Coming Out jako nastolatek LGBT: Kiedy i jak

Z archiwum lekarza

Erin Oliveri zaczęła zdawać sobie sprawę, że jest lesbijką, gdy miała około 13 lat. Na imprezach bawiliśmy się w całowanie, a ja nie chciałam całować żadnego z chłopaków, mówi.

Przez następne kilka lat zmagała się z określeniem swojej tożsamości seksualnej. Dorastając na Staten Island - w odległości krótkiego rejsu promem od Manhattanu, ale lata świetlne od niego, jeśli chodzi o stosunek do homoseksualizmu - chodziła do małej, katolickiej szkoły średniej dla dziewcząt, gdzie wszyscy się znali. To nie było najbardziej przyjazne środowisko. Bardzo się bałam powiedzieć o tym ludziom" - mówi Erin, która teraz ma 23 lata i pracuje w public relations w Nowym Jorku.

Ujawnienie się jako gej, lesbijka, osoba biseksualna lub transseksualna może być trudne w każdym wieku, ale nastolatki mają o wiele więcej do przemyślenia. Czy ujawnienie się w szkole jest bezpieczne? Czy twoja mama lub tata cię odrzucą? Czy zostaniesz wyrzucony z domu?

Erin wiedziała, że jej rodzina ją kocha, ale postanowiła ujawnić się małymi kroczkami. Pierwszy raz ujawniłam się koleżance z innej szkoły, gdy miałam około 15 lat. Zdecydowanie wiedziałam, że jest gejem - wspomina. Potem, jedna z moich dobrych przyjaciółek po prostu wiedziała i była naprawdę otwarta i prawie mnie zapytała, więc wiedziałam, że shed ją przyjmuje.

Następnie powiedziała o tym swojej starszej siostrze. Ona była tą fajną, która pozwalała mi spędzać czas ze swoimi przyjaciółmi, mówi Erin. Wiedziałam, że nie będzie miała nic przeciwko temu i pomyślałam, że może da mi jakieś wskazówki i pomoże mi dowiedzieć się, jak zareagują nasi rodzice.

To była wielka sprawa. Rodzice Erins są konserwatywni i zawsze głosili hasła przeciwko takim rzeczom jak seks przed ślubem. Więc kiedy w wieku 17 lat zdecydowała się powiedzieć swojemu tacie podczas lunchu w Outback Steakhouse po jednym z jej meczów piłki nożnej, Erin prawie trzęsła się z niepokoju.

Powiedziałam: Tato, naprawdę chciałam ci o czymś powiedzieć. Nie chciałam nic mówić, dopóki nie byłam pewna, bo nie chciałam, żebyś pomyślał, że to tylko faza, wspomina. W tym momencie spojrzałam w dół, a on wiedział, co będzie dalej. Zacząłem od tego, że mam dziewczynę i jestem gejem. Spojrzałem w górę, a on miał łzy w oczach i powiedział: Tak, wiemy. Wyglądał na smutnego, ale powiedział: Youre Erin, zawsze będziemy cię kochać. To nie ma znaczenia.

Erin instynktownie podjął mądre podejście w wielu aspektach, mówi Colleen Logan, PhD, koordynator programu studiów magisterskich Walden University w małżeństwie, para, i doradztwo rodzinne. Logan specjalizuje się w problemach gejów, lesbijek i transseksualistów. Każde doświadczenie coming-outu jest inne, ale jest kilka wspólnych rzeczy, które mogą ułatwić nastolatkom proces coming outu.

Jeśli więc spędziłeś ostatnie kilka miesięcy lub lat, dowiadując się, że jesteś gejem, biseksualistą lub osobą transpłciową, możesz chcieć powiedzieć o tym komuś innemu. Chcesz być wierny temu, kim jesteś. Jak możesz to zrobić bezpiecznie i ze wsparciem?

Najpierw poczuj się komfortowo z samym sobą.

Musisz być pewny swojej tożsamości i najpierw przepracować niektóre problemy, jakie możesz mieć ze swoją seksualnością - mówi dr Regina Hund, psycholog kliniczny z Pace University Counseling Center w Nowym Jorku. Łatwiej jest pozwolić innym ludziom przejść przez proces zrozumienia, jeśli najpierw dobrze czujesz się sam ze sobą. Będziesz mniej podatny na odrzucenie.

Znajdź bezpieczną osobę.

Chcemy, żebyś już na początku odniósł sukces - mówi Logan. Jeśli masz do czynienia z gejem i pedałem, to prawdopodobnie słyszysz wiele negatywnych wiadomości, niezależnie od tego, w jak akceptującej społeczności żyjesz. Jeśli więc pierwszy raz, kiedy się ujawniasz, może być udanym, przyjaznym doświadczeniem, to jest to coś wielkiego, mówi Logan.

Podobnie jak Erin Oliveri, wielu nastolatków ujawnia się najpierw komuś, kto już wie, że jest gejem, mówi Logan. Zastanów się, kto jest bezpieczny. Szkolny doradca? Zaufany przyjaciel? Fajna ciotka lub kuzynka?

Nie spiesz się.

Nie czuj się zmuszony lub naciskany. Erin Oliveri czekała około dwóch lat od momentu, kiedy powiedziała przyjacielowi gejowi, aż w końcu ujawniła się swoim rodzicom. Twoja seksualność nie jest wyborem, ale to, kiedy, jak i kto się ujawni, już tak - mówi Logan.

Jeśli nie czujesz się bezpiecznie, czasami najlepiej poczekać z ujawnieniem się w domu lub w szkole, albo w obu przypadkach - mówi Kathy Belge, była dyrektorka Sexual Minority Youth Resource Center, największego w Oregonie programu dla nastolatków LGBT i autorka książki Queer: the Ultimate LGBT Guide for Teens. Możesz chcieć wstrzymać się z decyzją do czasu, aż wyjdziesz z domu i nie będziesz zależny finansowo od rodziców" lub jeśli twoja szkoła nie jest dla ciebie przychylna - mówi Belge.

Wybierz swój moment.

Możesz mieć ochotę odpowiedzieć ze złością na czyjąś antygejowską obelgę słowami Oh yeah? Cóż, jestem gejem, więc zamknij się! Ale to raczej nie wywoła dobrej reakcji.

Wybierz swój czas i miejsce ostrożnie. Nie polecam wygłaszania monumentalnej rozprawy podczas świątecznej kolacji. To się raczej nie uda, mówi Logan. Zamiast tego wybierz relaksujące popołudnie, które nie jest związane ze świętem lub dużym wydarzeniem.

Sugeruje, aby najpierw spisać, co chcesz powiedzieć, i odegrać rolę z kimś innym, kto już wie.

Wybierz swoją osobę.

Logan mówi, że większość nastolatków LGBT decyduje się na ujawnienie się najpierw przed matką, ale jej badania pokazują, że ujawnienie się przed rodzicem płci przeciwnej jest często najbardziej skuteczne. Chłopcy, którzy ujawniają się przed matką, reagują lepiej niż chłopcy ujawniający się przed ojcem, a dziewczęta ujawniające się przed ojcem odnoszą większe sukcesy - mówi. Może to być spowodowane tym, że ta sama płeć czuje, że odrzucasz jej rodzicielstwo.

Tak stało się w przypadku Erin Oliveri. Chociaż jej ojciec był emocjonalny, natychmiast zaakceptował jej deklarację, że jest lesbijką. Ale jej mama zajęła więcej czasu, na początku protestując, że Erin przechodziła tylko przez fazę, jak wtedy, gdy przez kilka miesięcy próbowała gry na gitarze.

Oczywiście, nie musisz się ujawniać przed wszystkimi. Just because youre out at home doesnt mean you want to or have to be out at school, or at church.You need to feel comfortable about how the person may respond. Ludzie muszą zasłużyć na to, abyś mógł się do nich ujawnić" - mówi Logan.

Bądź cierpliwy.

Pamiętaj, że prawdopodobnie zajęło ci trochę czasu, aby dostosować się do idei bycia gejem, lesbijką, biseksualistą lub osobą transpłciową. Miej empatię dla rodziców, jeśli ich reakcja jest szokująca i nie jest natychmiastowa, mówi Belge.To był dla ciebie proces. Twoja rodzina i przyjaciele niekoniecznie przeszli jeszcze ten proces i oni również potrzebują okresu dostosowawczego.

Znajdź swoje plemię.

Nie jesteś sam. Są dosłownie miliony innych dzieci, które były tam, gdzie ty. Musisz ich odnaleźć i pomóc sobie nawzajem.

Poszukaj w szkole średniej sojuszu gejowsko-prostokątnego lub lokalnego oddziału organizacji Parents, Families and Friends of Lesbians and Gays (PFLAG, www.pflag.org) lub Gay, Lesbian and Straight Education Network (GLSEN, www.glsen.org). Jeśli nie ma nikogo w okolicy, można znaleźć wsparcie w Internecie, korzystając z takich organizacji jak PFLAG, GLSEN, Trevor Project (www.thetrevorproject.org) i Lyric.org.

Hot