Nietrzymanie moczu ma reputację czegoś, co mają tylko małe staruszki. Jednak wielu młodych ludzi cierpi na nietrzymanie moczu. I choć problem ten dotyczy częściej kobiet niż mężczyzn, mężczyźni również mogą mieć problemy z oddawaniem moczu. Na szczęście istnieje wiele metod leczenia nietrzymania moczu.
Oto zestawienie tego, co jest dostępne:
-
Leczenie behawioralne. Niektóre osoby z nietrzymaniem moczu mogą uzyskać ulgę poprzez wprowadzenie prostych zmian w stylu życia. Jeśli masz wysiłkowe nietrzymanie moczu, na przykład, kiedy wycieka ci mocz podczas kaszlu, kichania lub śmiechu, lekarz może powiedzieć ci, abyś ograniczył ilość wypijanych napojów. Jeśli masz nietrzymanie moczu, w którym dostajesz nagłej potrzeby oddania moczu i nie zawsze możesz zdążyć do łazienki na czas, twój lekarz może ci powiedzieć, żebyś unikał pikantnych potraw, kofeiny i napojów gazowanych, ponieważ mogą one podrażnić pęcherz i pogorszyć problem. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy, znane jako Kegels, mogą czasami pomóc ludziom z wysiłkowym nietrzymaniem moczu. Kegle mogą również pomóc ludziom z nietrzymaniem moczu. Czasami, Kegels są połączone z technikami biofeedback, aby pomóc ci wiedzieć, czy wykonujesz ćwiczenia prawidłowo. W przypadku nietrzymania moczu może również pomóc ćwiczenie pęcherza, zwane czasem przekwalifikowaniem pęcherza. Polega to na stopniowym zwiększaniu odstępów czasu pomiędzy wyjściami do łazienki, aż do coraz dłuższych przerw pomiędzy przystankami w łazience.
-
Leki. Przy nietrzymaniu moczu, leki znane jako antycholinergiczne/antymuskarynowe (Detrol, Ditropan XL, Enablex, Gemtesa, Oxytrol, Urispas i Vesicare) mogą zapobiec skurczom pęcherza. Detrol, Ditropan XL, Myrbetriq, Oxytrol i Vesicare są również zatwierdzone dla kobiet z pęcherzem nadreaktywnym (OAB). Oxytrol jest dostępny bez recepty. OAB to stan, w którym pęcherz ściska się zbyt często lub bez ostrzeżenia, co powoduje nietrzymanie moczu. Również Botox wstrzyknięty do mięśnia pęcherza powoduje rozluźnienie pęcherza, zwiększając jego pojemność i zmniejszając epizody nietrzymania moczu. Może być stosowany u dorosłych, którzy nie reagują na leki wymienione powyżej lub nie mogą ich stosować.
-
Wyroby i produkty chłonne. Podkłady ochronne i wkładki do majtek mogą pomóc uniknąć krępujących sytuacji. Pessary, plastikowe urządzenie wkładane do pochwy, może pomóc w zapobieganiu wyciekom moczu poprzez podtrzymywanie szyi pęcherza; jest ono najbardziej przydatne w przypadku wysiłkowego nietrzymania moczu. Małe ciężarki wkłada się do pochwy, a twoje mięśnie miednicy kurczą się, by je utrzymać, gdy stoisz. Należy je stosować około 15 minut dziennie, dwa razy dziennie. Nieinwazyjne urządzenie - spodnie z elektrodami - działają poprzez stymulację mięśni dna miednicy i pomagają wzmocnić i reedukować mięśnie, które pomagają kontrolować wyciek z pęcherza.
-
Stymulacja elektryczna: Stymulacja elektryczna jest zatwierdzona przez FDA do leczenia SUI. Wykorzystuje ona prąd elektryczny o niskim natężeniu do stymulowania słabych lub nieaktywnych mięśni miednicy do skurczu. Regularne sesje stymulacji elektrycznej mogą uzupełniać lub zwiększać reżim ćwiczeń mięśni miednicy. Jednostki są dostępne do użytku domowego i mogą być pokryte przez Medicare lub ubezpieczycieli. Inna metoda zatwierdzona przez FDA obejmuje urządzenie wielkości monety, zwane neurostymulatorem piszczelowym, które można wszczepić w dolnej części nogi i zmniejszyć objawy.
-
Chirurgia. Jeśli powyższe metody leczenia nie przynoszą wystarczającej ulgi, pomocna może okazać się operacja. Jedna z procedur działa poprzez podtrzymywanie pęcherza, tak że powraca on do swojej normalnej pozycji. Inna operacja, zwana procedurą slingu, wykorzystuje pasek z syntetycznej siatki lub naturalnej tkanki do podtrzymania cewki moczowej, przewodu, który przenosi mocz. Istnieją również małe stymulatory nerwów, które można wszczepić tuż pod skórą. Stymulowane przez nie nerwy kontrolują obszar dna miednicy, a urządzenia mogą manipulować skurczami narządów i mięśni w obrębie dna miednicy.
Kiedy należy szukać leczenia nietrzymania moczu?
Jeśli masz jakiekolwiek objawy nietrzymania moczu, powinieneś zgłosić to swojemu lekarzowi. Jest to szczególnie ważne, jeśli objawy powodują, że unikasz spotkań towarzyskich, wycofujesz się z życia lub czujesz się przygnębiony.
Gdzie udać się na leczenie nietrzymania moczu
Leczenie nietrzymania moczu należy rozpocząć od lekarza pierwszego kontaktu. Powiedz mu, że masz problemy z kontrolowaniem pęcherza. Jeżeli twój lekarz pierwszego kontaktu nie jest w stanie pomóc, poproś o skierowanie do specjalisty. Lekarze, którzy specjalizują się w leczeniu nietrzymania moczu to uroginekolodzy, ginekolodzy z dodatkowym przeszkoleniem w zakresie nietrzymania moczu, lub urolodzy, lekarze specjalizujący się w problemach układu moczowego u mężczyzn i kobiet.
Jak skuteczne jest leczenie nietrzymania moczu?
Perspektywy dla leczenia nietrzymania moczu są obiecujące. U około 80% osób z nietrzymaniem moczu można uzyskać poprawę lub nawet wyleczyć. Najlepszy wynik zależy oczywiście od uzyskania prawidłowej diagnozy i stosowania się do zaleceń lekarza w celu poprawy stanu zdrowia.
