówi. Porozmawiajcie o tym, co oboje możecie zrobić, aby czuć się komfortowo.
Nie zaleca ona jednak poruszania tematu OAB i obaw związanych z seksem tuż przed pójściem do łóżka.
Berman zgadza się z tym: "Najlepiej jest poruszyć ten temat wokół rozmowy o pozytywnych rzeczach -- nie w sypialni" - mówi.
Jeśli rozmawiasz z nowym partnerem, potraktuj tę rozmowę jako papierek lakmusowy. "Jeśli facet jest przerażony i biegnie, są inne problemy, i ważne jest, aby wiedzieć o tym z wyprzedzeniem".
