Jednym z kluczy do radzenia sobie z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego (UC) jest silna współpraca z zespołem medycznym.
Choroba ta jest długotrwała i skomplikowana. Objawy będą się nasilać, a następnie słabnąć. Będziesz chciał utrzymywać kontakt z lekarzem, który pomoże ci radzić sobie z tą chorobą.
Jak się czujesz - naprawdę?
Dobra komunikacja bardzo pomaga. Bądź więc otwarty w kwestii swoich objawów i obaw. Nie mów, że wszystko jest w porządku, jeśli nie jest. I jeśli masz flare, podnieś to. Jeśli będziesz informować swojego lekarza, istnieje większe prawdopodobieństwo, że będziesz cieszyć się dłuższymi okresami bez zaostrzeń.
Większość osób z UC musi przyjmować leki zwalczające stan zapalny w przewodzie pokarmowym, obniżające poziom odporności lub oba te czynniki.
Kiedy pojawiają się zaostrzenia, może to oznaczać, że lekarz musi zmienić dawki leków. Objawy mogą się nasilić, jeśli nie będziesz przyjmować leków zgodnie z harmonogramem lub jeśli przestaniesz je przyjmować. Powiedz swojemu lekarzowi o wszystkim, co bierzesz, w tym o lekach bez recepty, na wypadek, gdyby były one wyzwalaczami.
Problem taki jak infekcja może również oznaczać kłopoty. Należy informować lekarza o wszystkim, co dzieje się ze zdrowiem pacjenta, nawet jeśli nie wydaje się to być związane z UC.
Ustal z lekarzem, kiedy i jak będziesz się z nim kontaktować w przypadku zaostrzenia choroby lub w nagłych wypadkach. Może to być tak proste, jak zadanie kilku pytań:
-
Co powinieneś zrobić, jeśli zauważysz poważne zaostrzenie objawów?
-
Które objawy są uważane za nagłe?
-
Czy w nagłych przypadkach należy skontaktować się z lekarzem?
-
Jeśli tak, to jaki jest najlepszy sposób kontaktu z nim?
-
Co należy zrobić, jeśli nie można nawiązać kontaktu?
-
Co należy zrobić, jeśli nie można od razu udać się do lekarza?
-
Czy są jakieś opcje bez recepty, które mogą pomóc?
Write It Down
Prowadź dziennik wszystkich informacji dotyczących Twojego zdrowia, abyś mógł je zabrać na następną wizytę u lekarza. Lekarz będzie chciał wiedzieć, jakie pokarmy spożywasz i jakie czynniki wywołujące objawy choroby zauważyłeś.
Nie tylko pomoże Ci to stworzyć listę "jedz to, nie tamto", ale także pomoże Twojemu lekarzowi stwierdzić, czy otrzymujesz potrzebne Ci składniki odżywcze.
Pomaga również śledzić, jak często chodzisz do łazienki, ile wychodzi i ile krwi możesz stracić. Rób notatki, które możesz zrozumieć, takie jak: "Czy jest to 100 maleńkich kałamarzy dziennie, czy 10 kałamarzy o dużej objętości?".
Obserwuj, jak wygląda krew. Czy jest wodnista, czy w skrzepach? Notuj to, co widzisz. Możesz również zapytać swojego lekarza, czy musisz przynieść próbki stolca na badania kontrolne.
Lekarz będzie również chciał znać Twoją wagę. Jeśli masz flare lub bout of diarrhea, może chcesz ważyć się częściej niż raz dziennie. Jeśli w tym czasie zauważysz spadek wagi, może to oznaczać, że jesteś odwodniony, co jest ryzykowne dla Twojego zdrowia. Nawet jeśli objawy są pod kontrolą, warto kontrolować swoją wagę, ponieważ UC utrudnia wchłanianie składników odżywczych z jedzenia.
Zwróć też baczną uwagę na swój mocz. Czy jest ciemniejszy niż kiedyś? A może nie sikasz tak często jak zwykle? Są to inne objawy odwodnienia.
Zwracaj uwagę na swoje zdrowie w dobre i złe dni.
Rozważ badanie kliniczne
Jeśli chcesz osobiście zaangażować się w badania nad UC, możesz zapytać swojego lekarza, czy istnieją badania kliniczne, które mógłbyś rozważyć. Badania te testują nowe leki, aby sprawdzić, czy są bezpieczne i czy działają. Często są one sposobem na wypróbowanie nowego leku, który nie jest dostępny dla wszystkich. Twój lekarz może powiedzieć Ci, co się z tym wiąże i czy jedno z takich badań może być dla Ciebie odpowiednie.
