Jeśli nadużywanie alkoholu lub narkotyków szkodzi Twojemu zdrowiu lub powoduje problemy w domu, szkole lub pracy, eksperci nazywają to zaburzeniem używania substancji (SUD). Nikt nie wie na pewno, co powoduje SUD. Wiele rzeczy, w tym zaburzenia emocjonalne, lęk i depresja, prawdopodobnie odgrywają rolę.
Jeśli jesteś osobą transgenderową lub niebinarną, dyskryminacja i stygmatyzacja mogą prowadzić do tego typu wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym. Wielu ekspertów uważa, że to w dużej mierze dlatego osoby transpłciowe i niebinarne mają wyższe ryzyko wystąpienia SUD niż inne osoby.
Około 1,4 mln osób w USA jest transgender. Osoby transpłciowe identyfikują się z płcią, która różni się od tej, która została im przypisana przy urodzeniu.
Osoby niebinarne nie identyfikują się jako wyłącznie mężczyźni lub kobiety. Mogą myśleć o sobie jako o kobiecie, mężczyźnie, obu płciach lub żadnej z nich. Wiele osób niebinarnych identyfikuje się jako osoby transpłciowe, ale badania pokazują, że większość z nich tego nie robi. W Stanach Zjednoczonych około 1,2 miliona osób identyfikuje się jako osoby niebinarne.
Jakich substancji najczęściej używają osoby z SUD?
SUD może dotyczyć wielu substancji, a czasem więcej niż jednej. Należą do nich:
Depresanty. Powodują uczucie senności i mogą łagodzić niepokój. Do substancji depresyjnych należą alkohol, barbiturany i benzodiazepiny, takie jak Ativan, Valium i Xanax.
LSD, meskalina i psilocybina (grzyby). Substancje te mogą powodować widzenie rzeczy, których nie ma (tzw. halucynacje).
Marihuana (znana również jako cannabis, weed, pot i dope). Ma wiele zagrożeń dla zdrowia, w tym większe szanse na udar i choroby serca.
Opiaty i inne środki odurzające. Te potężne środki przeciwbólowe mogą również powodować silne samopoczucie. Obejmują one heroinę, opium, kodeinę i narkotyczne leki przeciwbólowe.
Stymulanty. Te leki stymulują Twój mózg i układ nerwowy. Należą do nich kokaina i amfetaminy, takie jak leki stosowane w leczeniu ADHD (metylfenidat lub Ritalin).
Jak powszechne jest nadużywanie substancji w społecznościach osób transpłciowych i niebinarnych?
Począwszy od lat 70. badania nad mniejszościami seksualnymi koncentrowały się na lesbijkach, gejach i osobach biseksualnych. Obecnie naukowcy coraz częściej włączają do swoich badań osoby transpłciowe i niebinarne.
Badania pokazują, że liczba SUD jest znacznie wyższa wśród osób transpłciowych niż u osób, których tożsamość płciowa odpowiada ich płci urodzeniowej (znanych jako osoby cisgender). Na przykład, w porównaniu z osobami cisgender, użycie jakiegokolwiek narkotyku było 3,6 razy wyższe wśród tych, którzy byli transgender. Osoby transpłciowe miały również:
-
5 razy wyższy wskaźnik SUD związanych z marihuaną.
-
4-krotnie wyższy wskaźnik SUD związanych z kokainą
-
3-krotnie wyższy wskaźnik uzależnień od opioidów
W innym badaniu 47% dorosłych osób transpłciowych zgłosiło picie w nadmiernych ilościach w ciągu ostatnich 3 miesięcy, w porównaniu z 17% populacji ogólnej.
Młodsze osoby transpłciowe (w wieku 18-25 lat) częściej niż starsze osoby transpłciowe i osoby cisgenderowe w każdym wieku mają jakikolwiek rodzaj SUD z wyjątkiem SUD związanych z nikotyną.
Badania dotyczące osób niebinarnych pojawiają się powoli. W jednym z badań stwierdzono, że więcej osób niebinarnych w wieku 20 i 30 lat niż w jakiejkolwiek innej grupie wiekowej. W porównaniu z osobami binarnymi, osoby niebinarne mają wyższe wskaźniki depresji, lęku i używania nielegalnych narkotyków.
Inne badania nie wykazały znaczącej różnicy we wskaźniku używania alkoholu między grupami osób transpłciowych i niebinarnych.
Specjalne potrzeby osób transpłciowych i niebinarnych
Stres psychologiczny związany z ich tożsamością płciową stanowi poważne wyzwanie dla zdrowia psychicznego osób transseksualnych i niebinarnych. Lekarze diagnozują u połowy z nich depresję i lęk, w porównaniu z 20% populacji ogólnej. Częściej występują również myśli samobójcze. Nawet 41% osób transpłciowych i niebinarnych podjęło próbę samobójczą.
Używanie substancji przez osoby transpłciowe i niebinarne często zaczyna się w okresie dojrzewania i wczesnej dorosłości. Grupy te mogą używać substancji jako sposobu radzenia sobie z lękiem przed odrzuceniem i stresem związanym z ukrywaniem swojej tożsamości.
Badania pokazują, że osoby transpłciowe i niebinarne, które otrzymują wsparcie od swoich rodziców, rodzin i przyjaciół, mają lepsze zdrowie psychiczne i samopoczucie. Brak pozytywnej afirmacji ma odwrotny skutek.
Jakie są dostępne możliwości leczenia SUD?
Programy leczenia respektujące płeć, które koncentrują się na potrzebach osób transpłciowych i niebinarnych zmagających się z SUD są w USA stosunkowo rzadkie.
Aby znaleźć program leczenia dla osób LGBTQ, sprawdź:
Substance Abuse and Mental Health Services Administrations treatment locator. Wpisz swoje miasto lub kod ZIP. Następnie kliknij na Search Facilities pod Find Facility i poszukaj Lesbian, gay, bisexual, transgender, or queer/questioning (LGBTQ) w dropdown. Możesz też zadzwonić pod numer 800-622 HELP (4357).
Strona internetowa Outcares Find an LGBTQ+ Competent Healthcare Provider. Szukaj według stanu, aby znaleźć dostawców opieki zdrowotnej, którzy specjalizują się w leczeniu zaburzeń związanych z używaniem substancji.
Lokalne centra społecznościowe. W wielu miastach w USA działają ośrodki zdrowia dla osób LGBTQ, w których można uzyskać informacje o programach leczenia. Przykładami są Callen-Lorde Community Health Center w Nowym Jorku, Los Angeles LGBT Center i Center on Halsted w Chicago.
Strona internetowa Anonimowych Alkoholików. Oferują oni bezpłatny plik PDF opisujący doświadczenia 13 osób LGBTQ z zaburzeniami używania alkoholu, które uzyskały pomoc w AA.
Trans Lifeline. Osoby transpłciowe prowadzą tę grupę non-profit, aby zaoferować emocjonalne i finansowe wsparcie dla osób w kryzysie.
The Trevor Project. Ta grupa nonprofit zapewnia usługi wsparcia dla młodzieży transgenderowej i niebinarnej. Z ich strony internetowej można zadzwonić, wysłać SMS-a lub czat z jednym z doradców grupy 24/7.
LGBTQ+ Suicide Prevention Hotline. To źródło oferuje zapobieganie samobójstwom i wsparcie dla wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym. Zadzwoń lub porozmawiaj z doradcami kryzysowymi 24/7.
