Sformułowanie "osobowość uzależniająca" jest często używane w dzisiejszych czasach: Podczas gdy większość ludzi może wypić koktajl, kupić los na loterii, a nawet eksperymentować z narkotykami bez popadania w nałóg, ci, którzy urodzili się ze specyficznym typem osobowości, są przygotowani do wpadnięcia w króliczą norę uzależnienia w momencie, gdy wezmą swój pierwszy łyk, zapalą lub ugryzą.
Możesz się zastanawiać: Czy mam osobowość uzależniającą?
Osobowość uzależniona nie jest diagnozą psychiatryczną, mówi dr Michael Weaver, dyrektor medyczny Centrum Badań Neurobehawioralnych nad Uzależnieniami przy University of Texas Health Science Center w Houston. Osobowość jest bardzo złożona i chociaż nie ma jednego konkretnego typu, który byłby bardziej podatny na uzależnienia niż inne, istnieje kilka czynników, które mogą łączyć się, aby zwiększyć prawdopodobieństwo uzależnienia.
Badania są w toku, ale oto co wiemy:
Możesz mieć coś w genach:
Jak twierdzi Weaver, wielokrotnie udowodniono, że istnieje genetyczny komponent uzależnienia. Na przykład, badając bliźnięta oraz dzieci, które urodziły się z uzależnionych rodziców, a następnie zostały zaadoptowane przez rodziny, w których nie występuje uzależnienie, naukowcy odkryli, że geny są odpowiedzialne za około połowę prawdopodobieństwa uzależnienia.
Same geny nie wystarczą
: Nawet jeśli pochodzisz z rodziny o długiej historii uzależnień, nie oznacza to, że jesteś skazany na pójście w ich ślady. Wiele innych czynników, takich jak przyjaciele, z którymi przebywasz, wykształcenie, wsparcie społeczne i środowisko, w którym dorastasz, mają wpływ na to, czy popadniesz w uzależnienie: Czy można się uzależnić od jedzenia?
Nie można wykazywać zachowań uzależniających od danej substancji, jeśli nie jest się na nią narażonym - mówi J. Wesley Boyd, MD, PhD, adiunkt w Harvard Medical School.
Tak, jeśli masz jedno uzależnienie, jesteś bardziej narażony na kolejne:
Badania przeprowadzone wśród studentów potwierdzają, że jeśli jesteś uzależniony od jednej rzeczy, powiedzmy od alkoholu, istnieje większe prawdopodobieństwo, że będziesz miał dodatkowe uzależnienie, takie jak papierosy. Może to być częściowo spowodowane genetyką, a częściowo tym, co cię otacza: Jeśli znalazłeś się w sytuacji, w której dostępny jest alkohol lub narkotyki, prawdopodobnie będą tam również papierosy, mówi Weaver.
Theres no medical test to determine who may develop an addiction, but there are certain personality traits that are more common among people who have addictions:
zamiłowanie do ekscytacji
: Szybka jazda, podejmowanie ryzyka, przygody seksualne i zażywanie narkotyków zapewniają dopaminę - substancję chemiczną w mózgu, która sprawia, że odczuwamy przyjemność. Ludzie uzależnieni pragną tego przypływu dopaminy bardziej niż inni, mówi Boyd.
Potrzeba większej ilości, aby uzyskać ten sam dreszczyk emocji:
Ludzie ze skłonnością do uzależnień mówią, że najlepsze uczucie w ich życiu to było pierwsze spróbowanie heroiny lub wypicie drinka - mówi Boyd. W miarę jak ich uzależnienie rośnie, rozwijają tolerancję i muszą spożywać większe ilości z większą częstotliwością, aby spróbować odtworzyć to początkowe uczucie.
Impulsywność:
Badania, w których analizowano mózgi osób uzależnionych, wykazały, że są one bardziej skłonne do podejmowania błyskawicznych decyzji bez rozważania długofalowych konsekwencji.
Niezdolność do rzucenia palenia:
Osoba nadal poszukuje substancji lub zachowań, nawet jeśli przeszkadza jej to w życiu rodzinnym, zawodowym, edukacyjnym i w kontaktach z przyjaciółmi - mówi Boyd.
Ważne jest, aby pamiętać, że osobowość nie determinuje naszego losu, mówi Weaver: Możesz uzyskać pomoc i prowadzić udane, produktywne życie. Pierwszym krokiem, dodaje, jest uznanie potencjalnego problemu - i już samo zadanie sobie pytania, czy masz osobowość uzależniającą, jest na dobrej drodze.
