Z archiwum lekarza
Bill S.* miał 50 lat, gdy po raz drugi złożył wniosek o upadłość, napędzany 300 000 dolarów długu na kartach kredytowych. Był również na swoim drugim małżeństwie, które było bliskie upadku. "Dotarło do mnie, że mam problem" - mówi ze smutkiem. Po latach wystawnego wydawania na ubrania od projektantów, wynajmowane jachty, najlepsze restauracje i drogi alkohol "żeby się dobrze czuć", Bill, który ma teraz 66 lat, sięgnął dna.
Susan B.,* 55, wydawała inaczej. Kiedy jej emocje wymykały się spod kontroli, robiła zakupy w sklepach dyskontowych, takich jak Target czy Goodwill. "Robiłam zakupy, żeby nie czuć", wyjaśnia. W najgorszym momencie miała 7000 dolarów długu, ale to intensywne poczucie winy, wstyd i tajemniczość jej wydatków - "czułam się jak w innej strefie, a zakupy chowałam przed mężem w bagażniku samochodu" - skłoniły ją do szukania pomocy.
Wielu Amerykanów w sobotnie popołudnie lub w czasie świąt wybiera się do centrum handlowego i nie oznacza to nic więcej niż nowe ubrania do pracy lub prezent dla przyjaciela. Ale dla ludzi takich jak Bill i Susan, zakupy są prawdziwym i destrukcyjnym uzależnieniem, które może przerodzić się w finansową katastrofę.
"Kompulsywne zakupy i wydatki są definiowane jako niewłaściwe, nadmierne i poza kontrolą" - mówi Donald Black, MD, profesor psychiatrii w University of Iowa College of Medicine w Iowa City. "Podobnie jak inne uzależnienia, ma to w zasadzie związek z impulsywnością i brakiem kontroli nad swoimi impulsami. W Ameryce zakupy są wpisane w naszą kulturę; więc często impulsywność wychodzi jako nadmierne zakupy."
Uzależnienie od zakupów może spowodować spustoszenie w życiu, rodzinie i finansach danej osoby. Kiedy przyjaciel lub członek rodziny rozpoznaje u siebie uzależnienie od zakupów, zacznij od uzyskania profesjonalnej pomocy. "Pomoc może wystąpić na różnych poziomach" - mówi Rick Zehr, wiceprezes ds. uzależnień i nauk behawioralnych w Proctor Hospital w Illinois Institute for Addiction Recovery w Peorii. "Dla małżonka, członka rodziny lub przyjaciela, który jest zaniepokojony, interwencja jest zawsze dobrym pomysłem. Również znaleźć najbliższy Debtors Anonymous, 12-step program ważny dla ciągłego utrzymania i wsparcia. I skorzystaj z doradztwa kredytowego, ponieważ wiele osób, które szukają leczenia w naszym ośrodku, ma średni dług w wyniku ich uzależnienia w wysokości około 70 000 dolarów."
Uznaj również, że leczenie uzależnienia od zakupów wymaga wielopłaszczyznowego podejścia.
"Nie ma standardowych metod leczenia uzależnienia od zakupów" - mówi Black. "Leki zostały użyte, ogólnie antydepresanty, które leczą, w niektórych przypadkach, podstawowy problem depresji u kogoś z uzależnieniem, ale z mieszanymi wynikami. Terapeuci skupiają się również na programach leczenia poznawczo-behawioralnego, a doradztwo w zakresie kredytów lub długów może być bardzo pomocne dla niektórych osób, jak również."
Przewidywanie uzależnienia
Większość z nas od czasu do czasu wydmuchuje za dużo gotówki. Jeśli jednak któreś z tych zachowań opisuje twoje stałe nawyki związane z wydawaniem pieniędzy, być może przekroczyłeś granicę pełnego uzależnienia od zakupów.
Wydatkowanie ponad budżet
Zakupy w wyniku uczucia złości, depresji lub samotności
Odczuwanie pośpiechu lub euforii przy wydawaniu pieniędzy
Poczucie winy, zakłopotanie lub próby ukrycia problemu
Negatywny wpływ na relacje z innymi
Żonglowanie rachunkami, aby sprostać problemowi
* Nazwiska zostały zmienione.
Opublikowano w lipcu 2005 roku.
