W przypadku niektórych problemów zdrowotnych dobrze jest przyjąć postawę wyczekującą. W końcu każdy ma tu i ówdzie dziwne bóle, które ustępują same. Ale jeśli chodzi o udar, nie masz ani sekundy do stracenia.
Udar odcina dopływ krwi i tlenu do mózgu, a żeby zachować zdrowie, mózg potrzebuje stałego dopływu obu tych substancji. Im dłużej ich brakuje, tym więcej komórek mózgowych umiera i tym więcej masz uszkodzeń. Szybkie leczenie może uratować Ci życie i zapobiec długotrwałym problemom.
Właśnie dlatego lekarze wymyślili system F.A.S.T. Pomaga on szybko zauważyć udar, dzięki czemu można podjąć działania.
F.A.S.T.
To prosty sposób, aby nauczyć się kluczowych oznak udaru i tego, co zrobić, gdy je zobaczysz. Zapamiętaj te cztery rzeczy, które zaczynają się od liter F, A, S i T:
Opadanie twarzy. Czy twarz osoby, z którą przebywasz, wygląda na opadniętą? Czy jest zdrętwiała? Poproś o uśmiech. Czy jest nierówna, opadająca na jedną stronę? Odpowiedź "tak" na którekolwiek z tych pytań jest oznaką udaru.
Osłabienie ramion. Czy jedno ramię jest słabe lub zdrętwiałe? Poproś osobę, aby podniosła oba ramiona w powietrzu. Jeśli jedno ramię przesuwa się w dół, to kolejny znak.
Trudności z mową. Poproś osobę, aby powiedziała coś bardzo prostego. Spróbuj "Niebo jest niebieskie". Czy potrafią to zrobić? Czy ich mowa jest niewyraźna? Czy trudno ją zrozumieć? Ponownie, "tak" na którekolwiek z tych pytań może oznaczać, że ma udar.
Czas zadzwonić pod numer 911. Jeśli zauważysz któryś z tych znaków, zadzwoń od razu. Nawet jeśli nie jesteś całkowicie pewien lub objawy ustąpią, ważne jest, aby zadzwonić. I pamiętaj, aby powiedzieć: "Myślę, że to jest udar".
Zwróć też uwagę na godzinę. Kiedy przybędzie pomoc, będą chcieli wiedzieć, kiedy zaczęły się objawy, ponieważ ma to wpływ na leczenie. Większość udarów jest spowodowana zakrzepem. W takim przypadku lek, który działa najlepiej, musi być podany w ciągu 4 i pół godziny od momentu, kiedy wszystko się zaczęło.
Inne sygnały ostrzegawcze
F.A.S.T. opisuje główne rzeczy, których należy szukać, ale nie są one jedyne. Możesz zauważyć także inne znaki. Mogą one wystąpić zamiast lub razem z tymi z F.A.S.T.. Możesz nawet zaobserwować kilka z nich.
Zwróć uwagę na te objawy, które pojawiają się nagle i niespodziewanie:
-
Dezorientacja. Osoba ta może mieć trudności ze zrozumieniem Ciebie lub może mieć problemy z wypowiedzeniem swoich słów.
-
Problemy z widzeniem z jednego lub obu oczu.
-
Silny ból głowy bez wyraźnej przyczyny.
-
Problemy z chodzeniem i utrzymaniem równowagi. Osoba może odczuwać zawroty głowy i nie mieć typowej dla siebie koordynacji.
-
Słabość lub drętwienie twarzy, ręki lub nogi, zwykle po jednej stronie ciała.
Jeśli zauważysz któryś z tych objawów, nawet bez innych symptomów, zadzwoń pod numer 911. Nie pozwól, aby osoba, u której wystąpił udar, namówiła Cię do tego, abyś pozwolił jej spać lub poczekał, jak to będzie. Powszechne jest uczucie senności, gdy pojawia się udar, ale nie ma czasu do stracenia.
Co robić w czasie oczekiwania
Zadzwoniłeś, co teraz? Oto jak możesz pomóc:
-
Pozostań przy telefonie z operatorem 911 i postępuj zgodnie z jego wskazówkami.
-
Jeśli osoba jest przytomna, spróbuj ułożyć ją na boku z podpartą i lekko uniesioną głową.
-
Jeśli osoba jest nieprzytomna, sprawdź jej puls i oddech. Jeśli jest to konieczne, rozpocznij resuscytację. Operator 911 może Cię o tym poinformować, jeśli nie wiesz jak.
-
Poluzuj szaliki, krawaty, kołnierzyki koszul i inne ubrania, które mogą przeszkadzać w oddychaniu.
-
Upewnij się, że drzwi wejściowe są niezamknięte. Operator 911 może nawet zasugerować, abyś sam je otworzył, aby nie było opóźnień.
-
Dotrzymaj tej osobie towarzystwa i postaraj się być spokojny. Prawdopodobnie osoba ta jest przestraszona, a Twoja stała obecność może być bardzo pomocna.
A oto kilka rzeczy, których należy unikać:
-
Nie jedź sam do szpitala. Kiedy pojawi się karetka, od razu rozpocznie leczenie i da znać szpitalowi, żeby się przygotował.
-
Nie dawaj tej osobie nic do jedzenia ani picia. Może się udławić.
-
Nie oferuj tej osobie żadnych leków, nawet aspiryny.
