W dzisiejszych czasach około połowa wszystkich małżeństw kończy się rozwodem, a trzy na cztery osoby, które się rozwodzą, zawierają kolejny związek małżeński. Oznacza to, że każdego roku powstają miliony nowych rodzin zastępczych. Czasami przejście to jest dość łatwe. Ale często rodziny mają problemy z dostosowaniem się do nowych warunków życia, zasad i relacji.
Radzenie sobie z przybranymi rodzicami i zmianami, które się z nimi wiążą może być skomplikowane, a czasem frustrujące. Jednak poświęcenie czasu na zbudowanie dobrych relacji z przybranym rodzicem może pomóc Tobie i Twojej rodzinie.
Co to jest rodzina zastępcza?
Przybrana rodzina to rodzina, w której jedno z rodziców ma dzieci, które nie są spokrewnione z drugim rodzicem. Czasami oboje rodzice mają swoje własne dzieci z poprzedniego małżeństwa lub związku. Innym razem tylko jedno z rodziców ma już dzieci.
Rodziny zastępcze mogą być skomplikowane, ponieważ dzieci mogą mieszkać z jednym z rodziców biologicznych i odwiedzać drugiego z nich lub mieszkać z każdym z rodziców biologicznych przez część czasu.
Dostosowanie się do nowego rodzica zastępczego
Budowanie każdego związku wymaga czasu i wysiłku. Nie oczekuj, że z dnia na dzień staniesz się najlepszym przyjacielem swojego nowego ojczyma. Jeśli mamy podobne zainteresowania i osobowości, które dobrze ze sobą współgrają, dostosowanie się do siebie może zająć mniej czasu. Jednak relacje z ojczymem mogą być skomplikowane, ponieważ może on być "częścią przyjaciela" i "częścią rodzica".
Przyzwyczajenie się do równowagi między częścią przyjacielską i rodzicielską może zająć trochę czasu. Nie bądź rozczarowany, jeśli dostosowanie się do sytuacji trwa dłużej niż myślałeś. Z czasem zarówno ty, jak i twój przybrany rodzic dostosujecie się do nowej sytuacji.
Czy rodzic zastępczy zastępuje biologicznego rodzica?
Rodzic przyrodni i rodzic biologiczny to różne osoby. Relacja z rodzicem zastępczym rozwinie się w innym momencie Twojego życia niż relacja z rodzicem biologicznym.
Ze względu na te różnice, twoje relacje z przybranym rodzicem nie będą takie same jak z rodzicem biologicznym, nawet jeśli ich role rodzicielskie mogą być podobne.
Co zrobić, jeśli nowy rodzic zastępczy ma inne zasady?
Dostosowanie się do nowych zasad jest częstym problemem w rodzinach zastępczych. Ponieważ twój przybrany rodzic wnosi do rodziny inne doświadczenia niż twój biologiczny rodzic, może mieć inne opinie i oczekiwania. Rodzic przybrany może oczekiwać, że będziesz bardziej odpowiedzialny, będziesz miał dobre maniery przy stole, będziesz głośniejszy, cichszy i wiele innych rzeczy.
Chociaż możesz myśleć, że niektóre z tych nowych zasad są gorsze od tych, do których jesteś przyzwyczajony, najprawdopodobniej są one po prostu dla ciebie nowe. Być może twój ojczym ma nawet pewne zasady, które bardziej ci się podobają.
Jeśli nie podoba ci się jakaś zasada, prawdopodobnie nie pomoże ci powiedzenie ojczymowi, że jest to zła zasada. Pomocne może być powiedzenie ojczymowi, że dana zasada jest inna, a ty masz problem z dostosowaniem się do niej. Staraj się wypracować zasady, co do których zarówno ty, jak i twój ojczym możecie się zgodzić.
Pamiętaj, że przez całe życie będziesz musiał od czasu do czasu dostosować się do nowych zasad. Stanie się tak, gdy będziesz mieszkał w akademiku na uczelni lub w wojsku, ze współlokatorami lub ze współmałżonkiem. Nauka dostosowywania się do innych i ich oczekiwań oraz negocjowania z nimi jest ważną częścią stawania się dorosłym.
Co zrobić, jeśli nie podoba mi się mój przybrany rodzic?
Jest rzeczą normalną, że na początku odczuwasz pewną niechęć lub urazę do rodzica zastępczego, zwłaszcza gdy po raz pierwszy przystosowujesz się do nowej sytuacji. Tak jak w przypadku każdej napotkanej osoby, naturalnie niektóre osoby będziesz lubił bardziej, a niektóre mniej niż inne.
Mimo że możesz mieć wrażenie, że nie lubisz wszystkiego w swoim ojczymie, prawdopodobnie znajdzie się kilka rzeczy, które lubisz. Istnieje prawdopodobieństwo, że macie kilka wspólnych zainteresowań. Spróbuj skupić się na rzeczach, które lubisz w swoim ojczymie. To może być punkt wyjścia do budowania lepszych relacji.
Pomocne może być również porozmawianie o swoich uczuciach z dorosłym przyjacielem, który ma obiektywną perspektywę.
W rozmowie z rodzicem nie należy mówić, że ojczym jest zły. Zamiast tego powiedz rodzicowi o konkretnych rzeczach, których w nim nie lubisz. W ten sposób unikniemy zranienia czyichkolwiek uczuć. Może to również zapobiec kłótniom między rodzicem a ojczymem. Może się również okazać, że łatwiej będzie nam się skupić na danym problemie lub kwestii, jeśli będziemy konkretni.
Radzenie sobie z przejściami w rodzinie przyrodniej
Nowy przybrany rodzic oznacza zmiany. Poczucie niepewności z powodu nowego rodzica przyrodniego jest normalne.
Może pomóc skupienie się na innych, stabilnych obszarach życia podczas tego przejścia, takich jak szkoła, sport czy hobby. Może to sprawić, że wszystko wyda się nieco bardziej normalne.
Należy pamiętać, że rodzic i przybrany rodzic mogą chcieć, abyś spędzał czas z rodziną, aby pomóc wszystkim nawiązać więź. To dobrze, ale jeśli czujesz się przytłoczony wszystkimi nowymi rzeczami w rodzinie, daj znać rodzicom. Możesz powiedzieć im, że skupianie się na stabilnych częściach twojego życia pomaga ci radzić sobie z rodzinnymi zmianami.
Innym sposobem radzenia sobie ze zmianami w rodzinie pasierbów jest rozmowa z doradcą szkolnym lub profesjonalnym terapeutą o swoich uczuciach. W ten sposób możesz uzyskać wsparcie i być może nauczyć się pewnych sposobów na dostosowanie się.
Upewnij się, że omawiasz nie tylko złe rzeczy. Rozmawiaj o dobrych, zabawnych, innych i interesujących rzeczach związanych z posiadaniem nowego ojczyma. Z czasem większość nastolatków uczy się akceptować przybranych rodziców i cieszyć się spędzaniem czasu z nimi samymi oraz z rodzicami biologicznymi.
Jeśli masz uporczywy, poważny niepokój, czujesz się zły lub przygnębiony w wyniku relacji z przybraną rodziną, poproś o pomoc terapeutę lub swojego lekarza pierwszego kontaktu.
