Długie włosy. Włosy krótkie. Włosy suche lub tłuste, kręcone lub proste. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy odpowiednio dbasz o swoje włosy? Czy używasz właściwych produktów? Czy Twój szampon może być szkodliwy dla Twoich włosów? Czy powinnaś bardziej lub mniej szczotkować włosy? Na Twojej głowie znajduje się ponad 100 000 mieszków włosowych, dlatego warto poznać kilka wskazówek dotyczących pielęgnacji włosów, aby były zdrowe i lśniące.
Twoja skóra i twoje włosy
Czasami rodzaj skóry wpływa na rodzaj włosów. Jeśli masz suchą skórę, prawdopodobnie masz też suche włosy. To samo dotyczy skóry tłustej i włosów tłustych.
Na rynku jest mnóstwo produktów, które pomagają nastolatkom lepiej dbać o skórę i włosy, jednak wiele z nich przynosi więcej szkody niż pożytku. Przyjrzyjmy się niektórym przyczynom i sposobom leczenia suchych i tłustych włosów.
Porady dotyczące pielęgnacji włosów suchych
Suche włosy wyglądają na łamliwe i są "chrupiące" w dotyku. Przyczyn suchości włosów jest wiele, począwszy od genetyki (jeśli mama i tata mają suche włosy, to prawdopodobnie ty też będziesz miała) po zabiegi fryzjerskie.
Nieaktywne gruczoły olejowe mogą powodować suchość włosów. Jeśli masz suche włosy w wyniku suchej skóry, rozważ mycie włosów mniej razy w tygodniu (co dwa lub trzy dni).
Zwróć również uwagę na rodzaj szamponu i odżywki, których używasz, aby upewnić się, że uzupełniają one skórę głowy w olejki eteryczne. Słowa, których należy szukać na etykietach produktów do pielęgnacji włosów to "hydrating" i "moisturizing".
Zachowaj ostrożność przy stosowaniu ciepła i środków chemicznych, zwłaszcza jeśli masz suche włosy.
Chociaż elektryczne prostownice do włosów (prostownice) i lokówki są popularne, mogą poważnie uszkodzić włosy. Suszarki używane w wysokiej temperaturze również mogą uszkodzić włosy. Ograniczenie stosowania tych gorących urządzeń (lub przynajmniej używanie mniej gorących ustawień) pomoże zachować zdrowsze włosy.
Jeśli nie jesteś pewna, czy dane urządzenie uszkodzi Twoje włosy, pomyśl o nich tak, jak o swojej skórze. Czy każdego ranka poddawałabyś swoją twarz działaniu gorącego powietrza o mocy 1875 W? Prawdopodobnie nie!
Ostre substancje chemiczne zawarte w farbach do włosów, trwałych produktach do koloryzacji i produktach do rozluźniania włosów mogą pozbawić je niezbędnych olejków. Niektóre farby do włosów zawierają mniej szkodliwych substancji chemicznych niż inne. Uważaj na rozjaśniacze i nadtlenki, ponieważ mogą one powodować łamliwość włosów i rozdwajanie się końcówek.
Wreszcie, zachowaj szczególną ostrożność podczas letniego słońca. Zarówno słońce, jak i chlor mogą powodować wysuszenie włosów. Najprostszym rozwiązaniem jest noszenie kapelusza lub po prostu unikanie nadmiernego przebywania na słońcu (Twoja skóra również będzie Ci wdzięczna).
Możesz również chronić swoje włosy zakładając czepek kąpielowy, gdy idziesz na basen. Inną opcją jest nasączenie włosów odżywką przed wyjściem na plażę lub basen. Jeśli pływasz w chlorowanym basenie, po kąpieli umyj włosy w świeżej wodzie. Jeśli często pływasz, rozważ użycie szamponu przeznaczonego do usuwania chloru z włosów.
Jak dbać o włosy tłuste?
Czy masz tłuste włosy? Jeśli myjesz włosy rano, wieczorem możesz być sfrustrowana, ponieważ włosy wymagają już kolejnego mycia.
Pamiętaj, że tłuste włosy to tak naprawdę tłusta skóra głowy. Myj skórę głowy i włosy w miarę potrzeb, w razie potrzeby spłukując dwukrotnie. Możesz spróbować pozostawić szampon na głowie przez co najmniej pięć minut przed spłukaniem. Odżywkę nakładaj tylko na końce włosów. Nie nakładaj odżywki bezpośrednio na skórę głowy. Unikaj zbyt częstego szczotkowania włosów, ponieważ szczotka przenosi olej ze skóry głowy na końce włosów.
Szybkim sposobem na przetłuszczające się włosy jest nałożenie odrobiny talku u nasady włosów.
Zapytaj też fryzjera, co poleca dla włosów przetłuszczających się. Trzymaj się z dala od wszelkich produktów, które dodają włosom "blasku". Doda on tylko więcej oleju do Twoich już nasyconych włosów.
Co z przedłużaniem włosów?
Jeżeli chcesz szybko uzyskać długą fryzurę, możesz rozważyć przedłużenie włosów. Jessica Simpson i Tyra Banks znane są z tworzenia długich fryzur w mgnieniu oka dzięki przedłużeniom.
Jednak w tym przypadku należy zachować ostrożność i skorzystać z porady profesjonalisty. Najbardziej realistyczne przedłużenia są zaplatane w Twoje prawdziwe włosy, bardzo blisko skóry głowy. Są one "malowane" za pomocą materiału wiążącego, a następnie "uszczelniane" za pomocą podgrzewanego roztworu.
Ciężar przedłużeń może pociągać za włosy naturalne, powodując ich wypadanie. Przedłużenia mogą być również dość kosztowne. Istnieją bezpieczniejsze, niedrogie alternatywy, takie jak klipsy do przedłużania, które można znaleźć w sklepach kosmetycznych lub w Internecie.
Radzenie sobie z rozdwojonymi końcówkami
Jeśli przyjrzysz się uważnie końcówkom włosów, możesz zauważyć rozdwojenie końcówek. Zobaczysz pojedynczy włos, który dosłownie rozpadł się na dwie części u dołu pasma.
Rozdwojone końcówki mogą być spowodowane wielokrotnym suszeniem, prostowaniem w wysokiej temperaturze lub nadmiernym szczotkowaniem. Gdy Twoje końcówki są już rozdwojone, jedynym rozwiązaniem jest udanie się do salonu fryzjerskiego w celu ich podcięcia. Możesz jednak uniknąć rozdwojonych końcówek poprzez rzadsze szczotkowanie, stosowanie mniejszej ilości ciepła na włosach, regularne stosowanie odżywki i ochronę włosów przed bardzo gorącą lub zimną pogodą.
Dobrym pomysłem jest również regularne podcinanie włosów. Pomagają one pozbyć się uszkodzeń, dzięki czemu na górze mogą wyrosnąć zdrowsze włosy.
Pomocy! Moje włosy są splątane
Gwiazdy z dredami, takie jak Lenny Kravitz, mogą cieszyć się stylowo splątanymi włosami. Jednak większość z nas jęczy z frustracji, gdy ma do czynienia z masą splątanych włosów.
Kluczem do zapobiegania plątaniu się włosów jest ograniczenie ilości substancji chemicznych (farby, środki do rozluźniania, trwała ondulacja), które nakładasz na swoje włosy i stosowanie dobrej odżywki pod prysznicem. Upewnij się również, że włosy nie plączą się przed myciem.
Unikaj rozczesywania splątanych włosów. Uzbrój się w grzebień o szerokich zębach, palce i ewentualnie detangler, który możesz kupić w każdej drogerii. Zacznij od delikatnego wyrywania plątaniny na końcach włosów, aby uniknąć ich wyrywania. Kiedy już uda się rozplątać końcówki, przejdź w górę, w kierunku skóry głowy, delikatnie rozczesując.
Przede wszystkim zachowaj spokój. Jeśli będziesz się spieszyć, sploty mogą się pogłębić, co spowoduje, że szczotka lub grzebień będą pełne zabłąkanych włosów.
Sześć porad dotyczących pielęgnacji włosów, które pozwolą Ci uzyskać piękne loki.
Uświadom sobie, że trawa nie zawsze jest bardziej zielona.
Ujmij swoje włosy w ich naturalnym stanie, niezależnie od tego, czy są cienkie i proste, grube i kręcone, czy też znajdują się gdzieś pomiędzy. Im bardziej będziesz walczyć z Matką Naturą, tym bardziej zniszczysz swoje włosy.
Wykonuj regularne badania kontrolne swoich włosów.
Zarówno chłopcy jak i dziewczęta powinni regularnie przycinać włosy. Nawet jeśli zapuszczasz włosy, przycinaj je co najmniej raz na dwa miesiące (niektórzy zalecają co sześć tygodni). W okresie dojrzewania, Twoje włosy mogą ulec drastycznym zmianom. Stylista może Ci pomóc w ich pielęgnacji, doradzając produkty, których możesz używać lub zmieniając fryzurę.
Pamiętaj: Producenci chcą Twoich pieniędzy; Ty chcesz mieć zdrowe włosy.
Nie wierz gazetom ani tylnej części butelki z odżywką, zwłaszcza jeśli mówią, że potrzebujesz każdego produktu z linii danego producenta do pielęgnacji włosów. Używaj tylko tego, co jest Ci absolutnie niezbędne. Często może to być po prostu szampon i odżywka, ewentualnie głęboka odżywka do stosowania raz w tygodniu na suche lub grube włosy, albo środek do rozczesywania włosów podatnych na plątanie.
Uważaj na pędzel.
Choć wydaje się, że dzięki niej włosy są bardziej błyszczące, to jednak wielokrotne szczotkowanie może powodować łamanie się włosów i rozdwajanie końcówek. Oczywiście, jeśli nigdy nie używasz swojej szczotki, Twoja mama prawdopodobnie nie byłaby zbyt zadowolona. Używaj jej więc, kiedy musisz, ale nie za często!
Zmianę koloru pozostaw profesjonalistom.
Chociaż samodzielne wykonywanie pasemek i farbowanie włosów jest łatwe i niedrogie, rezultaty prawie zawsze nie leżą w Twoim interesie. Zanim zdecydujesz się na zmianę koloru włosów, poszukaj dobrego stylisty i skonsultuj się z nim (a także z rodzicami). Istnieje nieskończenie wiele odcieni blondu, rudości, brązu, a nawet czerni. Stylista pomoże Ci wybrać ten najlepszy dla Twojego odcienia skóry. Ponadto, Twój obecny kolor włosów może reagować na niektóre farby. Niektóre rodzaje farb mogą powodować reakcje alergiczne u niektórych osób.
Zachowaj ostrożność przy zaplataniu włosów.
Wielokrotne zaplatanie warkoczy może wyglądać świetnie. Nie należy jednak przesadzać z ich skręcaniem lub dokręcaniem. Może to spowodować zbyt duży nacisk na cebulki włosów i skórę. Na włosy w warkoczach używaj naturalnych olejków, a nie wielu środków chemicznych.
