"Cmon. Wszyscy to robią." Więc dlaczego ty nie powinieneś?
Można się spodziewać, że przez cały okres nastoletni będziesz często doświadczać presji rówieśników.
Powiedzmy, że jesteś zaproszony na imprezę, na której wiesz, że będzie alkohol lub narkotyki. Kolega decyduje się na opuszczenie zajęć. Ktoś proponuje Ci papierosa. Albo przyjaciele mówią o uprawianiu seksu ze swoimi chłopakami lub dziewczynami. Jak na to reagujesz? Czy kusi cię, by pójść za ich przykładem? A może potrafisz być silny w swoim własnym systemie przekonań?
W pewnym momencie każdy ma pragnienie dopasowania się do jakiejś grupy. Jeśli interesujesz się sportem, możesz trzymać się z "dżokejami". Jeśli interesujesz się muzyką, spędzasz czas z innymi, którzy lubią muzykę. Należysz do tej grupy i czujesz się bezpiecznie, gdy jesteś jej częścią. Grupa określa, kim jesteś i o co ci chodzi.
Ale co, jeśli ludzie z "twojej grupy" zaczynają robić rzeczy, które są złe, krzywdzące, a nawet nielegalne? A co, jeśli ci sami ludzie są twoimi przyjaciółmi?
To właśnie nazywamy presją rówieśniczą - presją, by dostosować się do zachowań, postaw i osobistych nawyków "grupy". W wielu przypadkach wiąże się to z poważnym ryzykiem. Przyjrzyjmy się kilku typowym sytuacjom. Zastanów się, co byś zrobił w każdej z nich:
"Moi przyjaciele powiedzieli mi o imprezie w opuszczonym magazynie w piątek wieczorem. Wiem, że ma być tam alkohol i ktoś ma przynieść marihuanę. Nie piję ani nie biorę narkotyków, ale nie chcę, żeby pomyśleli, że jestem frajerem".
"Ten starszy facet w kościele, którego bardzo lubię, pali papierosy. Ciągle częstuje nimi mnie i moich przyjaciół. W zeszłym tygodniu moja najlepsza przyjaciółka Stacy zapaliła z nim jednego".
"Moja dziewczyna błaga mnie, żebym poszedł z nią na całość. Mówi, że w dzisiejszych czasach 'wszyscy uprawiają seks', ale ja chcę się zabezpieczyć przed małżeństwem. Wszyscy moi przyjaciele uprawiali seks, a ja naprawdę lubię moją dziewczynę. I dont want her to think Im some kind of prude".
We wszystkich tych przypadkach twoja decyzja o tym, jak poradzić sobie z presją rówieśników, może mieć wielkie konsekwencje:
Co by się stało, gdyby policja wpadła na imprezę w magazynie i zostałbyś aresztowany? Jak zareagowaliby Twoi rodzice, kiedy zadzwoniłaby do nich policja? Jak aresztowanie wpłynęłoby na twoje przyjęcie na studia lub twoją reputację?
Jeśli chodzi o drugi przykład, to nie trzeba mówić, jak szkodliwe dla zdrowia jest palenie, w tym ryzyko chorób płuc, serca i raka. Zbyt łatwo można się uzależnić od papierosów.
Mówiąc o długotrwałych skutkach, musisz naprawdę przemyśleć, co zrobisz w trzecim przykładzie. Uprawianie seksu nawet jeden raz może spowodować, że twoja dziewczyna będzie w ciąży. Musiałbyś zmienić swoje życie ze studenta ... na ojca. A co jeśli zachorowałbyś na chorobę przenoszoną drogą płciową? Jak byś sobie poradził, gdybyś dowiedział się, że masz rzeżączkę lub HIV?
Ocena ryzyka związanego z presją rówieśniczą
Jak widać, presja rówieśnicza może nieść ze sobą poważne zagrożenia. Niestety, większość nastolatków nie jest chwalona za logiczne myślenie. Większość czuje się nietykalna, jakby "nic złego nie mogło mi się nigdy przytrafić". Ale trzeba ocenić ryzyko -- z dużym wyprzedzeniem. Zastanów się nad tymi pytaniami, zanim ulegniesz pokusie podążania za tłumem:
-
Czy to może mi zaszkodzić fizycznie?
-
Czy może to zaszkodzić komuś innemu?
-
Czy jest to niezgodne z prawem?
-
Czy mogę trafić do więzienia?
-
Jakie są długoterminowe skutki moich działań dla mojego zdrowia? Mojej edukacji? Moje relacje rodzinne?
Rozjaśnijmy to. Możesz również wykorzystać presję rówieśników na swoją korzyść. Pomyśl o tym jako o presji "konkurencyjnej".
Na przykład, jeśli uprawiasz sport, twoi koledzy z drużyny prawdopodobnie naciskają na ciebie, abyś był jak najlepszy. Jeśli jesteś w drużynie biegowej, będziesz się ścigał z najszybszym biegaczem, bo wiesz, że dzięki temu staniesz się lepszy. Jeśli starasz się o dobre oceny, porównujesz swoje wyniki z tymi na szczycie listy. Jeśli jesteś w zespole i są w nim muzycy lepsi od ciebie, jesteś pod presją, aby dążyć do bycia najlepszym muzykiem, jakim możesz być.
The Choice Is Yours
W pewnym momencie każdy człowiek musi stanąć sam, nawet gdy jest kuszony przez przyjaciół i innych rówieśników. Wiesz, co jest dobre. Wiesz, co jest złe. I tylko Ty możesz zdecydować, którą ścieżkę wybrać.
Zapytaj prawie każdego, kto "był tam, zrobił to" o presję rówieśników. Większość ludzi w pewnym momencie swojego nastoletniego życia poszła z tłumem i musiała żyć z konsekwencjami. Prawdopodobnie usłyszysz, że uleganie presji rówieśników nie było tego warte.
Teraz masz szansę uwierzyć w siebie i czasem stanąć samemu, jeśli tego potrzebujesz. W obliczu wymagań grupy, oceń ryzyko z wyprzedzeniem. Jeśli nie czujesz się komfortowo robiąc coś, nie bój się odrzucić zaproszenia mówiąc "nie, dziękuję".
Nauka obrony siebie i swoich przekonań oraz przewidywania konsekwencji swoich działań to ważne kroki w stawaniu się odpowiedzialnym dorosłym.
