Z archiwum doktora
Middle school to niezręczny czas dla wielu dziewcząt. W tym wieku, to może być tak trudne, aby dopasować się w.
Dla Anny Thomas, gimnazjum w metro Atlanta było totalnym koszmarem. "Pamiętam, że grupa dziewczyn gapiła się na mnie podczas lunchu i wyśmiewała się ze mnie" - wspomina Thomas, która ma teraz 18 lat. "Ludzie przechodzili obok mnie i śmiali się ze mnie". Jej upokorzenie nie skończyło się na tym.
Koledzy z klasy nie pozwolili jej usiąść z tyłu autobusu, gdzie siedzieli "fajni ludzie". Za każdym razem, gdy podnosiła rękę na lekcji angielskiego, dzieci krzyczały na nią, żeby się "zamknęła". Nazywano ją "dziwną dziewczyną". Jedna z dziewczyn powiedziała jej, że wygląda jak "zabita dechami".
Thomas mówi, że nigdy nie zrobiła nic, co mogłoby wywołać te ataki. Po prostu była łatwym celem. "Byłam na tym niezręcznym etapie dorastania", mówi. "Byłam tym dziwnym."
W szkole średniej nie było łatwiej. W rzeczywistości, dziewczyny w liceum Thomasa były jeszcze bardziej złośliwe.
Przed balem niektóre z dziewczyn wysyłały jej SMS-y o treści "Jeśli pójdziesz na bal, będziesz tego żałować. Twoja twarz będzie taka pokręcona". Przyszły do restauracji, w której pracowała, przeklinały ją i podcięły opony w jej samochodzie.
Thomas zmieniła szkołę - dwa razy. Prześladowania nie ustały.
Tyle nienawiści było skierowanych na Thomas, że zaczęła nienawidzić siebie. "Nie miałam pewności siebie z powodu tego, jak ludzie mnie traktowali".
Myśląc, że jest brzydka i gruba, Thomas zaczęła wymiotować po jedzeniu. Czasami wymiotowała 10 razy dziennie. Rozwinęła zaburzenia odżywiania.
Aby stać się zabawną, popularną osobą, o której wszystkie dzieci w szkole mówiły, że nią nie jest, Thomas zaczęła pić. W wieku 17 lat miała problem z alkoholem i była na odwyku.
Była tak nieszczęśliwa, że myślała o zabiciu się. "Kładłam się spać i chciałam się już nie obudzić".
Dlaczego dziewczyny zachowują się tak podle?
Wszystkie nastolatki od czasu do czasu dokuczają sobie nawzajem. Przewracają oczami i rzucają nieprzyjemne komentarze. Ale dziewczyny, które dokuczały Thomasowi, były szczególnie okrutne.
Thomas nie jest jedynym, który miał do czynienia z wrednymi dziewczynami. Niektóre dziewczyny są tak zawzięcie maltretowane, że nie chcą już żyć. Piętnastoletnia Phoebe Prince, uczennica liceum w Massachusetts, była tak bardzo nękana przez dziewczyny w swojej szkole, że popełniła samobójstwo.
Media są przynajmniej częściowo winne tego rodzaju zachowaniom "wrednych dziewczyn", mówi Charisse Nixon, PhD, profesor nadzwyczajny i psycholog rozwojowy w Penn State Erie. "Jesteśmy zalewani medialnymi obrazami okrutnego zachowania jako zabawnego... z telewizyjnymi programami typu reality show, które celebrują podłość".
Przykładem jest film z 2004 roku z Lindsay Lohan, Mean Girls. W filmie, trio popularnych dziewczyn terroryzuje innych uczniów w swoim liceum. "Ile nastoletnich dziewczyn posiada ten film i ogląda go wielokrotnie, ponieważ jest 'zabawny'?" pyta Nixon.
Jak wredne dziewczyny stają się wredne?
Naukowcy twierdzą, że nastoletnie dziewczyny mają kilka podstawowych potrzeb, które Nixon nazywa ABC & ME. A oznacza akceptację, B to poczucie przynależności, C to kontrola, a ME to potrzeba sensownej egzystencji. Kiedy te potrzeby nie są zaspokajane, dziewczęta czasami robią podłe rzeczy, aby je zaspokoić.
Na przykład: "Jeśli dzieci nie czują, że mają kontrolę w jednym obszarze życia, prawdopodobnie będą agresywne, aby zdobyć kontrolę w innym obszarze życia" - mówi Nixon. Dziewczyna, która wywalczyła sobie drogę na szczyt porządku społecznego, dyktuje, kto może, a kto nie może należeć do jej wewnętrznego kręgu przyjaciół. Ta władza pomaga zaspokoić jej potrzebę kontroli.
Dziewczyny używają wyzwisk, plotek i ogólnego paskudztwa, aby pomóc im wznieść się na szczyt. "To taki czas walki o pozycję. Osoba, która kontroluje informacje, jest zazwyczaj osobą popularną" - mówi Cheryl Dellasega, PhD, GNP, profesor medycyny i nauk humanistycznych w Penn State University College of Medicine. Wraz z Nixonem napisała książkę Girl Wars: 12 Strategies That Will End Female Bullying o sposobach zapobiegania dokuczaniu, plotkowaniu i innym zachowaniom związanym z mobbingiem.
Kto jest celem Wrednych Dziewczyn?
Stereotyp celu wrednych dziewczyn to ktoś, kto wygląda lub zachowuje się inaczej.
"To może być dziewczyna, która ma nadwagę. To może być dziewczyna, która nie jest tak atrakcyjna" - mówi Dellasega. Innym celem może być ktoś, kto popełnia błąd - jak powiedzenie "cześć" chłopakowi popularnej dziewczyny, mówi.
Często jednak złośliwość skupia się na kimś, kto po prostu pilnuje swoich spraw.
Thomas nie powiedziała ani nie zrobiła nic, co mogłoby sprowokować dziewczyny w jej szkole. Nie plotkowała o nich ani nie próbowała ukraść im chłopaków.
"Większość ofiar nie jest ofiarami prowokacji... to znaczy nie są to te irytujące dzieciaki, które nieustannie prowokują innych" - mówi Nixon. "Większość ofiar, zamiast tego, to coś, co nazywamy 'pasywnymi ofiarami'". Niezależnie od tego, czy są prowokacyjne, czy pasywne, wiele dzieci jest ofiarami wrednych dziewczyn.
Nixon i doradca Stan Davis przepytali około 13 000 dzieci w klasach 5-12 dla Youth Voice, projektu badawczego, który bada sposoby pomocy dzieciom w radzeniu sobie z podłością i zastraszaniem. Stwierdzili, że około połowa dzieci była nękana co najmniej raz w miesiącu.
Mean Girls Go Viral
Szkoła nie jest jedynym miejscem, gdzie działają wredne dziewczyny. Dziś mają nowe forum do poniżania swoich ofiar: cyberprzestrzeń.
Kiedy Thomas był w gimnazjum, dziewczyna z jej klasy założyła stronę MySpace z imieniem i twarzą Thomasa. Dziewczyna wysłała następnie nieprzyjemne wiadomości do innych kolegów z klasy, udając, że pochodzą one od Thomasa.
W szkole średniej wredne dziewczyny umieszczały brzydkie zdjęcia na stronie Thomasa na Facebooku. Napisały na jej ścianie "ćpasz" i "jesteś anorektyczką".
Bycie obrażanym lub nękanym w szkole różni się znacznie od bycia obrażanym lub nękanym online. W szkole, może kilka innych osób mogło dowiedzieć się, co się stało. Kiedy coś wstydliwego zostanie umieszczone na twojej stronie na Facebooku lub Myspace, setki, a nawet tysiące ludzi mogą to zobaczyć.
Internet daje też wrednym dziewczynom łatwy sposób na ukrycie się. "Odkryliśmy, że dzieci mają tendencję do myślenia, że ponieważ są za ekranem, nie są odpowiedzialne - że mogą mówić, co chcą", mówi Nixon.
"To, co dzieci muszą zrozumieć, to fakt, że zawsze, gdy są na ekranie, pozostawiają odcisk palca". Paskudne lub poniżające komentarze zamieszczone dzisiaj mogą pozostać w sieci przez lata -- nawet po ich usunięciu.
Jak radzić sobie z wrednymi dziewczynami
Jeśli jesteś nękany w szkole, nie próbuj radzić sobie z problemem samemu. "Najlepszą rzeczą, jaką mogą zrobić, jest dostęp do wsparcia" - mówi Nixon. Powiedz przyjacielowi, rodzicom lub szkolnemu doradcy. Niech pomogą Ci poradzić sobie z wrednymi dziewczynami.
Najgorsze, co możesz zrobić, to ignorować problem lub próbować się zemścić. W badaniu Nixon, te taktyki często zawodziły.
Postaraj się nie pozwolić, by wredne dziewczyny cię dopadły. Stanie w swojej obronie może pokazać dręczycielom, że jesteś pewna siebie i niełatwo Cię zastraszyć.
Jeśli uda Ci się namówić kilka koleżanek, by stanęły z Tobą do walki z wrednymi dziewczynami, jest mniej prawdopodobne, że zostaniesz wyróżniona. "Jest siła w liczbach, Dellasega mówi. "Nikt nie pójdzie po dużej grupie ludzi".
Problemem jest, bystanders do mean girl bullying są często zbyt boi się mówić. "Wiele razy stoją lub obserwują, a nawet mogą się śmiać lub zgadzać z dręczycielem, ponieważ boją się, że będą następni", mówi Dellasega.
Jeśli obawiasz się, że zostaniesz wyróżniony za wypowiedź, wiedz, że nie musisz narażać się na duże ryzyko, aby naprawdę pomóc komuś, kto ma problemy, mówi Nixon. Wszystko, co musisz zrobić, to być tam dla dziewczyny, która jest nękana. Porozmawiaj z nią w szkole. Zadzwoń do niej do domu.
Nauka miłości do siebie
Jeśli jesteś nękany lub dręczony przez wredne dziewczyny, pamiętaj, że to nie twoja wina. To nie ty jesteś problemem - to one są.
Thomas potrzebowała wielu terapii, aby zrozumieć, że nie jest osobą, za którą uważają ją wredne dziewczyny. "Opierałam swoją rzeczywistość na wszystkich innych", mówi. Kiedy podjęła leczenie, "dowiedziałam się, kim naprawdę jestem. Jestem czymś więcej niż ci wszyscy ludzie mówili, że jestem".
Teraz, jako świeżo upieczony student, Thomas ma nowo odnalezioną pewność siebie. "Wchodziłam do pokoju z dziewczynami i chciałam płakać i chować się. Teraz czuję, że jestem ładna i piękna, bo jestem. Szanuję siebie."
